Ετικέτα: ύπνος

Μπορεί να υπάρχουν πολλά αντικείμενα στο σπίτι τα οποία μας προκαλούν άγχος και μας μπλοκάρουν γενικώς την καλή ενέργεια στο ...

Η αλήθεια είναι πως δεν υπάρχει κάποιος συγκεκριμένος και «σωστός τρόπος» για να κοιμίσετε το μωρό σας γιατί κάθε ένα ...

Είστε κι εσείς από τους ανθρώπους που κοιμούνται λίγες ώρες; Μήπως δεν συμπληρώνετε το απαραίτητο 8ωρο; Σας αρέσει το ξενύχτι, ...

Τα βρέφη κατά τους πρώτους μήνες ζωής τους κοιμούνται αρκετές ώρες. Τις περισσότερες φορές, το μωρό εκφράζει τη νύστα του ...

Η διακόσμηση και η αισθητική του σπιτιού παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο στην ψυχική υγεία αλλά επίσης και στο πόσο γαλήνιος ...

Ο καλός και επαρκής είναι απαραίτητος για να διατηρούμε την υγεία μας, σωματικά και πνευματικά. Παραδόξως, η διατροφή μπορεί να ...

Ενδεχομένως να μην το γνωρίζετε ή να μην έχει περάσει καν από το νου σας, αλλά η διακόσμηση του σπιτιού, ...

Όπως όλοι γνωρίζουμε, ο ύπνος και δη ο βραδινός είναι ιδιαίτερα ωφέλιμος για τον οργανισμό. Όμως, είναι ωφέλιμος και σε ...

Οι ειδικοί έχουν επισημάνει αρκετές φορές τους κινδύνους από την ακτινοβολία των κινητών τηλεφώνων ενώ έχουν γίνει μελέτες και στο ...

Ο καλός ύπνος αποτελεί έναν από τους πιο σημαντικούς παράγοντες για να μπορέσει κάποιος να ανταπεξέλθει σε μια δύσκολη καθημερινότητα. ...