Εάν καπνίζεις ηλεκτρονικό τσιγάρο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα έχεις αναρωτηθεί, αν είναι ασφαλέστερο από το κάπνισμα.
Η αλήθεια είναι ότι μπορεί να ακουστεί σκληρό κάπως, αλλά γνωρίζοντας τα δεδομένα – και τις επιλογές σου- μπορείς να προστατεύσεις τόσο τον εαυτό σο, όσο και το μωρό σου.
Άτμισμα ή κάπνισμα;
Στο ερώτημα, αν είναι πιο ασφαλές το άτμισμα στην εγκυμοσύνη, η απάντηση είναι όχι. Το Αμερικανικό Κολλέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων υπογραμμίζει, ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο δεν είναι ασφαλές υποκατάστατο του κανονικού, τονίζοντας, ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να αποφεύγεται. Επίσης, το Αμερικανικό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών συμβουλεύει αντιστοίχως τις εγκυμονούσες.
Οι έρευνες γύρω από το άτμισμα στην εγκυμοσύνη βρίσκονται ακόμη σε εξέλιξη, ωστόσο η νικοτίνη σε οποιαδήποτε μορφή της μπορεί να επηρεάσει τον εγκέφαλο και τους πνεύμονες του μωρού, που αναπτύσσονται. Επίσης, τα ηλεκτρονικά τσιγάρα περιέχουν εκατοντάδες άλλα χημικά συστατικά και ουσίες, που έχουν επιβλαβείς συνέπειες στην υγεία, συμπεριλαμβανομένης της βλάβης στον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο του μωρού, τους πνεύμονες και το καρδιαγγειακό του σύστημα.
Αν κάποιος ατμίζει στο σπίτι σου και είσαι έγκυος, καλό είναι να του ζητήσεις να βγει έξω, ενώ αν συμβαίνει κάτι αντίστοιχο και με τους συναδέλφους σου, ξεκαθάρισέ τους ότι πρέπει να διατηρείται καθαρή η ατμόσφαιρα στο γραφείο. Βέβαια, πλέον η πολιτική των εταιρειών απαγορεύει το κάπνισμα και το άτμισμα σε κλειστό χώρο.
Είναι ασφαλές κατά τον θηλασμό;
Η απάντηση και σε αυτήν την περίπτωση είναι αρνητική. Δεν είναι ασφαλές να ατμίσεις και μετά τη γέννα, ειδικά, αν θηλάζεις. Η νικοτίνη περνά στο μητρικό γάλα και μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις, εκ των οποιων οι διαταραχές του ύπνου του μωρού ή η μειωμένη παραγωγή γάλακτός σου.
Έτσι, λοιπόν, αν σου φαίνεται δύσκολο να το κόψεις, δεν σημαίνει, ότι πρέπει να σταματήσεις να θηλάζεις το μωρό σου. Απλώς, θα πρέπει να σκεφτείς, ότι το μητρικό γάλα είναι η καλύτερη τροφή για τα μωρά και εν συνεχεία, ότι ο δευτερογενής καπνός μπορεί να βλάψει το παιδί, όπως επίσης και ο τριτογενής (σσ. ο καπνός που έχει απορροφηθεί από τοίχους, κουρτίνες, ρούχα κλπ). Έρευνες έχουν συνδυάσει το κάπνισμα με το Σύνδρομο του Αιφνίδιου Βρεφικού Θανάτου (SIDS) και το Σύνδρομο Αιφνίδιου Ενδομήτριου Ανεξήγητου Θανάτου (SIUDS).
Επηρεάζει το άτμισμα τη γονιμότητα;
Όπως κι αν το λαμβάνεις, η νικοτίνη μπορεί να επηρεάσει τη γονιμότητα. Και όλο και περισσότερες έρευνες δείχνουν ότι το άτμισμα συγκεκριμένα μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στις πιθανότητες για μια επιτυχημένη εγκυμοσύνη.
Μελέτες υποδεικνύουν ότι η νικοτίνη και άλλες χημικές ουσίες από τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να δυσκολέψουν την εμφύτευση του εμβρύου, να βλάψουν τις ωοθήκες και γενικά να μειώσουν τη γονιμότητα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες.
Η διακοπή μπορεί να είναι μία από τις πιο δύσκολες αποφάσεις που θα πάρεις. Όμως το να μην καπνίζεις και να μην ατμίζεις όταν προσπαθείς να συλλάβεις, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό, είναι χειροπιαστά βήματα που μπορείς να κάνεις για να προστατεύσεις την υγεία σου και την ανάπτυξη του μωρού σου.
Πηγή: babycenter.com
