Όταν ο έρωτας ξεπερνά τα όρια του φυσιολογικού, παύει να είναι πηγή χαράς και γίνεται φυλακή.
Σύμφωνα με την ψυχολόγο, Δρ. Λίζα Βάρβογλη, ο εμμονικός έρωτας δεν έχει να κάνει με τρυφερότητα και δέσιμο. Είναι μια παθολογική προσκόλληση που πνίγει. Συνοδεύεται από ακραίο έλεγχο, ασφυκτική ζήλια, φόβο εγκατάλειψης και μια εξάρτηση που καταστρέφει, ειδικά όταν τα συναισθήματα δεν είναι αμοιβαία.
Πώς μοιάζει;
- Συνεχής ανάγκη για επιβεβαίωση
- Εμμονική επικοινωνία (μηνύματα, έλεγχος)
- Ζήλια & κτητικότητα
- Αδιαφορία για τα προσωπικά όρια του άλλου
- Άρνηση να συμμετάσχεις σε οτιδήποτε… χωρίς το άτομο της εμμονής
- Έντονο άγχος για την κατάσταση της σχέσης
- Χαμηλή αυτοεκτίμηση όταν η αγάπη δεν ανταποδίδεται
Δεν υπάρχει επίσημη διάγνωση στο DSM-5, αλλά είναι πραγματική, επώδυνη και αποσταθεροποιητική κατάσταση.
Συχνά συνδέεται με:
- Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD)
- Οριακή διαταραχή προσωπικότητας (BPD)
- Διαταραχές προσκόλλησης
- Τραύματα ή εγκατάλειψη στο παρελθόν
Τι προκαλεί την εμμονική αγάπη;
- Μη ασφαλής προσκόλληση
- Παλιά τραύματα από απόρριψη
- Συναισθηματική στέρηση στην παιδική ηλικία
- Διαστρεβλωμένες πεποιθήσεις για την αγάπη: «Αν φύγει, δεν αξίζω τίποτα»
Τι μπορεί να συμβεί αν δεν αντιμετωπιστεί;
- Διαταραχή στις σχέσεις
- Έντονη ψυχολογική εξάντληση
- Κίνδυνος για τον εαυτό και τους άλλους
- Κοινωνική απομόνωση
- Σε ακραίες περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε καταδιωκτική ή επιθετική συμπεριφορά.
Τι μπορείς να κάνεις τώρα
- Παραδέξου ότι κάτι δεν πάει καλά
- Πάρε απόσταση
- Δες φίλους, κάνε δραστηριότητες
- Ασχολήσου με κάτι που σε γεμίζει
- Μίλα με ειδικό. Δεν χρειάζεται να το περάσεις μόνος/η σου
Η αληθινή αγάπη δεν πνίγει, δεν πιέζει, δεν καταστρέφει. Αν ο «έρωτας» σε διαλύει, ίσως δεν είναι αγάπη, αλλά ανάγκη μεταμφιεσμένη σε πάθος.
