Μια μαμά κάνει ό,τι μπορεί για να μεγαλώσει ένα παιδί με υγιεινές διατροφικές συνήθειες.
Ωστόσο, ήρθε αντιμέτωπη με την πραγματικότητα της δικής της παιδικής ηλικίας όταν ανακάλυψε μια φωτογραφία της ως μωρό.
Η 25χρονη Zoe Stewart (@zoekstewart) ανέβασε στο TikTok δύο φωτογραφίες. Η πρώτη δείχνει ένα πιάτο γεμάτο ρύζι, λαχανικά και φρούτα, έτοιμο για μικρό παιδί.
Το κείμενο πάνω στην εικόνα γράφει: «Εγώ το 2025, προσπαθώντας να ταΐσω το μωρό μου θρεπτικές τροφές και να αποφύγω ζάχαρη ή αλάτι».
Η επόμενη εικόνα μας γυρίζει στο 2000, όταν η Stewart ήταν καθισμένη στο καροτσάκι της, κρατώντας ένα γλειφιτζούρι… σε ηλικία μόλις 3 μηνών.
Στη λεζάντα έγραψε: «Ο ορισμός του ‘Εμείς κάναμε αυτό κι αυτό και μια χαρά βγήκες’».
Η Stewart, που είναι μητέρα του 11 μηνών Lennon με τον σύντροφό της, τον 25χρονο Joel Faulkner, είπε στο Newsweek ότι πέρασε μήνες διαβάζοντας βιβλία και παρακολουθώντας σεμινάρια παιδικής διατροφής, προσπαθώντας να κάνει «το σωστό» για τον γιο της. Εξομολογείται, πως έμαθε πολλά μέσα από ένα μηνιαίο πρόγραμμα εισαγωγής στερεών τροφών, όπου εξηγούν σε νέες μαμάδες τα μεγέθη μερίδων, τις διαδικασίες του weaning και τις βασικές αρχές της διατροφής.
«Μας έδειξαν συγκρίσεις ανάμεσα σε σπιτικό φαγητό και έτοιμα γεύματα ή πουρέδες του εμπορίου και μας εξήγησαν πόσο αλάτι και ζάχαρη περιείχε το καθένα», είπε η Zoe. «Θέλω επίσης να βεβαιωθώ ότι θα εκτεθεί από νωρίς σε πολλές διαφορετικές τροφές, ώστε να μειώσω τις πιθανότητες να αποκτήσει δυσανεξίες ή να γίνει επιλεκτικός στο φαγητό.»
Αν και υπάρχουν μέρες που οι βιασύνες την αναγκάζουν να καταφύγει σε βάφλες και φασόλια, η Zoe προσπαθεί συνολικά να διατηρεί μια ισορροπημένη προσέγγιση στα γεύματα με την πρόθεση να καθοδηγεί τη γενική εικόνα.
Ως νέα μαμά, μερικές φορές ανησυχεί μήπως την θεωρούν υπερβολικά προστατευτική. Όμως εκείνη βλέπει τις επιλογές της όχι ως φοβία, αλλά ως προσαρμογή.
