Αν πεις σε κάποιον ότι προσπαθείς να κάνεις παιδί, θα ανακαλύψεις αμέσως περισσότερα γιαγιαδίστικα κόλπα απ’ όσα νόμιζες.
Από τα «παραδοσιακά» που είναι πολιτισμικά προερχόμενα –όπως το κινέζικο ότι για να κάνεις αγόρι πρέπει να πηδήξει πάνω στο κρεβάτι– μέχρι αστεία τύπου «μένεις έγκυος αμέσως μόλις αγοράσεις ολόκληρη καινούρια γκαρνταρόμπα» ή μυστικά για το πώς να αποκτήσεις κορίτσι.
Όλα αυτά βέβαια θα είχαν περισσότερη αξία αν ξεχωρίζαμε τους μύθους από τα γεγονότα.
Δημοφιλείς γιαγιαδίστικοι μύθοι για το πώς να μείνεις έγκυος
Δεν μπορείς να μείνεις έγκυος αν κάνεις σεξ στην περίοδο: Ένας από τους πιο διαδεδομένους μύθους. Η αλήθεια; Ναι μεν είναι δύσκολο, αλλά όχι αδύνατο. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει στο σώμα 3 με 5 μέρες, κι αν έχεις μικρότερο κύκλο (21–24 ημερών) και κάνεις απροστάτευτο σεξ προς το τέλος της περιόδου, υπάρχει πιθανότητα τα επίμονα σπερματοζωάρια να συναντήσουν την ωορρηξία σου.
Σήκωσε τα πόδια για 20 λεπτά μετά την εκσπερμάτιση: Η Λίσα Όλσεν, που προσπαθούσε να μείνει έγκυος σχεδόν δύο χρόνια, πήγε σε κλινική γονιμότητας και πήρε συγκεκριμένες οδηγίες: ιεραποστολική στάση, να μη σηκωθεί για μία ώρα και να βάλει μαξιλάρι κάτω από τη λεκάνη. Όπως λέει η ίδια, «δουλέψαμε με τον δεύτερο κύκλο και αποκτήσαμε το πρώτο παιδί». Ο δεύτερος ήρθε 2,5 χρόνια μετά με την ίδια συνταγή. Το αν δουλεύει ή όχι μένει αμφίβολο, αλλά σίγουρα δεν βλάπτει. Εξάλλου, μιλάμε για εκατομμύρια σπερματοζωάρια – λίγη «διαρροή» δεν είναι το τέλος του κόσμου.
Ο γυναικείος οργασμός βοηθάει στη σύλληψη: Η θεωρία λέει πως οι συσπάσεις της μήτρας λειτουργούν σαν «ηλεκτρική σκούπα» που τραβάει το σπέρμα, ενώ η οξυτοκίνη που εκκρίνεται βοηθάει στη χαλάρωση. Αν και το άγχος επηρεάζει τη γονιμότητα, δεν υπάρχουν αποδείξεις ότι ο οργασμός σε κάνει πιο γόνιμη. Αλλά αν κάποιος εθελοντής θελήσει να το ερευνήσει για την επιστήμη, δεν θα πούμε όχι.
Μύθοι για το τι να τρως για να μείνεις έγκυος
Οι συμβουλές των παλιών δεν περιορίζονται μόνο στις σεξουαλικές πρακτικές, αλλά και στις διατροφικές. Παρακάτω ακολουθούν οι πιο τρελοί μύθοι:
Σιρόπι για τον βήχα
Μερικές γυναίκες πιστεύουν ότι βοηθάει, γιατί κάνει τη τραχηλική βλέννα πιο ρευστή ώστε να διευκολύνει το σπέρμα. Προσοχή όμως: όχι σιρόπια με αντιισταμινικά, γιατί έχουν το αντίθετο αποτέλεσμα. Και φυσικά, μεγάλες ποσότητες μπορεί να είναι επικίνδυνες.
Μέλι με κανέλα
Το μέλι είναι γεμάτο αμινοξέα χρήσιμα για τις ωοθήκες, ενώ η κανέλα σύμφωνα με μια μικρή μελέτη σε γυναίκες με σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών βοήθησε να επανέλθει η περίοδος τους.
Περιορισμός αλκοόλ
Ένα ποτάκι μπορεί να οδηγήσει σε… απροστάτευτες βραδιές, αλλά γενικά η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ μειώνει τη γονιμότητα και διαταράσσει τον κύκλο.
Μύθοι που καλό είναι να αποφύγεις
Και φυσικά υπάρχουν και αυτά που πρέπει να τα αποφύγεις όπως ο διάβολος το λιβάνι:
Κατάποση σπέρματος
Όχι, δεν βοηθάει στη σύλληψη, όσα και να πει κάποιος. Το σπέρμα χρειάζεται να πάει προς το ωάριο, όχι προς το στομάχι σου.
Ατμοθεραπεία του κόλπου
Παρά τις φήμες ότι «καθαρίζει» ή «ρυθμίζει τις ορμόνες», δεν υπάρχουν αποδείξεις. Αντίθετα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο λοιμώξεων και να χαλάσει τη φυσική ισορροπία του κόλπου.
Κι ενώ πολλοί από αυτούς τους μύθους δεν βλάπτουν, καλό είναι πριν αλλάξεις διατροφή ή συνήθειες να συμβουλευτείς τον γιατρό σου. Γιατί άλλο οι συμβουλές της γιαγιάς… κι άλλο η επιστήμη.
