Πέμπτη, 02 Αύγουστος 2018 16:26

Ποια βιταμίνη είναι «υπεύθυνη» για ένα ήσυχο μωρό

Ποια βιταμίνη είναι «υπεύθυνη» για ένα ήσυχο μωρό

Μία έρευνα από την Ολλανδία, αναφέρει πως οι έγκυες γυναίκες που καταναλώνουν υψηλά επίπεδα βιταμίνης Β12 στα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, έχουν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να κάνουν ήσυχα μωρά.

Η συγκεκριμένη βιταμίνη περιέχεται σε αρκετά ζωικά προϊόντα ενώ μπορείτε να την πάρετε ως συμπλήρωμα αν δεν καταναλώνετε κρέας και γαλακτοκομικά.

Οι επιστήμονες μέτρησαν αρχικώς τα επίπεδα της Β12 στο αίμα 4 χιλιάδων γυναικών που βρίσκονταν στην 12η εβδομάδα της κύησης. Στην συνέχεια ζήτησαν από τις γυναίκες αυτές, τρεις μήνες αφότου είχαν γεννήσει, να τους αναφέρουν πόσο ήσυχα ή ανήσυχα ήταν τα μωρά που έφεραν στον κόσμο. Σύμφωνα με τις απαντήσεις τους, οι γυναίκες που είχαν αυξημένα επίπεδα της συγκεκριμένης βιταμίνης, είχαν πιο ήσυχα μωρά. Η μελέτη αυτή έρχεται να προστεθεί σε πολλές άλλες που αναφέρουν πως η Β12 παίζει καθοριστικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου αλλά και του νευρικού συστήματος του εμβρύου.

Σχόλια