Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Παιδί Φροντίδα

Πώς θα μάθετε τα παιδιά να τρώνε λαχανικά;

03/10/2015
in Φροντίδα
0
Share on FacebookShare on Twitter

 Το να κάνετε τα παιδιά να τρώνε τα λαχανικά τους δεν είναι ένα νέο πρόβλημα. Παραδοσιακά τα παιδιά κάθε ηλικίας και προέλευσης δεν συμπαθούν τα λαχανικά και κάθε γονιός στον κόσμο προσπαθεί να πείσει το παιδί του να φάει έστω και λίγα σε κάθε γεύμα του.

 

Μάλιστα, μια πρόσφατη από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων στις ΗΠΑ έδειξε ότι 9 στα 10 παιδιά δεν παίρνουν τις συνιστώμενες ημερήσιες μερίδες λαχανικών.
 
Τώρα, όμως, ερευνητές από το πανεπιστήμιο Texas A & M υποστηρίζουν ότι βρήκαν το μυστικό για να τρώνε όλα τα παιδιά τα λαχανικά τους και μάλιστα με ευχαρίστηση! Οι ερευνητές μελέτησαν τα υπολείμματα από το πιάτο στα γεύματα 8.500 μαθητών και διαπίστωσαν ότι αυτό που κάνει τη διαφορά για το αν τα παιδιά τα καταναλώνουν τα λαχανικά τους ή όχι είναι το τι είδους τροφή συνδυάζεται με αυτά σε κάθε περίπτωση.
 
Αν τα λαχανικά συνοδεύουν ένα μπέργκερ ή ένα κομμάτι πίτσα, τα παιδιά αποκλείεται να επιλέξουν τα λαχανικά. Αλλά αν επιλέξετε μια τροφή που δεν είναι τόσο “θελκτική” στα παιδιά ως συνοδευτικό των λαχανικών, τότε “ξαφνικά” τα παιδιά δεν θεωρούν τα λαχανικά και τόσο κακή επιλογή.
 
Μάλιστα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι ισχύει και το αντίθετο: τα πιο “δημοφιλή” λαχανικά των παιδιών, δηλαδή εκείνα που είναι πιο αμυλούχα, όπως οι πατάτες, είναι εκείνα που επιλέγονται πρωτίστως από τα παιδιά, έναντι άλλων λαχανικών που βρίσκονται δίπλα τους και είναι “λιγότερο ενδιαφέροντα”.
 

Tags: ΔιατροφολόγοςΈρευνα

Related Posts

Βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ
Φροντίδα

Βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ

by Elena
03/03/2023
Βιντεοπαιχνίδια: Κάνουν τελικά καλό ή κακό;
Φροντίδα

Βιντεοπαιχνίδια: Κάνουν τελικά καλό ή κακό;

by Elena
01/03/2023
Ο μεταβαλλόμενος ρόλος των γιαγιάδων του σήμερα
Φροντίδα

Ο μεταβαλλόμενος ρόλος των γιαγιάδων του σήμερα

by Elena
01/03/2023
Είναι το παιδί σας ασφαλές online;
Φροντίδα

Είναι το παιδί σας ασφαλές online;

by Elena
10/02/2023
Τέσσερις λόγοι για να μην δώσετε στο παιδί κινητό τηλέφωνο
Φροντίδα

Τέσσερις λόγοι για να μην δώσετε στο παιδί κινητό τηλέφωνο

by Elena
20/01/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Εύκολη συνταγή για κουρκούτι μπακαλιάρου με απλά υλικά

Εύκολη συνταγή για κουρκούτι μπακαλιάρου με απλά υλικά

by Elena
25/03/2023
0

Ο μπακαλιάρος είναι το πιάτο της σημερινής ημέρας και δε λείπει από...

Ποια είναι τα κόλπα για να φύγει η μυρωδιά του ψαριού από το σπίτι

Το μυστικό για να μην μείνει στο σπίτι η μυρωδιά από το ψάρι

by Elena
24/03/2023
0

Την 25η Μαρτίου το ψάρι έχει την τιμητική του στο σπίτι αλλά...

25η Μαρτίου: Πώς να ζωγραφίσετε εύκολα την ελληνική σημαία με το παιδί

25η Μαρτίου: Ο εύκολος τρόπος για να ζωγραφίσετε την ελληνική σημαία με το παιδί

by Elena
23/03/2023
0

Σε λίγες μέρες γιορτάζουμε την 25η Μαρτίου και το τριήμερο σπίτι είναι...

Τι μπορεί να κάνει ένα μωρό στην ηλικία των 6 μηνών;

Τι μπορεί να κάνει ένα μωρό στην ηλικία των 6 μηνών;

by Elena
22/03/2023
0

Μέχρι να σβήσει τα πρώτα του κεράκια το μωρό μεγαλώνει με ταχύτατους...

Με πόση γυμναστική καίμε ένα μπέργκερ

Αυτές είναι οι δέκα πιο εθιστικές τρόφες

by Elena
22/03/2023
0

Τρόφιμα στα οποία δεν μπορείς να αντισταθείς έβαλαν σε λίστα επιστήμονες μετά...

Παγκόσμια Ημέρα για το σύνδρομο Down

Παγκόσμια Ημέρα για το σύνδρομο Down

by Elena
21/03/2023
0

Η 21η Μαρτίου έχει καθιερωθεί ως Παγκόσμια Ημέρα για το σύνδρομο Down, στοχεύοντας...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In