Οι περισσότερες μαμάδες έχουν πολλά σχέδια για την άδεια μητρότητας!
Ετοιμάζουν μια λίστα για τους φίλους που θα επισκεφτούν, τα βιβλία που θα διαβάσουν όσο το μωρό θα κοιμάται ήσυχα στην κούνια του, τις ταινίες που θα δουν και τις εμπειρίες που θα ανταλλάξουν στους καφέδες που θα πιουν με τις ήδη μαμάδες φίλες τους. Ωστόσο στην πράξη τα πράγματα γίνονται λίγο πιο περίπλοκα και ο καιρός περνάει τόσο γρήγορα που οι περισσότερες δεν προλαβαίνουν καν να το καταλάβουν. Συγκεντρώσαμε τα σημεία που πρέπει να προσέξετε για να απολαύσετε όσο το δυνατόν περισσότερο τους μήνες που θα κάτσετε να φροντίσετε το μωρό σας.
Προετοιμαστείτε για το γεγονός ότι η πρώτη βδομάδα θα είναι δύσκολη
Οι πρώτες εβδομάδες με το νεογέννητο στο σπίτι είναι ένα σοκ για όλους. Στερήστε ύπνο, θηλάζετε ανά τακτά χρονικά διαστήματα, το μωρό σας προσαρμόζεται στην ζωή έξω από την μήτρα και ο σύζυγός σας στον ρόλο του ως μπαμπάς.
Δεν είναι κατάλληλη περίοδος να πιέσετε περισσότερο τον εαυτό σας, χωρίς αυτό να σημαίνει βέβαια ότι δεν μπορείτε να κάνετε σχέδια. Απλά να ξέρετε ότι οι πρώτες μέρες είναι οι μέρες γνωριμίας και προσαρμογής και με τον καιρό θα τα πηγαίνετε όλο και καλύτερα!
Κάντε καινούργιες φίλες – μαμάδες
Αυτή η περίοδος δεν είναι περίοδος μοναξιάς. Αν βλέπετε λοιπόν μια έγκυο γυναίκα να περπατά στο πάρκο που πηγαίνετε βόλτα το μωρό σας, πιάστε της την κουβέντα. Θα συνειδητοποιήσετε κι εσείς οι ίδιες βέβαια ότι τις καλύτερες και περισσότερες φιλίες θα τις αναπτύξετε στο μαιευτήριο αλλά και στο γραφείο του παιδίατρου. Οι φιλίες βέβαια έρχονται σε όλες τις μορφές. Με κάποιες μαμάδες θα ταιριάξετε περισσότερο με κάποιες άλλες λιγότερο.
Θα επιστρέψετε στη δουλειά ή μήπως θα αφοσιωθείτε στην ανατροφή του μωρού σας
Ένα ζήτημα ζωτικής σημασίας στο οποίο καλείστε να απαντήσετε στο διάστημα που θα κάτσετε σπίτι: θα επιστρέψετε στην δουλειά σας ή θα μείνετε σπίτι; Ίσως τελικά να μην είναι κακή ιδέα και να είναι ωραία! Έχετε αρχίσει να σκέφτεστε πόσες σημαντικές στιγμές της ζωής του μωρού σας θα χάσετε αν επιστρέψετε στη δουλειά. Το επόμενο βήμα είναι να πιάσετε το κομπιουτεράκι και να κάνετε υπολογισμούς για να δείτε αν «βγαίνετε» και οικονομικά. Ή μήπως να πιάσετε μια δουλειά μερικής απασχόλησης; H μήπως ακόμα καλύτερα εργασία από το σπίτι;
Προσπαθήστε να ζήσετε την κάθε στιγμή
Ναι ξέρω ότι το πρόγραμμα της κάθε ημέρες δεν διαφέρει και πολύ από την προηγούμενη: θα ταΐσετε πολλές φορές το μωρό, θα του αλλάξετε πολλές πάνες και θα το κοιμίσετε αρκετές φορές αλλά φροντίστε να περνάτε τουλάχιστον μισή ώρα κάθε μέρα με το μωρό σας απλά στην αγκαλιά σας. Θα τις θυμάστε πολύ τρυφερά αυτές τις μέρες.
Αφιερώστε χρόνο και στον σύντροφό σας και ορίστε μεταξύ σας βάρδιες
Αν θέλετε να διατηρήσετε, όσο γίνεται, την ισορροπία στη ζωή σας μετά τον ερχομό του παιδιού, πρέπει να μοιράζετε τον ελεύθερο χρόνο σας σε τρία ίσα μέρη: Ένα μέρος θα το αφιερώνετε στο μωρό σας, ένα μέρος στον εαυτό σας και ένα μέρος στο σύντροφό σας. Φτιάξτε ένα πρόγραμμα και φροντίστε να έχετε κάποιες ώρες μόνο δικές σας για να επαναφορτίζετε τις μπαταρίες σας.