Πολλά από τα κυρίαρχα στιλ ανατροφής σήμερα περιγράφουν γονείς που έχουν πλήρη έλεγχο.
Ο γονέας – τίγρης πιέζει το παιδί στο πιάνο, ο γονέας – ελικόπτερο επιβλέπει συνεχώς τις εργασίες για το σπίτι, ο ο γονέας – φούσκα το υπερπροστατεύει ή ο γονέας – εκχιονιστικό απομακρύνει όλα τα εμπόδια από τον δρόμο του. Όλα αυτά τα μοντέλα δημιουργούν ένα περιβάλλον εξωτερικού ελέγχου και, κατ’ επέκταση, μειώνουν την αίσθηση εσωτερικού ελέγχου και αυτοπαρακίνησης του παιδιού.
Σύμφωνα με την ψυχίατρο Dr. Shimi Kang, απόφοιτη του Harvard, όλα αυτά τα στιλ γονεϊκότητας είναι εκ φύσεως αυταρχικά. Τα παιδιά αυτών των γονέων κινδυνεύουν να αποκτήσουν άγχος, κατάθλιψη, έλλειψη αποφασιστικότητας και δυσκολία ανάπτυξης της υγιούς ανξαρτησίας τους.
Από την άλλη, ο γονέας – μέθουσα, βρίσκεται στο εντελώς άλλο άκρο: φαίνεται να μην έχει κανόνες, πειθαρχία και προσδοκίες. Τα παιδιά που μεγαλώνουν με γονείς – μέδουσες αποτυγχάνουν στον έλεγχο των παρορμήσεων και διατρέχουν κίνδυνο να εμφανίσουν ελλιπείς κοινωνικές δεξιότητες, ριψοκίνδυνες συμπεριφορές και χρήση ουσιών.
Όπως επισημαίνει η ψυχίατρος, το ιδανικό στιλ γονεϊκότητας είναι αυτός του γονέα – δελφινιού. Όπως το σώμα του δελφινού, αυτοί οι γονείς είναι αρκετά ευέλικτοι. Έχουν κανόνες και προσδοκίες, ωστόσο δίνουν αξία στην δημιουργικότητα και την ανεξαρτησία. Είναι συνεργάσιμοι και χρησιμοποιούν την καθοδήγηση και το παράδειγμα για να μεγαλώσουν τα παιδιά τους.
Αυτό το στιλ γονεϊκότητας έχει δύο διακριτά μέρη: 1) μια ισορροπημένη, με αυθεντία, σχέση γονέα–παιδιού και 2) έναν ισορροπημένο τρόπο ζωής, που περιλαμβάνει όσα λείπουν από τα περισσότερα παιδιά σήμερα, παιχνίδι και εξερεύνηση, αίσθηση κοινότητας και προσφοράς, καθώς και χρόνο χαλάρωσης. Αυτά είναι πράγματα που τα δελφίνια κάνουν καθημερινά και τα βοηθούν να παραμένουν υγιή, χαρούμενα και με κίνητρο.
Υπάρχουν μελέτες που υποστηρίζουν τη μέθοδο του δελφινιού;
Η απάντηση είναι ναι. Η μεγάλη μελέτη του Χάρβαρντ ήταν η πρώτη και παραμένει η πιο λεπτομερής επιστημονική μελέτη της μακροπρόθεσμης ευεξίας, ευτυχίας και επιτυχίας των ενηλίκων. Τα ευρήματά της κατέειξαν την ικανότητα να προσαρμόζεται κάποιος δημιουργικά και όταν η ζωή του προσφέρει λεμόνια… να φτιάχνει λεμονάδα. Κι αυτό είναι ένα σημαντικό κλειδί της επιτυχίας. Επιπλέον, άνθρωποι που επιδεικνύουν αλτρουσιμό και αίσθηση του χιούμορ κατά τη διάρκεια διενέξεων ή στρεσογόνων καταστάσεων, είναι πολύ πιθανό να είναι ευτυχισμένοι.
Δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός, ότι η ίδια μελέτη έδειξε, ότι και άλλοι σημαντικοί παράγοντες στην ευτυχία είναι και ο τρόπος ζωής, όπως απουσία καπνίσματος ή κατανάλωσης αλκοόλ, τακτική άσκηση και διατήρηση φυσισολογικού βάρους.
Η Μητέρα Φύση είναι ο καλύτερος σύμμαχος των γονιών. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος διαθέτει έναν θετικό κύκλο επιβράβευσης μέσω της ντοπαμίνης: όταν κάνουμε κάτι ωφέλιμο για την επιβίωσή μας, λαμβάνουμε μια «ανταμοιβή» ευεξίας, που μας παρακινεί να το ξανακάνουμε. Έτσι, το κλειδί της χαράς είναι να εντοπίσουμε τους εσωτερικούς μας κινητήριους παράγοντες και να τους καλλιεργήσουμε στα παιδιά μας.
Ο ύπνος, για παράδειγμα, είναι μια προφανής αλλά συχνά παραμελημένη ανάγκη. Άλλες πηγές εσωτερικής παρακίνησης, όπως το παιχνίδι, η εξερεύνηση, οι ουσιαστικοί κοινωνικοί δεσμοί και η προσφορά στους άλλους, μπορεί να φαίνονται λιγότερο προφανείς, αλλά είναι εξίσου σημαντικές.
Οι γονείς πρέπει να σταματήσουν να υπερπροστατεύουν, να υπερπρογραμματίζουν και να υπερ-ανταγωνίζονται και να αφήσουν στα παιδιά χρόνο και χώρο να αναπτύξουν τη δική τους εσωτερική φωνή.
Οι 6 κανόνες των γονέων – δελφινιών
- ισορροπία και συνεργασία
- δεν υπερφορτώνουν το πρόγραμμα των παιδιών
- δεν δίνουν υπερβολικές οδηγίες
- δεν υπερπροστατεύουν
- δημιουργούν ένα περιβάλλον στήριξης
- προσαρμόζονται στις ανάγκες και τις συνθήκες
Η ανατροφή δεν αφορά μόνο το σήμερα, αλλά και το αύριο. Η γονεϊκότητα-δελφίνι προσφέρει έναν τρυφερό και ισορροπημένο δρόμο που βοηθά τα παιδιά να γίνουν υγιείς, χαρούμενοι και αυτόνομοι ενήλικες.
Τα παιδιά που μεγαλώνουν με δελφινίσια καθοδήγηση μαθαίνουν να εμπιστεύονται τον εαυτό τους και να βρίσκουν τον δικό τους ρυθμό μέσα στο απέραντο πέλαγος της ζωής.
Με πληροφορίες από drshimikang.com
