Τρεις τροφές που βοηθούν στην καταπολέμηση του άγχους
Το στρες και το άγχος επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους λόγω κυρίως της έντονης καθημερινότητας. Πολλοί παράγοντες μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα ...
Read moreΤο στρες και το άγχος επηρεάζουν πολλούς ανθρώπους λόγω κυρίως της έντονης καθημερινότητας. Πολλοί παράγοντες μπορεί να επηρεάζουν τα επίπεδα ...
Read moreΤο άγχος και το στρες είναι αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητας των περισσότερων ανθρώπων οι οποίοι νιώθουν εγκλωβισμένοι σε αυτό. Σε ...
Read moreΟι αγχώδεις διαταραχές είναι η πιο κοινή μορφή ψυχικής ασθένειας στις Ηνωμένες Πολιτείες, που επηρεάζει 25 εκατομμύρια ανθρώπους. Οι ταχυπαλμίες, οι ...
Read moreΗ σχολική χρονιά έφτασε στο τέλος της και οι εξετάσεις Ιουνίου πλησιάζουν. Είναι πολύ συχνό να ακούμε για έφηβους που ...
Read moreΗ καθημερινότητα σάς έχει τρελάνει ενώ τα προβλήματα σάς δημιουργούν άγχη. Το στρες όμως έχει σοβαρές επιπτώσεις στον οργανισμό σας ...
Read moreΠολλοί γονείς δεν γνωρίζουν ότι η γλώσσα του παιδιού τους, μπορεί να...
Η αυτοπεποίθηση είναι ένα χαρακτηριστικό της προσωπικότητας το οποίο χτίζεται από τη...
Σε λίγες μέρες τα σχολεία κλείνουν για τις διακοπές του Πάσχα και...
Πολλοί γονείς αναρωτιούνται ή και αγχώνονται για το πόσο ύψος θα πάρει...
Το αυγό αποτελεί αδιαμφισβήτητα μια τροφή πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, αναγκαία για...
Τα παιδιά αρχίζουν να αναπτύσσουν μικρές, συντονισμένες κινήσεις από όταν είναι νεογένητα...