Πέμπτη, 14 Ιούνιος 2018 17:12

Εγκυμοσύνη και οδήγηση: Όσα πρέπει να προσέχετε

Εγκυμοσύνη και οδήγηση: Όσα πρέπει να προσέχετε

Τι πρέπει να προσέχει μία έγκυος οδηγός...

Η οδήγηση στην εγκυμοσύνη θέλει λίγο περισσότερη προσοχή για την ασφάλεια της μέλλουσας μητέρας και του βρέφους.

Ακολουθείτε πάντα τις παρακάτω οδηγίες...

Φοράτε πάντα τη ζώνη ασφαλείας. Η ζώνη δεν πρέπει να ακουμπάει πάνω στην κοιλιά αλλά να μπαίνει κάτω από την κοιλιά.
Εάν κάνετε ένα μακρύ ταξίδι με το αυτοκίνητο, φροντίστε να ενυδατώνεστε με άφθονα υγρά (νερό/χυμούς). Επίσης καλό είναι να κάνετε στάση κάθε 2 ώρες περίπου για να κινείστε και να ξεμουδιάζετε τα πόδια σας.
Αν διανύετε τον τελευταίο μήνα της εγκυμοσύνης, καλό θα ήταν να αποφύγετε την οδήγηση όσο μπορείτε.
Αν είστε μόνη σας όταν οδηγείτε φροντίστε να έχετε πάντα μαζί σας το κινητό τηλέφωνο.
Να μην οδηγείτε μόνη σας νύχτα, ιδιαίτερα όταν είστε σε προχωρημένο στάδιο της εγκυμοσύνης.
Χρησιμοποιήστε ένα μικρό μαξιλάρι για τη μέση σας όταν οδηγείτε.

Σχόλια