Το «μυστικό» που πρέπει να γνωρίζεις αν έχεις λιπαρή επιδερμίδα

Αν έχετε κι εσείς λιπαρή επιδερμίδα, τότε μάλλον θα συμφωνήσετε πως είναι από τους πιο ενοχλητικούς τύπους που μπορείτε κανείς να έχει. Και από τα πιο συχνά «προβλήματα» αυτού του τύπου είναι η μόνιμη θαμπάδα και οι πόροι. Επίσης, η αίσθηση λιπαρότητας, η ακμή, τα στίγματα, οι σκούρες κηλίδες είναι κάποια από τα «προβλήματα» της λιπαρής επιδερμίδας.

Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να τη στείλετε στο… πυρ το εξώτερον, διότι έχετε υπόψη πως η λιπαρή επιδερμίδα αν έχει την απαραίτητη φροντίδα από εσάς, μπορεί να αποκτήσει μία λάμψη που οι υπόλοιποι τύποι δεν έχουν.

Σύμφωνα, λοιπόν, με τους ειδικούς, όσοι διαθέτουν λιπαρή επιδερμίδα θα πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα τη διατροφή τους και σε αυτήν θα πρέπει να εντάξουν απαραίτητα πολλά ωμά λαχανικά και φρούτα. Και να αποφεύγουν τις λιπαρές τροφές και τα junk food. Επίσης, πάντα να καθαρίζετε το πρόσωπό σας και να αφαιρείτε το μακιγιάζ.

Exit mobile version