Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Μωρό Η ζωή με το μωρό

Όσα δεν πρέπει να κάνετε μόλις γεννήσετε

30/07/2014
in Η ζωή με το μωρό
0
25
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Υπάρχουν πολλά πράγματα που θα σας λείψουν αφού γεννήσετε, με πρώτο και καλύτερο τον ύπνο!

Παρόλη τη πληθώρα όμως των νέων αρμοδιοτήτων, υπάρχουν μερικά πράγματα που είναι απολύτως απαραίτητο να αναβάλλετε για κάποιο χρονικό διάστημα. Κρατήστε σημειώσεις.

Μην ανεβείτε στη ζυγαριά

Δεν έχει να κάνει με τον αριθμό που θα δείτε, αλλά με τα συναισθήματα που θα νιώσετε. Και σίγουρα δεν είναι ότι καλύτερο να ψυχοπλακωθείτε αμέσως μετά τον τοκετό. Εκτός αυτού, γνωρίζετε ότι τους τελευταίους εννέα μήνες πήρατε κιλά κι αν είστε μια μητέρα που θηλάζει, το σώμα σας θα κρατήσει κάποια από τα κιλά, καθώς ο οργανισμός αποθηκεύει λίπος για να εξασφαλίσει την παραγωγή του γάλακτος ακόμα κι αν για κάποιο λόγο δεν λαμβάνει πια προμήθειες. Κάντε υπομονή λοιπόν και με την πρώτη ευκαιρία ρίξτε κανέναν υπνάκο.

Μην διαβάζετε lifestyle περιοδικά

Οι τίτλοι στα περισσότερα lifestyle περιοδικά είναι «Τρεις μήνες μετά τη γέννα πιο αδύνατη από ποτέ» ή «Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν οι…». Προτού τα βάψετε μαύρα επειδή η δική σας καθημερινότητα μόνο ξέγνοιαστη δεν είναι, θυμηθείτε ότι οι celebrities έχουν νταντάδες (άρα δεν τους λείπει ύπνος), προσωπικούς γυμναστές (τακτική άσκηση), οικιακή βοηθό (υγιεινά γεύματα και σνακ) και συμβάσεις εκατομμυρίων δολαρίων έτσι ώστε αν δεν βοηθήσουν όλα τα παραπάνω να καταφύγουν σε έναν πλαστικό χειρούργο για να «διορθώσουν» ότι δεν προνόησε η φύση. Ότι λοιπόν βλέπετε στα περιοδικά με τα ροζ συννεφάκια δεν ανταποκρίνονται ακριβώς στην πραγματικότητα. Επιπλέον ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να μάθετε ως νέα μαμά είναι να χαλαρώσετε και να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.

Μη δοκιμάσετε το αγαπημένο σας τζιν

Μπορεί το αίσθημα του να μπαίνετε στο παλιό σας τζιν να είναι υπέροχο, ωστόσο καλύτερα είναι να το καθυστερήστε παρά να το κάνετε μια ώρα αρχύτερα. Να θυμάστε ότι φέρατε ένα παιδί στον κόσμο και είναι λογικό να υπάρχουν κάποια επιπλέον κιλά στους γοφούς, τους μηρούς και το στήθος. Μην το ταλαιπωρήσετε λοιπόν ακόμα περισσότερο το σώμα σας και δοκιμάστε το αγαπημένο σας τζιν τουλάχιστον δυο μήνες μετά τον τοκετό. Αλλά ακόμα κι αν δεν νιώσετε άνετα μπορείτε απλά να αγοράσετε ένα νούμερο μεγαλύτερο!

Δεν είναι ώρα για γενική

Όλοι αγαπάμε το καθαρό σπίτι. Αλλά με ένα νεογέννητο μωρό στο σπίτι που απαιτεί συνέχεια τη προσοχή σας, στον ελεύθερό σας χρόνο (αν υπάρχει) μη τυχόν και πιάσετε σκούπα ή φαράσι. Μια νέα μαμά έχει ανάγκη από ξεκούραση και ύπνο. Προσπαθήστε λοιπόν τις ώρες που το μωρό σας κοιμάται να φροντίζετε τον εαυτό σας. Άλλωστε μην ξεχνάτε ότι το βάρος στο σπίτι θα πέσει όταν το μωρό αρχίσει να μπουσουλάει. Προς το παρόν ζητήστε τη βοήθεια της μαμάς σας, της πεθεράς σας ή κάποιας φίλης για τα βασικά και στον ελεύθερό σας χρόνο διαβάστε ένα βιβλίο, κάντε ένα μπάνιο με άλατα ή παρακολουθήστε ένα μάθημα γιόγκα.

Tags: εγκυμοσύνητοκετός

Related Posts

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου
Η ζωή με το μωρό

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου

by Elena
05/08/2022
540
Πέντε συμβουλές όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς με το μωρό σας
Η ζωή με το μωρό

Πέντε συμβουλές όταν ταξιδεύετε αεροπορικώς με το μωρό σας

by Elena
02/08/2022
348
Η ανάπτυξη ενός υγιούς δεσμού μεταξύ μητέρας και παιδιού
Η ζωή με το μωρό

Η ανάπτυξη ενός υγιούς δεσμού μεταξύ μητέρας και παιδιού

by Elena
27/07/2022
489
Όχι κινητά σε παιδιά κάτων των 14 ετών: Οι 16 οδηγίες του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών
Η ζωή με το μωρό

Πόσες λέξεις λέει ένα μωρό δύο ετών

by Elena
26/07/2022
98
Πότε εισάγονται οι φράουλες στη διατροφή ενός παιδιού
Η ζωή με το μωρό

Το κόλπο για να βγάλετε τους λεκέδες από κόκκινα φρούτα, όπως το κεράσι και η φράουλα

by Elena
20/07/2022
74
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

by Elena
07/08/2022
0
159

Το σφουγγαράκι για το πλύσιμο των πιάτων αποτελεί εστία μικροβίων ακόμη και...

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

by Elena
07/08/2022
0
45

Η αισθητική του σπιτιού και η διακόσμησή του παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο...

Γιατί να μην ξαναπετάξεις τις φλούδες από τα λεμόνια

Το μυστικό για το αιώνιο πρόβλημα με το λεμόνι

by Elena
06/08/2022
0
79

Είναι γεγονός πως στην κουζίνα υπάρχουν πολλά μυστικά άλλα μικρότερα και άλλα...

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

by Elena
05/08/2022
0
65

Χρήσιμες συμβουλές... Η μετάβαση από τα παιδικά χρόνια στην εφηβεία είναι αναπόφευκτη...

Μήπως το παιδί δεν βλέπει καλά; Ποια είναι τα συμπτώματα που θέλουν οφθαλμίατρο

Μήπως το παιδί δεν βλέπει καλά; Ποια είναι τα συμπτώματα που θέλουν οφθαλμίατρο

by Elena
05/08/2022
0
107

Οι γονείς θα πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα μάτια των παιδιών...

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου

Πότε θα αλλάξει το χρώμα των ματιών του μωρού μου

by Elena
05/08/2022
0
540

Μεταξύ των έξι και των εννέα μηνών θα γνωρίζετε ποιο θα είναι...

Social Media

  • 22.8k Fans
Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In