Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Μπαμπάς Είμαι μπαμπάς

Πώς η οικογένεια κάνει πιο υγιείς τους μπαμπάδες

22/05/2014
in Είμαι μπαμπάς
0
Share on FacebookShare on Twitter

Οι μπαμπάδες είναι άξιοι συγχαρητηρίων! Το ήξεραν ότι κάνοντας μωρό η ζωή τους θα άλλαζε μια για πάντα, αυτό που δεν ήξεραν ίσως είναι ότι το μωρό συνέβαλε στην επιμήκυνση της ζωής τους αφού μειώθηκε ο κίνδυνος να υποστούν καρδιακή προσβολή καθώς και τα επίπεδα του στρες.

Μπορεί λοιπόν οι άνδρες να μην επωφελούνται από την εγκυμοσύνη όπως οι γυναίκες που λάμπουν ολόκληρες αλλά σύμφωνα με τους ερευνητές υπάρχουν ήδη πολλά στοιχεία που αποδεικνύουν ότι ένα μωρό θα επηρεάζει τη ζωή τους με πολλούς θετικούς τρόπους. Δείτε πώς η δημιουργία οικογένειας κάνει καλό στην υγεία του πατέρα.  

Καλύτερος τρόπος ζωής

Σε περίπτωση που δεν το ξέρατε, ζητάμε συγνώμη που θα το πούμε αλλά οι άντρες ζούνε λιγότερα χρόνια – τουλάχιστον πέντε – συγκριτικά με τις γυναίκες. Κάνουν λιγότερες επισκέψεις στον γιατρό, δεν κοιμούνται αρκετά, δεν τρώνε σωστά, δεν φοράνε ούτε τη ζώνη ασφαλείας όταν οδηγούν. Όλα αυτά βέβαια προτού γίνουν μπαμπάδες. Οι ειδικοί λένε ότι η πατρότητα αποτελεί κίνητρο για τους άντρες να ακολουθούν μια πιο υγιεινή διατροφή, να γυμνάζονται περισσότερο, να πίνουν λιγότερο αλκοόλ  και να μην υποβάλλουν τους εαυτούς τους σε extreme καταστάσεις.

Κίνητρο να σταματήσουν το κάπνισμα

Ένα από τα μεγαλύτερα οφέλη από την δημιουργία της οικογένειας είναι ότι κάποιοι άντρες ενθαρρύνονται να σταματήσουν το κάπνισμα. Αυτό βέβαια είναι σημαντικό για όλους στο σπίτι, ειδικά επειδή τα μωρά που εκτίθενται σε παθητικό κάπνισμα έχουν περισσότερες πιθανότητες να είναι γκρινιάρικα, να έχουν κολικούς και να αντιμετωπίζουν αναπνευστικά προβλήματα. Αν είστε καπνιστής, η επιθυμία σας να φροντίσετε καλύτερα το μωρό θα σας κάνει να κόψετε αυτή τη συνήθεια. Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι άνδρες είναι πιο ανοιχτοί να κόψουν το τσιγάρο μετά από “σημαντικά γεγονότα της ζωής τους” με την πατρότητα να βρίσκεται στην κορυφή της λίστας.

Υγιή καρδιά

Ένα μωρό προστατεύει την καρδιά του πατέρα, υποστηρίζουν ερευνητές από Πανεπιστήμιο του Στάνφορντ. Σε μια μελέτη που έγινε σε 135.000 παντρεμένους άνδρες, όσοι ήταν μπαμπάδες και είχαν δύο ή περισσότερα παιδιά είχαν 17% λιγότερες πιθανότητες να πεθάνουν από καρδιακή ανακοπή σε σχέση με εκείνους που δεν είχαν. Θα μπορούσε λοιπόν να υπάρξει μια άμεση σύνδεση με τις υγιεινής συνήθειες που ακολουθούν οι άντρες μόλις γίνουν μπαμπάδες.

Λιγότερο στρες

Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας των Η.Π.Α.οι άντρες που ζουν σε ένα υγιές οικογενειακό περιβάλλον παρουσιάζουν λιγότερα προβλήματα υγείας που σχετίζονται με το στρες και το άγχος. Προβλήματα όπως χρόνιοι μυϊκοί πόνοι, αϋπνία, στομαχικά προβλήματα και υπερκόπωση είναι πιο σπάνια και ηπιότερης μορφής ανάμεσα στους μπαμπάδες, που έχουν ένα σταθερό οικογενειακό περιβάλλον, από ότι στον υπόλοιπο ανδρικό πληθυσμό.

Tags: οικογένειαπαιδίυγεία

Related Posts

Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να πει ένας μπαμπάς σε μια νέα μαμά
Είμαι μπαμπάς

Τέσσερα πράγματα που δεν πρέπει να πει ένας μπαμπάς σε μια νέα μαμά

by Elena
19/10/2021
2 λόγοι που οι μπαμπάδες δεν αφιερώνουν χρόνο στα παιδιά τους
Είμαι μπαμπάς

2 λόγοι που οι μπαμπάδες δεν αφιερώνουν χρόνο στα παιδιά τους

by Elena
26/03/2021
Μπαμπάδες με αντανακλαστικά – αστραπή
BabyFun

Μπαμπάδες με αντανακλαστικά – αστραπή

by Elena
19/11/2020
Μπαμπάδες και κόρες: Γιατί η σχέση τους είναι μοναδική
Είμαι μπαμπάς

Μπαμπάδες και κόρες: Γιατί η σχέση τους είναι μοναδική

by Elena
23/10/2020
Μπαπαδοϊστορίες από τις Εκδόσεις Μικρός Ήρως
Είμαι μπαμπάς

Μπαπαδοϊστορίες από τις Εκδόσεις Μικρός Ήρως

by Elena
02/10/2020
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Το νόστιμο σνακ που δεν σας πάει το μυαλό ότι μπορείτε να τρώτε συχνά στο σπίτι

Το νόστιμο σνακ που δεν σας πάει το μυαλό ότι μπορείτε να τρώτε συχνά στο σπίτι

by Elena
02/02/2023
0

Υπάρχουν σνακ που τα τρώμε με το ζόρι και άλλα που σίγουρα...

Τρεις συχνοί λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι

Τρεις συχνοί λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι

by Elena
01/02/2023
0

Ο καλός, ποιοτικός ύπνος αποτελεί τη βάση για τη σωστή λειτουργία του...

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

by Elena
01/02/2023
0

Είναι πολύ σημαντικό οι θηλάζουσες γυναίκες να προσέχουν τις τροφές που καταναλώνουν,...

Ι. Τούνη: «Ο θηλασμός είναι ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει»

Ι. Τούνη: «Ο θηλασμός είναι ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει»

by Elena
31/01/2023
0

Η Ιωάννα Τούνη έφερε πρόσφατα στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι και παρότι...

Θρομβοφιλία και εγκυμοσύνη: η ειδικός μας ενημερώνει

Θρομβοφιλία και εγκυμοσύνη: η ειδικός μας ενημερώνει

by Elena
31/01/2023
0

Η θρομβοφιλία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αυξημένη προδιάθεση...

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους

by Elena
31/01/2023
0

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών είναι η βασική προϋπόθεση για τη σωστή...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In