Έχετε ακούσει ξανά τον όρο παιδί – ορχιδέα;
Πρόκειται για λέξεις που χρησιμοποιούνται τα τελευταία χρόνια για να περιγράψουν παιδιά με συγκεκριμένα χαρακτηριστικά είναι και η ορχιδέα. Με ποιο τρόπο, όμως, συνδέεται όμως με τα μικρά μας; Κι αν έχετε ένα τέτοιο παιδί πώς θα πρέπει να το χειριστείτε και θα το φροντίσετε;
Πώς να καταλάβετε αν μεγαλώνετε ένα «παιδί ορχιδέα»
Ακολουθούν μερικά σημάδια ότι μεγαλώνετε ένα παιδί ορχιδέα, σύμφωνα με τους ειδικούς:
Δυσκολεύονται με τις αλλαγές
Από πολύ νωρίς, τα παιδιά ορχιδέα είναι πιο ευαίσθητα από τα αδέρφια τους και τα περισσότερα παιδιά της ηλικίας τους. Τα παιδιά ορχιδέες φαίνονται ανήσυχα ως μωρά, δεν τους αρέσει να μένουν μόνα και έχουν πιο έντονες και παρατεταμένες συναισθηματικές αντιδράσεις. Αργότερα, μπορεί να αναπτύξουν άγχος αποχωρισμού και να δυσκολεύονται να εκφραστούν ή να υπερασπιστούν τον εαυτό τους.
Υπερδιεγείρονται εύκολα
Είναι σαν να έχουν “πύλες πάντα ανοιχτές”. Με άλλα λόγια, είναι πιο ευαίσθητα σε ερεθίσματα όπως δυνατοί ήχοι, φώτα, υφές και τροφές.
Μπορεί να τρώνε μόνο συγκεκριμένα πράγματα.
Μπορεί να είναι επιλεκτικά στο φαγητό, με πολύ περιορισμένες προτιμήσεις. Έτσι, το παιδί ορχιδέα μπορεί να αρνείται νέες τροφές και να επιμένει να τρώει μόνο λίγα συγκεκριμένα πράγματα.
Έχουν μικρό κύκλο φίλων
Ένα παιδί ορχιδέα μπορεί να δυσκολεύεται να κάνει νέες φιλίες και να προτιμά άτομα που γνωρίζει εδώ και καιρό. Καθώς μεγαλώνουν, τα πλήθη ή οι κοινωνικές καταστάσεις μπορεί να τα εξαντλούν, και να προτιμούν ήσυχο χρόνο μόνα τους
Πώς να διαχειριστείτε τις ευαισθησίες του παιδιού – ορχιδέα
Τα παιδιά ορχιδέες μπορούν να ανθίσουν με αγάπη και υποστήριξη. Υπάρχει μια λεπτή ισορροπία ανάμεσα στο να μην τα πιέζετε να μπουν σε καταστάσεις που θα τα κατακλύσουν και στο να μην τα υπερπροστατεύετε. Μέσα από τη διαχείριση των φόβων τους, την ανάπτυξη δεξιοτήτων και την ενίσχυση της αυτοπεποίθησής τους σε νέες συνθήκες, μπορούν να διευρύνουν τη ζώνη άνεσής τους και να μη βάζουν υπερβολικά εμπόδια στον εαυτό τους.
Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές για το πώς μπορείτε να το πετύχετε αυτό.
Να υπάρχει ρουτίνα
Είναι σημαντικό να προσφέρετε ένα υποστηρικτικό περιβάλλον που να είναι προβλέψιμο, χωρίς πολλές ξαφνικές αλλαγές. Τα παιδιά ορχιδέες θέλουν να μπορούν να προβλέπουν και να προετοιμάζονται για τις μεταβάσεις ή τις αλλαγές.
Συνιστάται σταθερό καθημερινό πρόγραμμα, συγκεκριμένες εβδομαδιαίες δραστηριότητες και μια σταθερή ρουτίνα ύπνου. Αυτό βοηθά να μειωθούν η αβεβαιότητα και το άγχος.
Βοηθήστε το να μπει σταδιακά σε νέες καταστάσεις
Μπορεί, για παράδειγμα, να γνωρίσει μια νέα babysitter πριν μείνει μόνο του μαζί της ή να επισκεφθεί τον χώρο ενός παιδικού πάρτι από την προηγούμενη μέρα για να εξοικειωθεί. Πριν ξεκινήσει μια νέα τάξη, είναι βοηθητικό να γνωρίσει τον δάσκαλο ή τη δασκάλα του και να δει την αίθουσα.
Να ξέρετε πότε έχει φτάσει στα όριά του
Επειδή κατακλύζονται και υπερδιεγείρονται εύκολα, είναι σημαντικό οι γονείς να βοηθούν ένα παιδί ορχιδέα να αναγνωρίζει τα συναισθήματά του και να καταλαβαίνει πότε χρειάζεται να κάνει ένα διάλειμμα ή να απομακρυνθεί από καταστάσεις που του προκαλούν στρες. Οι γονείς μπορούν να το καθοδηγήσουν ώστε να καταλαβαίνει πότε οι άλλοι το πιέζουν υπερβολικά και να αναπτύξει δεξιότητες ώστε να εκφράζεται και να θέτει όρια.
Μην αφήνετε το άγχος να παίρνει τον έλεγχο
Είναι σημαντικό να μην προσαρμόζεστε υπερβολικά στο άγχος του παιδιού ορχιδέα. Αυτό μπορεί τελικά να του κάνει κακό μακροπρόθεσμα, γιατί χρειάζεται ευκαιρίες για να μάθει πώς να διαχειρίζεται και να ξεπερνά το άγχος του.
Πηγή: parents.com
