Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Μωρό Η ζωή με το μωρό

Όσα δεν πρέπει να κάνετε μόλις γεννήσετε

30/07/2014
in Η ζωή με το μωρό
0
Share on FacebookShare on Twitter

Υπάρχουν πολλά πράγματα που θα σας λείψουν αφού γεννήσετε, με πρώτο και καλύτερο τον ύπνο!

Παρόλη τη πληθώρα όμως των νέων αρμοδιοτήτων, υπάρχουν μερικά πράγματα που είναι απολύτως απαραίτητο να αναβάλλετε για κάποιο χρονικό διάστημα. Κρατήστε σημειώσεις.

Μην ανεβείτε στη ζυγαριά

Δεν έχει να κάνει με τον αριθμό που θα δείτε, αλλά με τα συναισθήματα που θα νιώσετε. Και σίγουρα δεν είναι ότι καλύτερο να ψυχοπλακωθείτε αμέσως μετά τον τοκετό. Εκτός αυτού, γνωρίζετε ότι τους τελευταίους εννέα μήνες πήρατε κιλά κι αν είστε μια μητέρα που θηλάζει, το σώμα σας θα κρατήσει κάποια από τα κιλά, καθώς ο οργανισμός αποθηκεύει λίπος για να εξασφαλίσει την παραγωγή του γάλακτος ακόμα κι αν για κάποιο λόγο δεν λαμβάνει πια προμήθειες. Κάντε υπομονή λοιπόν και με την πρώτη ευκαιρία ρίξτε κανέναν υπνάκο.

Μην διαβάζετε lifestyle περιοδικά

Οι τίτλοι στα περισσότερα lifestyle περιοδικά είναι «Τρεις μήνες μετά τη γέννα πιο αδύνατη από ποτέ» ή «Σε πελάγη ευτυχίας πλέουν οι…». Προτού τα βάψετε μαύρα επειδή η δική σας καθημερινότητα μόνο ξέγνοιαστη δεν είναι, θυμηθείτε ότι οι celebrities έχουν νταντάδες (άρα δεν τους λείπει ύπνος), προσωπικούς γυμναστές (τακτική άσκηση), οικιακή βοηθό (υγιεινά γεύματα και σνακ) και συμβάσεις εκατομμυρίων δολαρίων έτσι ώστε αν δεν βοηθήσουν όλα τα παραπάνω να καταφύγουν σε έναν πλαστικό χειρούργο για να «διορθώσουν» ότι δεν προνόησε η φύση. Ότι λοιπόν βλέπετε στα περιοδικά με τα ροζ συννεφάκια δεν ανταποκρίνονται ακριβώς στην πραγματικότητα. Επιπλέον ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να μάθετε ως νέα μαμά είναι να χαλαρώσετε και να σταματήσετε να συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους.

Μη δοκιμάσετε το αγαπημένο σας τζιν

Μπορεί το αίσθημα του να μπαίνετε στο παλιό σας τζιν να είναι υπέροχο, ωστόσο καλύτερα είναι να το καθυστερήστε παρά να το κάνετε μια ώρα αρχύτερα. Να θυμάστε ότι φέρατε ένα παιδί στον κόσμο και είναι λογικό να υπάρχουν κάποια επιπλέον κιλά στους γοφούς, τους μηρούς και το στήθος. Μην το ταλαιπωρήσετε λοιπόν ακόμα περισσότερο το σώμα σας και δοκιμάστε το αγαπημένο σας τζιν τουλάχιστον δυο μήνες μετά τον τοκετό. Αλλά ακόμα κι αν δεν νιώσετε άνετα μπορείτε απλά να αγοράσετε ένα νούμερο μεγαλύτερο!

Δεν είναι ώρα για γενική

Όλοι αγαπάμε το καθαρό σπίτι. Αλλά με ένα νεογέννητο μωρό στο σπίτι που απαιτεί συνέχεια τη προσοχή σας, στον ελεύθερό σας χρόνο (αν υπάρχει) μη τυχόν και πιάσετε σκούπα ή φαράσι. Μια νέα μαμά έχει ανάγκη από ξεκούραση και ύπνο. Προσπαθήστε λοιπόν τις ώρες που το μωρό σας κοιμάται να φροντίζετε τον εαυτό σας. Άλλωστε μην ξεχνάτε ότι το βάρος στο σπίτι θα πέσει όταν το μωρό αρχίσει να μπουσουλάει. Προς το παρόν ζητήστε τη βοήθεια της μαμάς σας, της πεθεράς σας ή κάποιας φίλης για τα βασικά και στον ελεύθερό σας χρόνο διαβάστε ένα βιβλίο, κάντε ένα μπάνιο με άλατα ή παρακολουθήστε ένα μάθημα γιόγκα.

Tags: εγκυμοσύνητοκετός

Related Posts

Τι να κάνετε εάν το μωρό σας γρατζουνά τον εαυτό του
Η ζωή με το μωρό

Τι να κάνετε εάν το μωρό σας γρατζουνά τον εαυτό του

by Elena
18/09/2023
Σε ποια ηλικία ξεκινάει το μπουσούλημα των μωρών
Η ζωή με το μωρό

Σε ποια ηλικία ξεκινάει το μπουσούλημα των μωρών

by Elena
08/09/2023
Πώς ακριβώς σας βλέπει το μωρό σας όταν γεννιέται;
Η ζωή με το μωρό

Πώς ακριβώς σας βλέπει το μωρό σας όταν γεννιέται;

by Violetta
08/09/2023
Πώς να φροντίσετε τον ομφάλιο λώρο του νεογέννητου

Πώς να φροντίσετε τον ομφάλιο λώρο του νεογέννητου

by Elena
12/07/2023
Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το νεογέννητο να περπατήσει
Η ζωή με το μωρό

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε το νεογέννητο να περπατήσει

by Elena
29/06/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Ινομυαλγία και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Γιατί χάνω κιλά στην εγκυμοσύνη;

by Elena
03/10/2023
0

Οι έγκυες γυναίκες και οι γιατροί τους συζητούν συχνά για την αύξηση...

Σημάδια του πονόλαιμου που χτυπάνε καμπανάκι ότι πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο

Σημάδια του πονόλαιμου που χτυπάνε καμπανάκι ότι πρέπει να επικοινωνήσετε με τον παιδίατρο

by Elena
03/10/2023
0

Ο πονόλαιμος είναι κοινός σε οποιαδήποτε ηλικία και μπορεί να είναι ένα από τα...

Πώς να βοηθήσετε το δύο ετών παιδί σας να αναπτυχθεί γλωσσικά

Πώς να βοηθήσετε το δύο ετών παιδί σας να αναπτυχθεί γλωσσικά

by Elena
01/10/2023
0

Τα παιδιά μαθαίνουν να χρησιμοποιούν τη γλώσσα ως μέσο επικοινωνίας αλλά επίσης...

Το κόλπο στο σιδέρωμα για να μυρίζουν τα ρούχα σας μαλακτικό

Έτσι θα σώσετε τα ρούχα που έβαψαν στο πλυντήριο

by Elena
01/10/2023
0

Ένα από τα πιο ενοχλητικά πράγματα που μπορεί να συμβούν όταν πλένετε...

Γιατί να μην ξαναπετάξεις τις φλούδες από τα λεμόνια

Το κόλπο για να χρησιμοποιήσεις λίγο λεμόνι χωρίς να το κόψεις

by Elena
30/09/2023
0

Στην κουζίνα υπάρχουν πολλά μυστικά. Άλλα μικρά και άλλα μεγάλα.Άλλα γνωστά και...

Το φαγητό που θα κάνει τα παιδιά σας να φάνε τα ρεβύθια

Το φαγητό που θα κάνει τα παιδιά σας να φάνε τα ρεβύθια

by Elena
29/09/2023
0

Αν έχετε, λοιπόν, κουραστεί να τα κυνηγάτε να φάνε ρεβίθια με το...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ BABY.GR
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΒΑΒΥ.GR

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In