Πολλές γυναίκες είναι εξαιρετικά συντονισμένες με τα σώματά τους.
Για παράδειγμα, πιθανότατα μπορείς αμέσως να δείξεις εκείνο το σφιγμένο σημείο στον δεξιό σου ώμο που «δένει» κάθε φορά που έχεις ένταση. Ακόμη, μπορεί να γνωρίζεις πολλά για το τι ακριβώς συμβαίνει μέσα στ σώμα σου. Όμως, ίσως και να ρωτάς: «τι συμβαίνει με τα ωάριά μου;»
Γεννιούνται μωρά με ωάρια στις ωοθήκες τους;
Ναι, τα θηλυκά μωρά, που έχουν ωοθήκες, γεννιούνται με όλα τα ωοθηλάκια που θα έχουν στην μετέπειτα ζωή τους. Δεν πρόκειται να δημιουργηθεί κάποιο καινούργιο κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Αυτό έχει αποδειχθεί εδώ και καιρό και είναι αποδκετό ως γεγονός.
Ωστόσο, έρευνα το 2004 αρχικά υποστήριξε ότι έδειξε νέα βλαστοκύτταρα ωαρίων σε ποντίκια. Αυτή η θεωρία έχει γενικά απορριφθεί από την ευρύτερη επιστημονική κοινότητα, αν και υπάρχει μια μικρή ομάδα ερευνητών που εξακολουθεί να συνεχίζει αυτή την κατεύθυνση έρευνας.
Με πόσα ωάρια γεννιέται μία γυναίκα;
Ως έμβρυο στα πρώτα στάδια της ανάπτυξης, ένα θηλυκό μωρό φιλοξενεί στις ωοθήκς του περίπου 6 εκατομμύρια ωάρια. Ο αριθμός αυτός σταδιακά μειώνεται και όταν το μωρό γεννιέται έχει περίπου 1 με 2 εκατομμύρια σε απόθεμα. Οι εκάστοτε πηγές διαφέρουν οριακά σχετικά με αυτόν τον αριθμό, αλλά οι περισσότερες αναφέρουν, ότι κυμαίνονται σε μερικά εκατομμύρια.
Γιατί δεν ξεκινά η περίοδος με τη γέννηση;
Να, μια καλή ερώτηση. Τα ωάρια υπάρχουν εκ γενετής, συνεπώς γιατί η περίοδος δεν ξεκινά αμέσως; Η απάντηση είναι, ότι ο κύκλος περιμένει μέχρι την εφηβεία και ξεκινά, όταν ο υποθάλαμος του εγκεφάλου ξεκινά να παράγει την ορμόνη γοναδοτροπίνη. Αυτή με τη σειρά της διεγείρει την υπόφυση ώστε να παράγει ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH). Η FSH ξεκινά την ανάπτυξη των ωαρίων και αυξάνει τα επίπεδα των οιστρογόνων.
Κατά την εφηβεία, η έμμηνος ρύση ξεκινά περίπου 2 χρόνια μετά την εμφάνιση του μαστικού ογκιδίου, δηλαδή του ιστού που αργότερα θα εξελιχθεί σε μαστό. Αν και η περίοδος αρχίζει κατά μέσο όρο στα 12 έτη, μπορεί να ξεκινήσει ακόμη και από τα 8 και, στους περισσότερους ανθρώπους, έχει εμφανιστεί έως την ηλικία των 15 ετών.
Πόσα ωάρια έχεις μέχρι την εφηβεία;
Όταν φτάσει ένα κορίτσι στην εφηβεία, έχει περίπου 300.000 – 400.000 ωάρια. Η μείωση προκαλείται από το γεγονός, ότι περισσότερα από 10.000 ωάρια πεθαίνουν κάθε μήνα πριν από την εφηβεία.
Πόσα ωάρια χάνονται κάθε μήνα μετά την εφηβεία;
Μόλις ωριμάσουν τα ωοθυλάκια, γίνονται τελικά ευαίσθητα στις ορμόνες του μηνιαίου εμμηνορροϊκού κύκλου σου. Κάθε μήνα, το σώμα επιλέγει μια ομάδα ωαρίων ως «υποψήφια» για ωορρηξία. Τελικά, ένα ωάριο θα εξελιχθεί στο κυρίαρχο ωοθυλάκιο. Το ωοθηλάκιο περιέχει ένα ωάριο που απελευθερώνεται με την ωορρηξία εκείνον τον μήνα και αντιπροσωπεύει τη μία ευκαιρία σύλληψης σε κάθε κύκλο. Συνήθως ισχύει αυτό, αν και υπάρχουν εξαιρέσεις που σε ορισμένες περιπτώσεις οδηγούν σε διζυγωτικά δίδυμα.
Όλα τα υπόλοιπα ωάρια που ανήκουν στην ομάδα εκείνου του κύκλου και δεν έχουν επιλεγεί ως το κυρίαρχο ωοθυλάκιο υφίστανται ατρησία, δηλαδή εκφυλίζονται και πεθαίνουν. Αυτό συμβαίνει κάθε μήνα. Κάνεις ωορρηξία με ένα ωάριο και η υπόλοιπη αναπτυσσόμενη ομάδα εκφυλίζεται. Αυτός ο κύκλος συνεχίζεται μέχρι την εμμηνόπαυση, όταν δεν απομένουν πλέον ωάρια.
Ο αριθμός των ωαρίων που πεθαίνουν κάθε μήνα μειώνεται, ωστόσο, μετά την εφηβεία. The number of eggs that die each month decreases after puberty, though.
Ένα άτομο χάνει περίπου 1.000 ανώριμα ωάρια κάθε μήνα.
Οι επιστήμονες δεν είναι βέβαιοι τι ακριβώς πυροδοτεί αυτή τη διαδικασία, γνωρίζουν όμως ότι δεν επηρεάζεται από τα περισσότερα πράγματα που μπορείς να ελέγξεις. Για παράδειγμα, δεν επηρεάζεται από:
- ορμόνες
- αντισυλληπτικά
- εγκυμοσύνες
- συμπληρώματα διατροφής
Τα στοιχεία δεν είναι ακόμη σαφή για το αν η κατάσταση της υγείας μίας γυναίκας και οι διατροφικές επιλογές επηρεάζουν την ποιότητα ή την ποσότητα των ωαρίων.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποιες εξαιρέσεις. Έρευνα του 2018 είχε διαπιστώσει, ότι το κάπνισμα επιταχύνει την απώλεια ωαρίων, αν και τα ερευνητικά ευρήματα παραμένουν μικτά. Η διακοπή του καπνίσματος εξακολουθεί να είναι καλή ιδέα αν προσπαθείς να συλλάβεις. Ορισμένες χημειοθεραπείες και η ακτινοβολία μπορεί επίσης να μειώσουν τον αριθμό των ωαρίων
Πόσα ωάρια έχεις στα 30+ σου;
Όταν φτάσεις στα πρώτα χρόνια των 30s σου, η γονιμότητα αρχίζει σταδιακά να μειώνεται. Ειδικά, μετά τα 35. Σύμφωνα με έρευνα του 2010, μέχρι να φτάσεις τα 40 σου, θα έχεις λιγότερο από το 10% του αποθέματος ωαρίων που είχες πριν από τη γέννηση.
Πόσα ωάρια έχεις στα 40+ σου;
Αν βρίσκεσαι στα 40 σου, δεν υπάρχει μία ενιαία απάντηση για το πόσα ωάρια σου έχουν απομείνει. Επιπλέον, ορισμένοι παράγοντες, όπως το κάπνισμα, μπορεί να σημαίνουν ότι έχεις λιγότερα ωάρια από κάποιο άλλο άτομο της ίδιας ηλικίας.
Έρευνες έχουν δείξει ότι μια μέση προεμμηνοπαυσιακή γυναίκα άνω των 40 ετών έχει λιγότερο από 5% πιθανότητα να μείνει έγκυος σε κάθε εμμηνορροϊκό κύκλο.
Η μέση ηλικία εμμηνόπαυσης, δηλαδή όταν σταματά ο εμμηνορροϊκός κύκλος, είναι τα 51 έτη στις Ηνωμένες Πολιτείες. Κάποιες γυναίκες θα φτάσουν νωρίτερα στην εμμηνόπαυση και κάποιες αργότερα.
Αυτό σημαίνει ότι όταν απομένουν περίπου 25.000 ωάρια στις ωοθήκες (γύρω στην ηλικία των 37 ετών, σύμφωνα με δεδομένα του 2022 από το American College of Obstetricians and Gynecologists), απομένουν κατά μέσο όρο περίπου 15 χρόνια μέχρι την εμμηνόπαυση. Στην εμμηνόπαυση, απομένουν λιγότερα από 100 ωάρια.
Πηγή: healthline.com
