Όταν φέρνεις στον κόσμο το μωρό σου, δεν υπάρχει μεγαλύτερη ευτυχία από το να το κρατάς στην αγκαλιά σου.
Όμως, τη στιγμή που θα το αφήσεις στο κρεβατάκι του, αρχίζει να κλαίει και πρέπει να ξαναπάρεις στα χέρια σου. Το μωρό σου αξίζει την αγάπη και τη φροντίδα, αλλά όταν πονούν τα χέρια και οι ώμοι σου, τότε ενδεχομένως να ανησυχήσεις. ¨Ενα μωρό που κλαίει, όταν δεν το κρατάς αγκαλιά είναι κάτι το συνηθισμένο για τους περισσότερους γονείς. Υπάρχουν αρκετοί λόγοι που συμβαίνει. Μερικά μωράακια είναι ανήσυχα, όταν κοιμούνται, μπορεί να πεινούν ή θηλάζουν. Όμως, τα μωρά που θέλουν συνεχώς αγκαλιά μπορεί να γίνει πρόβλημα για ορισμένους γονείς.
Είναι φυσιολογικό να κλαίει το μωρό, όταν δεν το κρατάς αγκαλιά;
Αν το μωρό κλαίει, όταν το αφήνεις από την αγκαλιά σου, δεν είσαι μόνη. Έχεις προσπαθήσει να το κουνήσεις ατελείωτα, να το πας βόλτες με το καρότσι όλη τη μέρα, αλλά εις μάτην. Η επιθυμία να βρεθεί στα χέρια σου είναι αρκετά φυσιολογική, όπως για κάθε μωρό. Τα βρέφη συνήθως θέλουν μία πολλή σωματική σύνδεση, ειδικά τις πρώτες μέρες μετά τη γέννησή του. Αναζητούν την ανακουφιστική επαφή με το σώμα της μαμάς, επειδή αυτό βίωναν όσο βρίσκονταν στην μήτρα. Μερικοί ειδικοί το αποκαλούν ως το φαινόμενο του «τετάρτου τριμήνου». Για αυτό και οι μαμάδες νιώθουν την ανάγκη να κρατούν το μωρό τους όσο το δυνατό περισσότερο στην αγκαλιά τους, ακόμη και αν είναι κουραστικό.
Ανεξάρτητα από το πόσο προσπαθείτε, ίσως χρειαστεί να κρατήσετε το μωρό σας όταν το απαιτεί. Αν, όμως, πρέπει να μαγειρέψετε ή να κάνετε κάτι που καθιστά επικίνδυνο το να το κρατάτε αγκαλιά, ίσως χρειαστεί να το αφήσετε για λίγο μέχρι να έχετε ξανά ελεύθερα τα χέρια σας.
Ακόμη κι αν το μωρό θέλει να βρίσκεται συνεχώς στο ασφαλές, σκοτεινό και ζεστό περιβάλλον της μήτρας, ειδικά αν ο γονιός απουσιάζει, είναι σημαντικό να μάθει τη σταδιακή ικανοποίηση των αναγκών του. Το μωρό σας θα είναι μια χαρά, αρκεί να βρίσκεται σε ένα ασφαλές περιβάλλον, με έναν γονέα ή έναν υπεύθυνο ενήλικα κοντά του να του μιλά και να το καθησυχάζει.
Γιατί τα μωρά θέλουν τόσο πολύ την αγκαλιά;
Μερικοί από τους πιο σημαντικούς λόγους είναι οι εξής:
Η μετάβαση από την κοιλιά στον έξω κόσμο
Όταν τα μωρά έρχονται στο φυσικό περιβάλλον, μπορεί να είναι μία εμπειρία που να τους προκαλεί ένταση. Ίσως δεν είναι έτοιμα ακόμη να αντιμετωπίσουν τον μη οικείο, φωτεινό κόσμο. Μπορεί ακόμη να προτιμούν το σκοτεινό, ασφαλές και ήρεμο περιβάλλον της μήτρας, όπου πέρασαν ένα μεγάλο χρονικό διάστημα να κοιμούνται. Η αλλαγή περιβάλλοντος μετά τη γέννησή τους μπορεί να τους φανεί ενοχλητικό. Νέα πρόσωπα, νέοι ήχοι και νέα στάση του ύπνου ανάσκελα, ναι είναι μία πρόκληση για αυτά.
Άγχος αποχωρισμού
Όταν το μωρό φτάνει στην ηλικία των 9 μηνών, μπορεί ανα αρχίσει να συνειδητοποιεί ότι είναι ξεχωριστό από τη μαμά του. Η επίγνωση αυτή μπορεί να πυροδοτήσει το άγχος του αποχωρισμού, το οποίο επιδεινώνεται από το γεγονός, ότι δεν μπορεί να ανακαλέσει το παρελθόν. Για αυτό, ενδεχομένως να νιώθει άγχος, όταν το αφήσεις στο καρότσι ή την κούνια του.
Αίσθηση ζεστασιάς
Είναι φυσικό τα μωρά να προτιμούν τη ζεστασιά και την ασφάλεια της αγκαλιάς των γονιών του όχι μόνο όταν είναι ξύπνια αλλά κι όταν κοιμούνται. Για ττο λόγο αυτό πολλές φορές τους είναι δύσκολο να κοιμούνται μόνα τους στην κούνια και να θέλουν την αγκαλιά. Το κλάμα τους είναι ο μόνος τρόπος για να επικοινωνήσουν μαζί σου. Και το μωρό θα χρησιμοποιήσει το κλάμα για να σου τραβήξει την προσοχή, αν θέλει να το κρατάς συνεχώς αγκαλιά.
Όμως υπάρχουν τρικ για να το βοηθήσεις να νιώσει καλά κι εσύ να είσαι περισσότερο ξεκούραστη.
Πώς να ηρεμήσετε το μωρό σας
Όταν το μωρό σου ζητά συνεχώς να το κρατάς αγκαλιά, είναι φυσικό να αναρωτιέσαι τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνεις. Οι παρακάτω ιδέες μπορούν να σε διευκολύνουν:
Τύλιξέ το
Τα νεογέννητα χρειάζονται ζεστασιά και αίσθηση θαλπωρής μετά τη γέννηση. Τύλιξέ το με ελαφριά, χαλαρά ρούχα ώστε να του προσφέρεις την απαραίτητη ζεστασιά και την αίσθηση πως βρίσκεται μέσα σε ένα ασφαλές κουκούλι.
Δημιούργησε άνετο περιβάλλον
Βοήθησέ το να προσαρμοστεί στον έξω κόσμο κάνοντας τον χώρο του πιο φιλόξενο. Αν κλαίει όταν το αφήνεις, χάιδεψέ το απαλά, μίλησέ του με ήρεμο τόνο και τράβηξέ του την προσοχή με κρεμαστά παιχνίδια πάνω από την κούνια. Η απαλή μουσική ή ένα νανούρισμα μπορεί επίσης να το χαλαρώσει.
Σπάσε σταδιακά τη συνήθεια
Βάλε το μωρό σε ένα ριλάξ ή σε στρωματάκι δραστηριοτήτων για λίγα λεπτά κάθε μέρα, ώστε να μάθει σιγά-σιγά να μένει χωρίς αγκαλιά. Μείνε δίπλα του και σήκωσέ το αν δείξει δυσφορία. Επανέλαβε την άσκηση όταν είναι ξεκούραστο και ευδιάθετο, αυξάνοντας σταδιακά τη διάρκεια.
Εμπλοκή της οικογένειας
Ζήτησε από τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας να συμμετέχουν στη διαδικασία, αφήνοντάς το χωρίς αγκαλιά. Έτσι θα συνηθίσει περισσότερα άτομα και θα προσαρμοστεί πιο εύκολα.
Δείξε υπομονή και επιμονή
Κράτησε την ψυχραιμία σου, ακόμα κι αν η διαδικασία σου φαίνεται κουραστική. Οι συνήθειες δεν αλλάζουν από τη μια στιγμή στην άλλη· με επιμονή το μωρό θα μάθει να νιώθει άνετα μόνο του.
Να είσαι ευέλικτη
Κράτησε ρεαλιστικές προσδοκίες. Κάποιες μέρες θα υπάρχει πρόοδος και άλλες όχι. Ακολούθησε τον ρυθμό του μωρού σου, χωρίς να το πιέζεις. Θυμήσου πως πρόκειται για μια φάση που συνήθως περνά από μόνη της.
Χρησιμοποίησε μαλακά μαξιλαράκια
Ειδικά μαξιλάρια αγκαλιάς, που μιμούνται τη ζεστασιά και την αίσθηση της μήτρας, μπορούν να βοηθήσουν το μωρό σου να νιώσει πιο ασφαλές όταν είναι ξαπλωμένο ανάσκελα.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μία ή περισσότερες από αυτές τις μεθόδους θα σε βοηθήσουν.
Αν, όμως, το μωρό σου δυσκολεύεται πολύ να αποχωριστεί την αγκαλιά, θα χρειαστείς επιπλέον υπομονή και προσαρμογή.
