Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη Θηλασμός

Πράγματα για τον θηλασμό που πρέπει να ξέρουν όλες οι μαμάδες

13/05/2016
in Θηλασμός
0
13
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Δωρεάν, άνετα και διαθέσιμο όποτε χρειαστεί, το μητρικό γάλα είναι η τέλεια πρώτη τροφή για το μωρό σας! Προσφέρει όλα τα θρεπτικά συστατικά και την ενυδάτωση που έχει ανάγκη το μωρό σας, ενώ παράλληλα κάνει καλό και σε εσάς!

Αν είστε νέα μαμά που τώρα ετοιμάζεται να ξεκινήσει το «ταξίδι του θηλασμού», εδώ είναι μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε!

Ο θηλασμός μπορεί να μην έρθει φυσικά

Παρόλο που τα μωρά έχουν από την φύση τους το αντανακλαστικό του θηλασμού και το στήθος της μαμάς, παράγει γάλα αμέσως μετά τον τοκετό, η όλη διαδικασία δεν έρχεται φυσικά όπως πιστεύουμε όλοι. Αρκετές μαμάδες δυσκολεύονται και μάλιστα ταλαιπωρούνται τον πρώτο καιρό με πόνο στην περιοχή του μαστού και κακή ψυχολογία. Έως και το 75% των γυναικών ζητούν βοήθεια τις πρώτες εβδομάδες, οπότε δεν χρειάζεται να νιώθετε μόνη αν δυσκολεύεστε. Μιλήστε με τη μαία ή με τον γιατρό σας για να σας δώσουν συμβουλές και υποστήριξη.

Το μικρό στήθος παράγει γάλα

Η ιδέα ότι το μικρό στήθος δεν παράγει γάλα, είναι μια λανθασμένη πληροφορία που κυκλοφορεί μάλιστα από γενιά σε γενιά. Στην πραγματικότητα το μέγεθος του στήθους δεν έχει καθόλου να κάνει με την παραγωγή γάλακτος. Οι μαστοί και οι θηλές κάθε σχήματος και μέγεθους, μπορούν να ικανοποιήσουν ένα πεινασμένο μωράκι.

Τα πλούσια συστατικά του

Το μητρικό γάλα αποτελείται κατά 90% σχεδόν από νερό και περιέχει γύρω στα 200 άλλα συστατικά, συμπεριλαμβανομένων βασικών συστατικών, ενζύμων, ορμονών και αντισωμάτων. Προσαρμόζεται μάλιστα στις ανάγκες του μωρού σας. Δηλαδή στην αρχή το υδαρές «πρώτο γάλα» ξεδιψά άμεσα και μετά αυξάνεται σε περιεκτικότητα το λίπος καθώς ελευθερώνεται το κρεμώδες «παχύ γάλα» που χορταίνει το μωρό.

Στην αρχή πονάει

Οι θηλές σας χρειάζονται χρόνο για να προσαρμοστούν στο πιπίλισμα, γι’ αυτό έχετε στο νου σας ότι μπορεί να πονούν μέχρι να συνηθίσετε το θηλασμό. Αν το μωρό σας έχει πιάσει το στήθος σωστά, δεν πρέπει να πονάτε, γι’ αυτό αν χρειαστεί ζητήστε συμβουλές.

Το ξέρατε ότι…

  • Το μητρικό γάλα διεγείρει το μωρό σας τη μέρα και το χαλαρώνει το βράδυ;
  • Έως και το 75% των γυναικών παράγουν περισσότερο γάλα στο δεξιό μαστό.
  • Η Ρουάντα, η Μαδαγασκάρη και η Κίνα συγκαταλέγονται στις χώρες με τα υψηλότερα ποσοστά γυναικών που θηλάζουν.
Tags: TipsθηλασμόςΜητρότητα

Related Posts

4 σημαντικά χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος
Θηλασμός

4 σημαντικά χαρακτηριστικά του μητρικού γάλακτος

by Elena
26/11/2021
360
Tα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού για τη μαμά
Θηλασμός

Tα πλεονεκτήματα του μητρικού θηλασμού για τη μαμά

by Elena
09/09/2021
211
Θηλασμός: Τι πρέπει να τρώω για να παράγω περισσότερο γάλα
Θηλασμός

Θηλασμός: Τι πρέπει να τρώω για να παράγω περισσότερο γάλα

by Elena
22/03/2021
660
Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό
Θηλασμός

Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό

by Elena
23/02/2021
902
Σεξουαλικότητα και θηλασμός: Πώς να αντιμετωπίσετε τις ορμόνες
Εγκυμοσύνη

Σεξουαλικότητα και θηλασμός: Πώς να αντιμετωπίσετε τις ορμόνες

by Elena
27/01/2021
310
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Mustela: Γιατί να την εμπιστευτείτε για την περιποίηση του μωρού και του παιδιού σας

Mustela: Γιατί να την εμπιστευτείτε για την περιποίηση του μωρού και του παιδιού σας

by Elpida Pitaki
06/07/2022
0
52

Όταν πρόκειται για την περιποίηση των παιδιών μου -ένα νήπιο και ένα...

Δύο κλασικά λάθη που κάνουν αρκετοί με τις σαγιονάρες

Δύο κλασικά λάθη που κάνουν αρκετοί με τις σαγιονάρες

by Elena
05/07/2022
0
36

Είναι γεγονός ότι οι σαγιονάρες αποτελούν το πλέον συνηθισμένο υπόδημα του καλοκαιριού....

Τέσσερις φράσεις που όλοι έχουμε πει στα παιδιά αλλά δεν θα έπρεπε

Τα τρία κακά παραδείγματα που δίνεις στο παιδί ενώ ίσως δεν το θες

by Elena
05/07/2022
0
11

Είναι γεγονός και αποδεδειγμένο από έρευνες ότι τα παιδιά συνηθίζουν να μιμούνται...

Tips για να κάνετε στα παιδιά συνήθεια το πλύσιμο των δοντιών

Tips για να κάνετε στα παιδιά συνήθεια το πλύσιμο των δοντιών

by Dimitra Zarkou
05/07/2022
0
104

«Δόντια έπλυνες;». «Ουφ, καλά». Αλήθεια πόσες φορές δεν έχει παίξει αυτός ο...

Πώς μπορείς να έχεις εισόδημα από το σαλόνι του σπιτιού σου

Πώς μπορείς να έχεις εισόδημα από το σαλόνι του σπιτιού σου

by Elena
04/07/2022
0
1.5k

Δεν είναι λίγες οι φορές, πλέον, που διαβάζουμε ιστορίες ανθρώπων οι οποίοι...

Το αντικείμενο που χρησιμοποιούμε καθημερινά και έχει… ημερομηνία λήξης χωρίς να το ξέρουμε

Τρία πράγματα στο σπίτι που μας προκαλούν άγχος χωρίς να το καταλαβαίνουμε

by Elena
03/07/2022
0
2.5k

Το σπίτι είναι ο χώρος που βρίσκουμε ηρεμία και ξεκουραζόμαστε, ιδιαίτερα όταν...

Social Media

  • 22.8k Fans
Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Create New Account!

Fill the forms below to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In