H κατάθλιψη λοχείας ή επιλόχειος κατάθλιψη είναι ασθένεια.
Μάλιστα πολλές γυναίκες παθαίνουν κατάθλιψη αμέσως μετά τον τοκετό.
Ωστόσο υπάρχουν και μερικές που δεν αισθάνονται τα συμπτώματα έντονα παρά εβδομάδες ή μήνες αργότερα μετά τη γέννα του μωρού τους.
Η κατάθλιψη που συμβαίνει ακόμα και έξι μήνες μετά τη γέννηση του παιδιού θεωρείται επιλόχειος κατάθλιψη.
Ποια είναι τα συμπτώματα:
• Κρίσεις πανικού ή άγχους
• Απώλεια ενδιαφερόντων ή χαράς της ζωής
• Απώλεια όρεξης
• Λιγότερη ενέργεια και διάθεση να κάνει πράγματα
• Δυσκολία να κοιμηθεί ή να παραμείνει κοιμισμένη για μεγάλο χρονικό διάστημα
• Περισσότερος ύπνος από το κανονικό
• Αυξημένα επεισόδια κλάματος
• Συναισθήματα ότι δεν αξίζει η ίδια, δεν υπάρχει ελπίδα, ενοχές
• Ανήσυχη, εκνευρισμένη, με άγχος
• Ανεξήγητη απώλεια ή αύξηση βάρους
• Αίσθηση ότι δεν αξίζει να ζει
• Σκέψεις να κάνει κακό στον εαυτό της
• Σκέψεις να κάνει κακό στο μωρό της
Για την ίασή της χρειάζεται ψυχοθεραπεία, σύστημα υποστήριξης από τον οικογενειακό και κοινωνικό κύκλο της νέας μητέρας ή και φαρμακοθεραπεία με αντικαταθλιπτικά.