Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη

5 συμπτώματα εγκυμοσύνης …για μπαμπάδες!

23/09/2015
in Εγκυμοσύνη
0
Share on FacebookShare on Twitter

Θα γίνετε σύντομα μπαμπάς; Αν ναι τότε σίγουρα τον τελευταίο καιρό θα έχετε παρατηρήσει το εξής: η έγκυος σύντροφός σας έχει βρει μια καλή δικαιολογία για να τρώει πατατάκια αμέσως μετά την πάστα σοκολατίνας, αλλά εσείς γιατί έχετε την ίδια επιθυμία;

Και τα συμπτώματα δεν σταματούν εδώ! Αύξηση βάρους, ναυτίες, διατροφικές διαταραχές. Είναι γεγονός ότι μιλάμε για κάποια από τα συμπτώματα εγκυμοσύνης. Στην συγκεκριμένη περίπτωση όμως αυτά τα συμπτώματα δεν αφορούν τις μέλλουσες μαμάδες αλλά τους μέλλοντες μπαμπάδες και το σύνδρομο Couvade που έχουν ορισμένοι!

Τι είναι το σύνδρομο Couvade;

Το σύνδρομο Couvade, γνωστό και ως αρρενολοχεία, αφορά ένα παράδοξο φαινόμενο το οποίο παρατηρείται σε άντρες που πρόκειται να γίνουν σύντομα μπαμπάδες. Δείτε τι περιλαμβάνει ο κατάλογος των συμπτωμάτων!

Ναυτία

Μπορεί για τις ναυτίες να ευθύνονται οι αυξημένες ορμόνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, φαίνεται όμως ότι δεν ταλαιπωρούν μόνο τις γυναίκες αλλά και τους άντρες. Πιθανότατα λόγω του άγχους και των αλλαγών στις διατροφικές συνήθειες. Τι μπορείτε να κάνετε; Παραμείνετε σωματικά ενεργοί ώστε να εκτονώνετε το άγχος και την ένταση και φροντίστε να μιλάτε αρκετά με την σύντροφό σας για τις αγωνίες σας, να ακολουθείτε μία ισορροπημένη διατροφή και να παρακολουθείτε την κατανάλωση του αλκοόλ.

Εναλλαγές στη διάθεση

Αυτό συμβαίνει πολύ συχνά τους πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης ειδικά μεταξύ της έκτης και δέκατης εβδομάδας κύησης. Τότε είναι που οι ορμόνες ξεχύνονται μέσα από το σώμα σαν ένα παλιρροϊκό κύμα! Το περίεργο είναι ότι δεν παρατηρείται μόνο στις γυναίκες αλλά και τους άντρες: αλλεπάλληλες εναλλαγές στη διάθεση από τη λύπη στη χαρά και πίσω και μάλιστα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα.

Αιτία είναι τα νεύρα! Όσο προχωρά η εγκυμοσύνη συνειδητοποιείτε ότι η ζωή σας δεν θα είναι ποτέ ξανά η ίδια. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αϋπνίες και ανάμεικτα συναισθήματα. Ωστόσο δεν είναι κάτι ανησυχητικό. Είναι φυσικό να έχετε τέτοιου είδους ανησυχίες και σκαμπανεβάσματα στη διάθεση. Δεν υπάρχει όμως κάτι καλύτερο από την πατρότητα και θα το διαπιστώσετε μόλις κρατήσετε το μωρό στην αγκαλιά σας.

Μειωμένη σεξουαλική επιθυμία

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η σεξουαλική επιθυμία μιας γυναίκας μπορεί να είναι είτε ανεβασμένη είτε μειωμένη ή και τα δύο! Μερικές μέλλουσες μαμάδες έχουν έντονη επιθυμία για σεξ ειδικά κατά τη διάρκεια του δεύτερου τριμήνου της κύησης, ενώ άλλες είναι πολύ κουρασμένες, αισθάνονται άβολα με το σώμα τους ή απλά δεν τις ενδιαφέρει το σεξ τη δεδομένη περίοδο.

Και οι άντρες όμως είναι εξίσου απρόβλεπτοι! Η εικόνα της γυναίκας που μοιραία αλλάζει κατά την κύηση μπορεί να επηρεάσει την ανδρική επιθυμία. Δημιουργούνται επίσης αισθήματα άγχους, αγωνίας και ανασφάλειας μπροστά στον επερχόμενο ρόλο του πατέρα. Συχνά οι ίδιοι αποφεύγουν τη σεξουαλική επαφή από φόβο μήπως βλάψουν τη μητέρα και το έμβρυο.

Αν λοιπόν η σεξουαλική σας ζωή έχει βαλτώσει, προσπαθήστε να διατηρήσετε την οικειότητα. Υπάρχουν τρόποι να τα καταφέρετε όχι απαραίτητα με την διείσδυση. Ομορφύνετε επίσης την ρουτίνα της καθημερινότητά σας. Ξυπνήστε νωρίτερα τα πρωινά και απολαύστε έναν καφέ – ντεκαφεινέ με την σύντροφό σας, πηγαίνετε μαζί έναν περίπατο το βράδυ ή χωθείτε στον καναπέ, ψήστε ποπ κορν και δείτε μαζί μια ταινία. Το πιο σημαντικό είναι να βρείτε τρόπους να επικοινωνείτε και να μοιράζεστε τα νέα συναισθήματα με τη σύντροφό σας τόσο μέσα όσο και έξω από την κρεβατοκάμαρα.

Αύξηση βάρους

Κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι λογικό να παίρνουν κιλά οι γυναίκες αλλά οι άντρες γιατί; Το τσιμπολόγημα είναι μια δικαιολογία αλλά δεν είναι η αιτία.

Η πιθανή αιτία είναι η κορτιζόλη, που εύστοχα ονομάστηκε «ορμόνη του στρες» και αυτό επειδή εκκρίνεται σε μεγαλύτερη ποσότητα σε περιόδους άγχους. Τα αυξημένα επίπεδα κορτιζόλης μειώνουν την τεστοστερόνη τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες. Τα επακόλουθα; Έλλειψη σεξουαλικής επιθυμίας, αίσθημα κόπωσης και αύξηση του βάρους!

Εντάξετε την γυμναστική στην καθημερινότητά σας και γεμίστε το ψυγείο σας με υγιεινά σνακ. Θα δείτε τη διαφορά!

Πόνοι

Οι άνδρες αναφέρουν συστηματικά κατά την περίοδο της κύησης πονόδοντους, πόνους στην πλάτη, πονοκεφάλους, κράμπες στα πόδια. Μερικοί άνδρες αναφέρουν μάλιστα ότι βιώνουν τους πόνους στα ίδια σημεία και την ίδια ώρα με τις συντρόφους τους. Οι ερευνητές δεν έχουν βρει ακόμη την εξήγηση αλλά είναι πιθανότατα ψυχολογικό: κάποιοι ανταποκρίνονται στο υποσυνείδητο αίσθημα του ανταγωνισμού (μπορεί να μην κουβαλούν αυτοί μέσα τους ένα παιδί, αλλά θα γίνουν γονείς). Όποια και αν είναι η αιτία, η ειλικρινή επικοινωνία σχετικά με τις επικείμενες αλλαγές στη ζωή σας θα είναι πιο αποτελεσματική από ότι το παυσίπονο.

 

Πηγή: Newsbeast.gr

Tags: α' τρίμηνο εγκυμοσύνηςβ' τρίμηνο εγκυμοσύνηςγ' τρίμηνο εγκυμοσύνης

Related Posts

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε
Θηλασμός

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

by Elena
01/02/2023
Ποιες δουλειές καλύτερα να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Εγκυμοσύνη

Ποιες δουλειές καλύτερα να αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

by Elena
13/01/2023
Ασκήσεις στην εγκυμοσύνη: Ποια είναι η κατάλληλη γυμναστική
Εγκυμοσύνη

Ασκήσεις στην εγκυμοσύνη: Ποια είναι η κατάλληλη γυμναστική

by Elena
06/01/2023
Τι αισθάνεται ένα έμβρυο όταν γελάει η εγκυμονούσα
Εγκυμοσύνη

Τι αισθάνεται ένα έμβρυο όταν γελάει η εγκυμονούσα

by Elena
28/12/2022
Ινομυαλγία και εγκυμοσύνη: Τι πρέπει να γνωρίζετε
Εγκυμοσύνη

Τι συμβαίνει στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης

by Elena
20/12/2022
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Το νόστιμο σνακ που δεν σας πάει το μυαλό ότι μπορείτε να τρώτε συχνά στο σπίτι

Το νόστιμο σνακ που δεν σας πάει το μυαλό ότι μπορείτε να τρώτε συχνά στο σπίτι

by Elena
02/02/2023
0

Υπάρχουν σνακ που τα τρώμε με το ζόρι και άλλα που σίγουρα...

Τρεις συχνοί λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι

Τρεις συχνοί λόγοι που ξυπνάτε κουρασμένοι

by Elena
01/02/2023
0

Ο καλός, ποιοτικός ύπνος αποτελεί τη βάση για τη σωστή λειτουργία του...

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

Καφές και θηλασμός: Όσα πρέπει να γνωρίζετε

by Elena
01/02/2023
0

Είναι πολύ σημαντικό οι θηλάζουσες γυναίκες να προσέχουν τις τροφές που καταναλώνουν,...

Ι. Τούνη: «Ο θηλασμός είναι ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει»

Ι. Τούνη: «Ο θηλασμός είναι ό,τι πιο δύσκολο έχω κάνει»

by Elena
31/01/2023
0

Η Ιωάννα Τούνη έφερε πρόσφατα στον κόσμο ένα υγιέστατο αγοράκι και παρότι...

Θρομβοφιλία και εγκυμοσύνη: η ειδικός μας ενημερώνει

Θρομβοφιλία και εγκυμοσύνη: η ειδικός μας ενημερώνει

by Elena
31/01/2023
0

Η θρομβοφιλία είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την αυξημένη προδιάθεση...

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους

Αυτά είναι τα λάθη που κάνουν οι περισσότεροι όταν βουρτσίζουν τα δόντια τους

by Elena
31/01/2023
0

Το σωστό βούρτσισμα των δοντιών είναι η βασική προϋπόθεση για τη σωστή...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In