Το απλό λάθος που κάνουν πολλοί γονείς την ώρα του ύπνου του μωρού – Τι λένε οι ειδικοί

Τα φορμάκια με τις παιχνιδιάρικες κουκούλες είναι πολύ χαριτωμένες για τα μωρά.

Ωστόσο, οι ειδικοί του οργανισμού CPR Kids προειδοποιούν τους γονείς να αποφεύγουν να κοιμίζουν τα μωρά τους φορώντας κουκούλες, σκουφάκια ή ρούχα με καλύμματα κεφαλιού, καθώς αυτή η συνήθεια μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνη.

Τι αναφέρει η προειδοποίηση

Σύμφωνα με την επίσημη ανακοίνωση του οργανισμού, το κεφάλι του μωρού πρέπει πάντα να μένει ακάλυπτο κατά τον ύπνο, γιατί έτσι μειώνεται ο κίνδυνος αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS).

Αν και οι θάνατοι από ασφυξία λόγω κουκούλας θεωρούνται σπάνιοι, το Εθνικό Σύστημα Υγείας της Βρετανίας (NHS) καταγράφει περίπου 200 περιπτώσεις αιφνίδιου θανάτου βρεφών κάθε χρόνο.

Οι παράγοντες κινδύνου

Όπως επισημαίνει το CPR Kids, ο κίνδυνος του SIDS μειώνεται σημαντικά όταν:

• η μητέρα δεν καπνίζει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή κοντά στο βρέφος,
• το μωρό κοιμάται ανάσκελα σε σταθερό στρώμα,
• αποφεύγεται η συγκοίμηση σε καναπέδες ή πολυθρόνες,
• το κεφάλι του μωρού παραμένει ξεσκέπαστο, και τα σεντονάκια στερεώνονται καλά κάτω από τους ώμους του.

Επιπλέον, καλό είναι τα νεογέννητα να κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο με τους γονείς τους για τους πρώτους έξι μήνες, αλλά όχι στο ίδιο κρεβάτι.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη CPR Kids – Baby + Child First Aid Education (@cprkids)

Τι λένε οι παιδίατροι

Η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP) συμβουλεύει να μην χρησιμοποιούνται καπέλα, κουκούλες ή άλλα καλύμματα κεφαλιού κατά τον ύπνο, καθώς εμποδίζουν το σώμα του μωρού να ρυθμίσει σωστά τη θερμοκρασία του.

Η υπερθέρμανση, τονίζει η Ακαδημία, είναι ένας από τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου για το σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.

Συστάσεις για ασφαλή ύπνο

• Τοποθετήστε το μωρό ανάσκελα κάθε φορά που κοιμάται.
• Χρησιμοποιήστε σταθερό στρώμα, χωρίς μαξιλάρια ή κουβέρτες.
• Αποφύγετε να κοιμάστε μαζί του σε καναπέδες ή καρέκλες.
• Διατηρήστε τη θερμοκρασία του δωματίου άνετη και ντύστε το μωρό ανάλογα με την εποχή, χωρίς υπερβολές.

Ο ύπνος του μωρού είναι ίσως η πιο ευαίσθητη στιγμή της ημέρας  και λίγες απλές κινήσεις μπορούν να κάνουν τη διαφορά.

Ακολουθώντας τις συστάσεις των ειδικών, μπορούμε να προσφέρουμε στα μωρά μας έναν πιο ασφαλή, άνετο και γαλήνιο ύπνο, χωρίς περιττούς κινδύνους.

Γιατί η ασφάλεια ξεκινά πάντα από τα πιο απλά.