«Πόσα κιλά πρέπει να είναι το παιδί μου;» είναι μία από τις συχνότερες ερωτήσεις που των γονιών στους παιδιάτρους.
Ωστόσο, όπως εξηγεί η παιδίατρος Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου, δεν υπάρχει ένα συγκεκριμένο «ιδανικό» βάρος που να αντιστοιχεί σε κάθε ηλικία.
Η ανάπτυξη ενός παιδιού είναι μια δυναμική διαδικασία και η αξιολόγηση του βάρους του δεν μπορεί να βασίζεται σε έναν μόνο αριθμό.
Το βάρος αξιολογείται μέσα από τις καμπύλες ανάπτυξης
Οι τιμές του βάρους αξιολογούνται με τη βοήθεια ειδικών καμπυλών ανάπτυξης, λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία και το φύλο του παιδιού.
Ένα παιδί μπορεί να βρίσκεται σε χαμηλότερη ή υψηλότερη καμπύλη σε σχέση με τον μέσο όρο, χωρίς αυτό να σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει κάποιο πρόβλημα. Εκείνο που έχει μεγαλύτερη σημασία είναι η συνολική εικόνα της ανάπτυξής του και, κυρίως, η εξέλιξή της με την πάροδο του χρόνου.
Μία μέτρηση από μόνη της δεν αρκεί
Σύμφωνα με την παιδίατρο Αλεξάνδρα Κοσμαρίκου, ιδιαίτερη σημασία έχει η παρακολούθηση της αναπτυξιακής πορείας του παιδιού μέσα από διαδοχικές μετρήσεις.
Με αυτόν τον τρόπο, ο παιδίατρος μπορεί να διαπιστώσει εάν το παιδί συνεχίζει να ακολουθεί τη δική του αναπτυξιακή πορεία ή εάν εμφανίζεται κάποια επίμονη και σημαντική απόκλιση από αυτήν.
Επομένως, μία μεμονωμένη μέτρηση του βάρους δεν είναι αρκετή για να δώσει από μόνη της μια ολοκληρωμένη εικόνα.
Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό ανάπτυξης
Δεν αναπτύσσονται όλα τα παιδιά με τον ίδιο τρόπο και με τον ίδιο ρυθμό. Το βάρος επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες και όχι μόνο από τη διατροφή.
Η κληρονομικότητα, η σωματική διάπλαση και τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά κάθε παιδιού παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο. Για τον λόγο αυτό, η σύγκριση ενός παιδιού με άλλα παιδιά της ίδιας ηλικίας μπορεί να δημιουργήσει λανθασμένες εντυπώσεις και περιττή ανησυχία στους γονείς.
Το σημαντικό είναι να αξιολογείται το κάθε παιδί με βάση τη δική του πορεία ανάπτυξης.
Τι σημαίνει μία προσωρινή αλλαγή στο βάρος;
Υπάρχουν, επίσης, περίοδοι κατά τις οποίες το βάρος ενός παιδιού μπορεί προσωρινά να επηρεαστεί.
Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι μια ίωση. Κατά τη διάρκειά της, ένα παιδί μπορεί να έχει μειωμένη όρεξη και, ως αποτέλεσμα, να παρουσιάσει μικρότερη πρόσληψη βάρους για κάποιο χρονικό διάστημα.
Μια τέτοια προσωρινή μεταβολή δεν σημαίνει απαραίτητα ότι υπάρχει πρόβλημα στην ανάπτυξή του. Μετά την ανάρρωση, το παιδί συνήθως επανέρχεται σταδιακά στον προηγούμενο ρυθμό ανάπτυξής του.
Η σωστή ερώτηση δεν είναι μόνο «πόσα κιλά πρέπει να είναι;»
Όταν ένας γονιός αναρωτιέται «είναι φυσιολογικό το βάρος του παιδιού μου;», το βασικό ερώτημα δεν είναι μόνο πόσα κιλά δείχνει η ζυγαριά.
Πιο σημαντικό είναι να εξετάζεται πώς εξελίσσεται η ανάπτυξη του παιδιού με την πάροδο του χρόνου.
Η αξιολόγηση γίνεται συνολικά, συνυπολογίζοντας το βάρος, το ύψος ή το μήκος του παιδιού, την ηλικία, το φύλο, την αναπτυξιακή του πορεία και τη γενικότερη κλινική του εικόνα.
Όπως επισημαίνει η παιδίατρος, κάθε παιδί έχει τη δική του αναπτυξιακή διαδρομή. Αυτό που έχει πραγματική σημασία δεν είναι η σύγκριση με τα υπόλοιπα παιδιά, αλλά η σωστή και συστηματική παρακολούθηση της δικής του ανάπτυξης.
