Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη Γονιμότητα

Η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

19/06/2022
in Γονιμότητα
0
Share on FacebookShare on Twitter

Οι γιατροί και οι ερευνητές έχουν βρει δεσμούς μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας, λόγω των επιπτώσεών της στο ενδοκρινικό σύστημα.

Για το λόγο αυτό, οι ειδικοί της γονιμότητας και οι μαιευτήρες συστήνουν τα ζευγάρια που θέλουν να συλλάβουν να κάνουν υγιεινές επιλογές και να ενσωματώνουν ορισμένες βιταμίνες στη διατροφή τους. Υπήρξε πολλή συζήτηση σχετικά με τη βιταμίνη D και τη σχέση της με τη γονιμότητα κάτω από αυτό το πρίσμα.

Είναι σαφές ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D δεν είναι ευνοϊκή για κανέναν. Για να λειτουργήσει σωστά το σώμα μας, χρειαζόμαστε ορισμένα θρεπτικά συστατικά που θα λειτουργήσουν για να σταθεροποιήσουν τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων μας.

Λαμβάνοντας αυτό υπόψη, οι ιατρικοί ειδικοί έχουν διαπιστώσει ότι η βιταμίνη D μπορεί να βελτιώσει τα επίπεδα γονιμότητας. Έτσι, η βιταμίνη D συνταγογραφείται συχνά από κλινικές γονιμότητας σε όλο τον κόσμο.

Σχετικά με τη βιταμίνη D

Η βιταμίνη D είναι μια χημική ουσία που βοηθάει στον μεταβολισμό σημαντικών θρεπτικών ουσιών στο σώμα. Επιπλέον, συνδέεται με το μεταβολισμό του ασβεστίου, το ενδοκρινικό σύστημα, το ανοσολογικό σύστημα και την ανοργανοποίηση των οστών.

Υπάρχουν δύο τρόποι με τους οποίους ένα άτομο μπορεί να απορροφήσει τη βιταμίνη D στο σώμα. Το πρώτο είναι πιο απλό, με την έκθεση στις ακτίνες του ήλιου. Το δεύτερο είναι η κατανάλωση προϊόντων όπως το γάλα και τα λιπαρά ψάρια και η άμεση λήψη βιταμίνης D με τη λήψη συμπληρωμάτων βιταμινών.

Η σχέση μεταξύ της βιταμίνης D και της γονιμότητας

Ορισμένες συνέπειες της ανεπάρκειας της βιταμίνης D είναι γνωστές: προβλήματα με την ανάπτυξη των οστών και την αφαλάτωση των οστών, καθώς και μείωση των γνωστικών λειτουργιών, του καρκίνου του παχέος εντέρου και, στην περίπτωση των παιδιών, της ραχίτιδας.
Περιοχή συνημμένων

Related Posts

Πώς γίνεται αντιληπτή η ενδομητρίωση
Γονιμότητα

Πώς γίνεται αντιληπτή η ενδομητρίωση

by Elena
19/04/2023
Τρεις παράδοξοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα
Γονιμότητα

Τρεις παράδοξοι παράγοντες που επηρεάζουν τη γονιμότητα

by Elena
26/09/2022
Το λαχανικό που ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών
Γονιμότητα

Το λαχανικό που ενισχύει τη γονιμότητα των ανδρών

by Elena
08/07/2022
Ινομυαλγία και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γονιμότητα

Έγκυος το καλοκαίρι; Πώς να νικήσετε τη ζέστη!

by Elena
06/06/2022
Πώς η διατροφή επηρεάζει τη γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Γονιμότητα

Πώς η διατροφή επηρεάζει τη γονιμότητα: Τι πρέπει να γνωρίζετε

by Elena
31/03/2022
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

H σημασία του αθλητισμού για όλη την οικογένεια

H σημασία του αθλητισμού για όλη την οικογένεια

by Elena
05/06/2023
0

Το να παίζεις αθλήματα με όλη την οικογένεια διεγείρει υγιείς συνήθειες που...

Νεανικός διαβήτης: Μάθετε τα σημάδια

Νεανικός διαβήτης: Μάθετε τα σημάδια

by Elena
05/06/2023
0

Πρέπει να διδάξουμε στα μικρά παιδιά να έχουν υγιεινές συνήθειες από πολύ...

Πώς να κάνετε τα ρούχα σας να μην μυρίζουν μετά το πλύσιμο

Πώς να μυρίζουν τα ρούχα όμορφα χωρίς μαλακτικό

by Elena
04/06/2023
0

Πολλοί είναι εκείνοι που αναφέρουν ότι βάζουν πάντα μαλακτικό και μάλιστα διαφορετικών...

Δύο συνταγές με βρώμη για τα μωράκια σας

Δύο συνταγές με βρώμη για τα μωράκια σας

by Elena
04/06/2023
0

Η βρώμη είναι κατάλληλη για τα μωράκια σας διότι περιέχει μικρές ποσότητες...

Τέσσερις φράσεις που όλοι έχουμε πει στα παιδιά αλλά δεν θα έπρεπε

Τέσσερις φράσεις που όλοι έχουμε πει στα παιδιά αλλά δεν θα έπρεπε

by Elena
02/06/2023
0

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και η ανάγκη να τα προλάβουμε όλα...

Γιατί το σπίτι σας έχει μόνιμα σκόνη

Γιατί το σπίτι σας έχει μόνιμα σκόνη

by Elena
02/06/2023
0

Το ξεσκόνισμα μπορεί να είναι μια από τις δουλειές του σπιτιού που...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ BABY.GR
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΒΑΒΥ.GR

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In