Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Μωρό Ψυχαγωγία

Όσα δεν γνωρίζατε για τα όνειρα

11/10/2019
in Ψυχαγωγία
0
Share on FacebookShare on Twitter

Τα όνειρα αλλά και η σημασία τους εξακολουθούν να συναρπάζουν τους επιστήμονες καθώς αποτελούν ακόμη και σήμερα ένα μυστήριο, αφού  δεν έχουν καταφέρει να αποκωδικοποιήσουν πλήρως τη σημασία τους.

Διαβάστε 8 πράγματα που ίσως δεν γνωρίζατε για τα όνειρα:

Οι ρόλοι των φύλων 

Όταν πρόκειται για εφιάλτες, οι άνδρες και οι γυναίκες στοιχειώνονται από διαφορετικές σκέψεις, όπως συμπεραίνουν ερευνητές του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ. Όσον αφορά τους άντρες οι εφιάλτες τους έχουν να κάνουν με φυσικές καταστροφές όπως πλημμύρες και σεισμούς. Από την άλλη, οι διαπροσωπικές και οι λεκτικές συγκρούσεις αποτελούν το βασικό συστατικό των άσχημων ονείρων των γυναικών, οι οποίες βλέπουν τέτοια όνειρα με διπλάσια συχνότητα σε σχέση με τους άνδρες.

Θυμάστε τα όνειρά σας;

Μερικοί άνθρωποι θυμούνται τα όνειρά τους σχεδόν κάθε πρωί , ενώ άλλοι τα θυμούνται, κατά μέσο όρο, μόνο 2 φορές το μήνα. Mελέτη στο περιοδικό Neuropsychopharmacology, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που θυμούνται συχνότερα τα όνειρά τους έχουν πιο αυθόρμητη δραστηριότητα σε ένα τμήμα του εγκεφάλου που ονομάζεται διασταύρωση προσωρινού-βρεγματικού, σε σύγκριση με τους ανθρώπους που σπάνια θυμούνται. Οι διαφορές δεν βρέθηκαν μόνο κατά τη διάρκεια του ύπνου, αλλά και ενώ οι συμμετέχοντες στη μελέτη ήταν ξύπνιοι. Προηγούμενη έρευνα έδειξε ότι οι άνθρωποι που θυμούνται περισσότερα όνειρα αντιδρούν επίσης περισσότερο σε ήχους κατά τη διάρκεια του ύπνου (αλλά και όταν είναι ξύπνιοι) από ό, τι οι άνθρωποι που δεν θυμούνται συνήθως τα  όνειρα τους.

Δεξιόχειρες VS Αριστερόχειρες

Ένας άλλος παράγοντας που επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο «αποθηκεύονται» τα όνειρα στη μνήμη μας  είναι… το καλό μας το χεράκι. Σε μια μελέτη από 1.375 συμμετέχοντες, οι άνθρωποι που ήταν δεξιόχειρες ήταν πιο πιθανό να θυμούνται τα όνειρά τους από τους αριστερόχειρες.

«Εικονική» εξαπάτηση

Είτε μας αρέσει είτε όχι, οι άντρες δεν είναι και τόσο πιστοί όταν κοιμούνται. Σύμφωνα με έρευνα που έγινε σε 306 ενήλικες, οι περισσότεροι ονειρεύονται κάποια τυχαία γνωριμία και όχι απαραίτητα την σύντροφο τους. Τα καλά νέα; Εκείνος εξακολουθεί να ξυπνάει δίπλα σας!

Ονειρευόμαστε σε πραγματικό χρόνο

Παρά τον μύθο που θέλει τα όνειρά μας να συμβαίνουν σε ένα κλάσμα του δευτερολέπτου, στην πραγματικότητα τα όνειρα μπορούν να παίξουν για 20, 30, ακόμη και 60 λεπτά. Αυτό ισχυρίζεται ο Ρούμπιν Νάϊμαν, κλινικός ψυχολόγος που ειδικεύεται στην ολιστική ιατρική του ύπνου και των ονείρων στο Πανεπιστήμιο της Αριζόνα.

Σύμφωνα με τον Νάϊμαν, τα όνειρα ξεκινάνε στην αρχή της νύχτας και επιμηκύνονται καθώς η νύχτα προχωράει.

Τα όνειρα και η ψυχολογία των παιδιών

Νέα έρευνα που πραγματοποιήθηκε απέδειξε ότι τα παιδιά  που ανέφεραν συχνούς εφιάλτες στην ηλικία των 12 ετών είχαν 3,5 φορές περισσότερες πιθανότητες για ψυχωσικές εμπειρίες στην εφηβεία.

Η ομάδα του Πανεπιστημίου του Warwick, δήλωσε ότι ένα μακροπρόθεσμο πρόβλημα με εφιάλτες και νυχτερινούς τρόμους συνδέεται με υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων ψυχικής υγείας.

Περίπου 47 σε κάθε 1.000 παιδιά έχει κάποια μορφή ψυχωσικής εμπειρίας. Ωστόσο, το αποτέλεσμα αυτό προέρχεται από μια ανάλυση που δεν μπορεί να μας πει αν τα προβλήματα του ύπνου προηγήθηκαν των ψυχωτικών εμπειριών.

Οι εφιάλτες δεν προκαλούνται μόνο από φόβο

Τα άσχημα όνειρα είναι σίγουρα τρομακτικά, αλλά υπάρχουν και άλλα υποκείμενα συναισθήματα. Σε μια μελέτη του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ, ερευνητές ανέλυσαν τα αρχεία καταγραφής ονείρων σε 331 άτομα και διαπίστωσαν ότι πολλοί εφιάλτες και κακά όνειρα προκλήθηκαν από συναισθήματα αποτυχίας, ανησυχίας, σύγχυσης, θλίψης ή και ενοχές.

Είναι λιγότερο πιθανό να θυμάστε ένα όνειρο αν σας ξύπνησε το… ξυπνητήρι

Το ξυπνητήρι εκτός του ότι σας επαναφέρει βίαια στον κόσμο μπορεί να σας κάνει να ξεχάσετε το όνειρό σας ακόμα κι αν είναι το τελευταίο. Ο καλύτερος τρόπος για να θυμόμαστε τα όνειρά μας,  λέει ο Νάϊμαν, είναι να επιτρέψουμε στον εαυτό μας να ξυπνήσει σιγά-σιγά και χουζουρεύοντας. Απλά μην προσπαθήσετε πολύ σκληρά για να θυμηθείτε αυτές τις φευγαλέες εικόνες. «Αν κυνηγήσετε ένα όνειρο, τότε αυτό θα τρέξει μακριά», συμπληρώνει.

Tags: Έρευναόνειρα

Related Posts

Τέσσερα νανουρίσματα για πιο γλυκό ύπνο
Ψυχαγωγία

Τέσσερα νανουρίσματα για πιο γλυκό ύπνο

by Elena
23/08/2022
Πώς να φτιάξεις εύκολα και ανέξοδα μια κουδουνίστρα
Μωρό

Πώς να φτιάξεις εύκολα και ανέξοδα μια κουδουνίστρα

by Elena
06/04/2020
Πέντε ιδέες για να απασχολήσετε δημιουργικά το μωρό σας
Μωρό

Πέντε ιδέες για να απασχολήσετε δημιουργικά το μωρό σας

by Dimitra Zarkou
18/03/2020
10 τούρτες γενεθλίων για τον μικρό σας πρίγκιπα
Ψυχαγωγία

10 τούρτες γενεθλίων για τον μικρό σας πρίγκιπα

by Violetta
16/10/2019
Το διασκεδαστικό παιχνίδι με το μπαλόνι για τα μωρά
Ψυχαγωγία

Το διασκεδαστικό παιχνίδι με το μπαλόνι για τα μωρά

by Elena
05/07/2019
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Νέα χρονιά με Νέα Ολοκληρωμένη Σειρά Mustela® Organic

Νέα χρονιά με Νέα Ολοκληρωμένη Σειρά Mustela® Organic

by Elena
06/02/2023
0

Ολοκληρωμένη σειρά προϊόντων Mustela® Organic με πάνω από 50% βιολογικά συστατικά, ειδικά...

Τέσσερα πολύ συνηθισμένα σνακ και οι θερμίδες που σου δίνουν

Τέσσερα πολύ συνηθισμένα σνακ και οι θερμίδες που σου δίνουν

by Elena
05/02/2023
0

Είναι αρκετές οι φορές που αναρωτιόμαστε πόσες θερμίδες παίρνουμε από τα σνακ...

Το υλικό στο τοστ που μπορεί να χαλάει τον βραδινό σου ύπνο

Το υλικό στο τοστ που μπορεί να χαλάει τον βραδινό σου ύπνο

by Elena
04/02/2023
0

Είναι κάποια φαγητά και ροφήματα που ξέρεις ότι είναι απαγορευμένα για το...

Αυτές είναι οι σπιτικές χρήσεις του τσαγιού που μπορεί να μην φαντάζεστε

Αυτές είναι οι σπιτικές χρήσεις του τσαγιού που μπορεί να μην φαντάζεστε

by Elena
03/02/2023
0

Ένα ζεστό τσάι μπορεί να μας χαλαρώσει, ακόμη και να μαλακώσει το...

Ωτίτιδα: Τι πρέπει να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε

Ωτίτιδα: Τι πρέπει να κάνετε για να την αντιμετωπίσετε

by Elena
03/02/2023
0

Η ωτίτιδα είναι επίπονη κατάσταση για όλες τις ηλικίες. Αν το μωράκι...

Τα πρώτα δοντάκια του μωρού: Τι να περιμένετε

Τα πρώτα δοντάκια του μωρού: Τι να περιμένετε

by Elena
03/02/2023
0

Τα πρώτα δοντάκια του μωρού κάνουν την εμφάνισή τους γύρω στον έκτο...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In