Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη Γονιμότητα

Η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

19/06/2022
in Γονιμότητα
0
459
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Οι γιατροί και οι ερευνητές έχουν βρει δεσμούς μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας, λόγω των επιπτώσεών της στο ενδοκρινικό σύστημα.

Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί της γονιμότητας και οι μαιευτήρες συστήνουν τα ζευγάρια που θέλουν να συλλάβουν να κάνουν υγιεινές επιλογές και να ενσωματώνουν ορισμένες βιταμίνες στη διατροφή τους. Υπήρξε πολλή συζήτηση σχετικά με τη βιταμίνη D και τη σχέση της με τη γονιμότητα κάτω από αυτό το πρίσμα.

Είναι σαφές ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D δεν είναι ευνοϊκή για κανέναν. Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας, χρειαζόμαστε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που θα λειτουργήσουν για να σταθεροποιήσουν τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων μας.

Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, οι ιατρικοί ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι η βιταμίνη D μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα γονιμότητας. Έτσι, η βιταμίνη D συνταγογραφείται συχνά από κλινικές γονιμότητας σε όλο τον κόσμο.

Σχετικά με τη βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι μια χημική ουσία που βοηθάει στον μεταβολισμό σημαντικών θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Επιπλέον, συνδέεται με το μεταβολισμό του ασβεστίου, το ενδοκρινικό σύστημα, το ανοσολογικό σύστημα και την ανοργανοποίηση των οστών.

Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη D στο σώμα. Το πρώτο είναι πιο απλό, με την έκθεση στις ακτίνες του ήλιου. Το δεύτερο είναι η κατανάλωση προϊόντων όπως το γάλα και τα λιπαρά ψάρια και η άμεση λήψη βιταμίνης D με τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών.

Η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

Ορισμένες συνέπειες της ανεπάρκειας της βιταμίνης D είναι γνωστές: προβλήματα με την ανάπτυξη των οστών και την αφαλάτωση των οστών, καθώς και μείωση των γνωστικών λειτουργιών, του καρκίνου του παχέος εντέρου και, στην περίπτωση των παιδιών, της ραχίτιδας.
Περιοχή συνημμένων

Related Posts

Το λαχανικό που ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών
Γονιμότητα

Το λαχανικό που ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών

by Elena
08/07/2022
128
Ινομυαλγία και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γονιμότητα

Έγκυος το καλοκαίρι; Πώς να νικήσετε τη ζέστη!

by Elena
06/06/2022
173
Πώς η διατροφή επηρεάζει τη γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γονιμότητα

Πώς η διατροφή επηρεάζει τη γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

by Elena
31/03/2022
410
Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις ωορρηξία
Γονιμότητα

Ποια είναι τα σημάδια που δείχνουν ότι έχεις ωορρηξία

by Elena
14/03/2022
218
Θέλετε να βρείτε τις γόνιμες μέρες σας; Δείτε τον τρόπο!
Γονιμότητα

Θέλετε να βρείτε τις γόνιμες μέρες σας; Δείτε τον τρόπο!

by Elena
26/11/2021
661
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

by Elena
07/08/2022
0
204

Το σφουγγαράκι για το πλύσιμο των πιάτων αποτελεί εστία μικροβίων ακόμη και...

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

by Elena
07/08/2022
0
56

Η αισθητική του σπιτιού και η διακόσμησή του παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο...

Γιατί να μην ξαναπετάξεις τις φλούδες από τα λεμόνια

Το μυστικό για το αιώνιο πρόβλημα με το λεμόνι

by Elena
06/08/2022
0
115

Είναι γεγονός πως στην κουζίνα υπάρχουν πολλά μυστικά άλλα μικρότερα και άλλα...

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

by Elena
05/08/2022
0
71

Χρήσιμες συμβουλές... Η μετάβαση από τα παιδικά χρόνια στην εφηβεία είναι αναπόφευκτη...

Μήπως το παιδί δεν βλέπει καλά; Ποια είναι τα συμπτώματα που θέλουν οφθαλμίατρο

Μήπως το παιδί δεν βλέπει καλά; Ποια είναι τα συμπτώματα που θέλουν οφθαλμίατρο

by Elena
05/08/2022
0
108

Οι γονείς θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα μάτια των παιδιών...

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου

by Elena
05/08/2022
0
547

Μεταξύ των έξι και των εννέα μηνών θα γνωρίζετε ποιο θα είναι...

Social Media

  • 22.8k Fans
Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In