Μια μαμά δύο παιδιών έφτασε στα όριά της μέχρι που της ήρθε μία ευφυής ιδέα.
Να παραδώσει τις γονεϊκές ευθύνες στην τεχνητή νοημοσύνη.
Η Lilian Schmidt (γνωστή στο TikTok ως @heylilianschmidt) δημοσίευσε ένα βίντεο στην πλατφόρμα, εξηγώντας πως είχε «βαρεθεί» να κουβαλάει μόνη της όλο το νοητικό βάρος της οικογένειας. Η Γερμανίδα, που ζει στην Ελβετία, στράφηκε στο ChatGPT όχι μόνο για υποστήριξη αλλά και για να αναλάβει ουσιαστικά ρόλο «συν-γονέα».
«Δεν είναι ότι πρέπει να τα κάνω όλα μόνη μου, αλλά συχνά έτσι νιώθω», είπε η Schmidt στο Newsweek. «Ακόμη κι αν με τον σύντροφό μου προσπαθούμε να τα μοιράζουμε όλα 50/50, τα μυαλά μας απλώς λειτουργούν διαφορετικά».
Η Schmidt, που έχει ένα τρίχρονο παιδί με τον σύντροφό της, περιέγραψε τη καθημερινότητά της, την οποία πολλές εξαντλημένες μαμάδες θα αναγνωρίσουν αμέσως:
«Ξυπνάω, προσπαθώ να είμαι παρούσα μέσα στο πρωινό χάος, μετά μπαίνω κατευθείαν σε συνεχόμενα meetings, και ύστερα τρέχω να προλάβω να πάρω το παιδί από τον παιδικό σταθμό», είπε. «Τα περισσότερα βράδια, περνάω την πόρτα με ένα νήπιο που είναι τελείως υπερδιεγερμένο και χρειάζεται συναισθηματική ρύθμιση, τη στιγμή που εγώ έχω ήδη αδειάσει εντελώς από ενέργεια».
@heylilianschmidt The prompt that made my mom life 10x easier👇 As a full-time working toddler mom, life moves FAST. And even with a loving, supportive partner I still often feel like the default parent. Because the mental load? Mostly mine. Four months ago, I hit a breaking point and was like: „Wouldn’t it be nice for a change if I could just turn my brain off and say things like: „What’s for dinner?“ „What should we get Emma for her birthday?“ „Just tell me what I need to pack for daycare and I’ll do it“ „Oh there’s no grocery list yet? How will I know what to buy?“ That day, I turned ChatGPT into my co-parent – and my life got 10x easier. Now, ChatGPT… 🥘 plans a week of healthy meals my kids will actually eat 🛒 writes the grocery list – sorted by aisle 🎁 finds the perfect birthday gift AND helps me write the card 🎒 creates daycare and travel packing lists I can just tick off 🧘♀️ lets me finally turn my brain OFF for a minute and breeeeeathe 😮💨 And the best part? Whenever I ask it to something, it just… does. No follow-up questions like „Where do I find that?“ or „Okay, but which one?“ – it just DOES 😅 If you’re drowning in mom life and want a co-parent who never forgets the sunscreen or asks you to write things down, you’ll find the exact prompts in the comments! 🫶 This one’s a game changer, mama ❤️ #coparenting #chatgpt #chatgptformoms #mentalload #workingmom #toddlermom #sahmlife #defaultparent ♬ Manchild – Sabrina Carpenter
Η Schmidt ανέφερε ότι ο σύντροφός της είναι παρών και δραστήριος ως πατέρας, ενώ είναι και ο βασικός φροντιστής του 14χρονου γιου του από προηγούμενη σχέση.
Περιέγραψε τον εαυτό της σαν να είναι «δέκα βήματα μπροστά», ειδικά από τη στιγμή που και οι δύο εργάζονται με πλήρες ωράριο και δεν έχουν κάποιο υποστηρικτικό δίκτυο.
«Η ανατροφή των παιδιών δεν είναι απλώς… να αλλάζεις πάνες ή να τα πηγαίνεις στο σχολείο», εξήγησε η Schmidt. «Είναι όλη η αόρατη δουλειά: το να προγραμματίζεις, να προβλέπεις, να θυμάσαι, να ρυθμίζεις συναισθηματικά και να παίρνεις χίλιες μικρές αποφάσεις κάθε μέρα».
Πλέον, το ChatGPT σχεδιάζει για εκείνη ένα εβδομαδιαίο πρόγραμμα με υγιεινά γεύματα που ξέρει ότι θα φάνε τα παιδιά της, γράφει τη λίστα για τα ψώνια, βρίσκει το τέλειο δώρο γενεθλίων, δημιουργεί λίστες για τον παιδικό σταθμό και τα ταξίδια, και – το πιο σημαντικό – τη βοηθάει να ξεκουράζει το μυαλό της.
