Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη Θηλασμός

Πώς να προετοιμαστείτε για τον θηλασμό κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

31/10/2014
in Θηλασμός
0
11
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Μπορεί ο θηλασμός να είναι μια φυσική διαδικασία αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι είναι και εύκολη.

Μερικές γυναίκες βέβαια μπορούν και θηλάζουν σχεδόν αμέσως μετά τον τοκετό, κάποιες άλλες όμως δυσκολεύονται και χρειάζονται λίγο χρόνο, βοήθεια και υπομονή. Ο καλύτερος τρόπος όμως για να μην απογοητευτείτε είναι να ξεκινήσετε την προετοιμασία ενώ ακόμη είστε έγκυος.

Τρόποι για να προετοιμαστείτε

Διαβάσετε μερικά βιβλία θηλασμού
Διαβάστε όσο περισσότερο μπορείτε για το θηλασμό, ενώ είστε έγκυος. Μπορείτε να αγοράσετε κάποια βιβλία ή και να τα δανειστείτε από κάποια φίλη. Με αυτόν τον τρόπο θα μπορείτε να ανατρέχετε στο βιβλίο – οδηγό κάθε φορά που θα είστε προβληματισμένη.

Παρακολουθήστε μαθήματα θηλασμού
Τα μαθήματα θηλασμού συνήθως προσφέρονται στις μέλλουσες μανούλες είτε μέσω του γραφείου του γιατρού είτε μέσα στο μαιευτήριο που θα γεννήσετε. Εάν πάλι δεν σκοπεύετε να γεννήσετε σε μαιευτήριο ζητήστε τη συμβουλή της μαίας σας. Σε κάθε περίπτωση τα μαθήματα αυτά θα σας φανούν εξαιρετικά χρήσιμα αφού θα σας μάθουν τεχνικές και τρόπους να θηλάσετε το μωράκι σας. Όταν μάλιστα θα γεννηθεί θα αισθάνεστε κι εσείς πιο σίγουρες για τον θηλασμό.

Συναντήστε έναν σύμβουλο θηλασμού
Ένας σύμβουλος θηλασμού θα απαντήσει σε όλες τις ερωτήσεις σας και θα σας μάθει στρατηγικές για επιτυχή θηλασμό όταν με το καλό γεννηθεί το μωράκι σας. Πολλά μαιευτήρια μάλιστα έχουν συμβούλους θηλασμού στο προσωπικό τους. Ζητήστε να συναντηθείτε με κάποιον κατά τη διάρκεια της παραμονής σας στο μαιευτήριο. Εκείνος θα σας υποδείξει πώς να κρατάτε το μωρό σας όταν θηλάζει και θα σας παρέχει υποστήριξη και πληροφόρηση.

Μιλήστε με κάποιον έμπειρο
Οι φίλες, οι ξαδέρφες, ακόμα και η μαμά σας ή η πεθερά σας αν έχουν θηλάσει συνήθως με μεγάλη ευχαρίστηση μοιράζονται τις εμπειρίες τους και απαντούν σε ερωτήσεις. Συχνά αποτελούν πηγή ενθάρρυνσης και υποστήριξης.

Ενημερωθείτε από το Internet (αλλά με μέτρο)
Υπάρχουν πολλές ιστοσελίδες, chat rooms και φόρουμ αφιερωμένα στον θηλασμό. Όλα αυτά αποτελούν μια μεγάλη πηγή υποστήριξης οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας. Για μερικές γυναίκες μάλιστα είναι πιο εύκολο να θέσουν εκεί τις ερωτήσεις τους επειδή διατηρούν την ανωνυμία τους. Φροντίστε μόνο να μην το παρακάνετε καθώς στο Διαδίκτυο συχνά περιγράφονται ακραίες καταστάσεις που μπορεί να σας τρομάξουν. Διαβάστε επίσης σε σχετικά άρθρα του baby.gr tips και όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τον θηλασμό.

Tags: Tipsεγκυμοσύνηθηλασμός

Related Posts

Μπορώ να θηλάσω αν είμαι άρρωστη;
Θηλασμός

Μπορώ να θηλάσω αν είμαι άρρωστη;

by Elena
25/07/2022
117
4 σημαντικά χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος
Θηλασμός

4 σημαντικά χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος

by Elena
26/11/2021
362
Tα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού για τη μαμά
Θηλασμός

Tα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού για τη μαμά

by Elena
09/09/2021
214
Θηλασμός: Τι πρέπει να τρώω για να παράγω περισσότερο γάλα
Θηλασμός

Θηλασμός: Τι πρέπει να τρώω για να παράγω περισσότερο γάλα

by Elena
22/03/2021
679
Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό
Θηλασμός

Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό

by Elena
23/02/2021
913
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Δέκα λόγοι για τους οποίους ένα μωρό δεν πρέπει να ασχολείται με την τεχνολογία

Δέκα λόγοι για τους οποίους ένα μωρό δεν πρέπει να ασχολείται με την τεχνολογία

by Elena
08/08/2022
0
1.2k

Είναι πλέον αρκετά συνηθισμένο να βλάπεις κανείς παιδιά μικρής ηλικίας, ακόμη και...

Τεστ εγκυμοσύνης: Πότε δίνει λάθος αποτέλεσμα

Τεστ εγκυμοσύνης: Πότε δίνει λάθος αποτέλεσμα

by Elena
08/08/2022
0
277

Τα τεστ κύησης που αγοράζουμε από το φαρμακείο δίνουν σε ένα σημαντικό...

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

Πώς να απολυμάνετε γρήγορα το σφουγγάρι για τα πιάτα

by Elena
07/08/2022
0
340

Το σφουγγαράκι για το πλύσιμο των πιάτων αποτελεί εστία μικροβίων ακόμη και...

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

Τι να αλλάξετε στη διακόσμηση για να κοιμάστε πιο εύκολα

by Elena
07/08/2022
0
102

Η αισθητική του σπιτιού και η διακόσμησή του παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο...

Γιατί να μην ξαναπετάξεις τις φλούδες από τα λεμόνια

Το μυστικό για το αιώνιο πρόβλημα με το λεμόνι

by Elena
06/08/2022
0
204

Είναι γεγονός πως στην κουζίνα υπάρχουν πολλά μυστικά άλλα μικρότερα και άλλα...

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

Πώς να αντιμετωπίσουμε ένα παιδί στην προεφηβεία και εφηβεία

by Elena
05/08/2022
0
88

Χρήσιμες συμβουλές... Η μετάβαση από τα παιδικά χρόνια στην εφηβεία είναι αναπόφευκτη...

Social Media

  • 22.8k Fans
Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In