Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Παιδί Φροντίδα

H σημασία του αθλητισμού για όλη την οικογένεια

27/08/2019
in Φροντίδα
0
Share on FacebookShare on Twitter

Το να παίζεις αθλήματα με όλη την οικογένεια διεγείρει υγιείς συνήθειες που θα διαρκέσουν για πάντα. Μια από τις πιο θετικές πτυχές που πρέπει να επισημανθούν είναι ότι ο αθλητισμός μειώνει το ποσοστό παιδικής παχυσαρκίας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα παιδιά έχουν περισσότερη σωματική δραστηριότητα.

Άλλοι παράγοντες που είναι σημαντικοί όταν κάνουμε σπορ με ολόκληρη οικογένεια είναι:

– Λιγότερος χρόνος βλέποντας τηλεόραση και παίζοντας βιντεοπαιχνίδια, πράγμα που συμβάλλει πραγματικά στην τόνωση της δημιουργικότητας στα παιδιά.

– Μαθαίνουν να εργάζονται ως ομάδα και να σέβονται τους άλλους.

– Ενισχύονται οι οικογενειακοί δεσμοί και αυξάνεται η κατανόηση μεταξύ των μελών της οικογένειας.

– Εκτελούνται παραγωγικές δραστηριότητες και προωθείται ο σεβασμός προς το περιβάλλον, ακόμη και στα μικρά παιδιά.

– Χαλαρώνετε ως οικογένεια. Το καλύτερο από όλα, δίνετε καλό παράδειγμα στα παιδιά σας.

Στην ιδανική περίπτωση, πρέπει να παίζετε σπορ ως οικογένεια τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα με διάφορους τρόπους. Θα πρέπει να βιώσετε αυτές τις στιγμές γέλιου, διασκέδασης και συντροφιάς.

Related Posts

Βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ
Φροντίδα

Βασικοί λόγοι που τα παιδιά πρέπει να κοιμούνται από τις 9 το βράδυ

by Elena
03/03/2023
Βιντεοπαιχνίδια: Κάνουν τελικά καλό ή κακό;
Φροντίδα

Βιντεοπαιχνίδια: Κάνουν τελικά καλό ή κακό;

by Elena
01/03/2023
Ο μεταβαλλόμενος ρόλος των γιαγιάδων του σήμερα
Φροντίδα

Ο μεταβαλλόμενος ρόλος των γιαγιάδων του σήμερα

by Elena
01/03/2023
Είναι το παιδί σας ασφαλές online;
Φροντίδα

Είναι το παιδί σας ασφαλές online;

by Elena
10/02/2023
Τέσσερις λόγοι για να μην δώσετε στο παιδί κινητό τηλέφωνο
Φροντίδα

Τέσσερις λόγοι για να μην δώσετε στο παιδί κινητό τηλέφωνο

by Elena
20/01/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Το λαχανικό που αυξάνει την άσχημη μυρωδιά στον ιδρώτα

Αυτό είναι το λαχανικό που αυξάνει την άσχημη μυρωδιά στον ιδρώτα

by Elena
02/04/2023
0

Είναι γνωστό ότι η κακή μυρωδιά του σώματος προκαλείται λόγω των βακτηρίων...

Αν ξεχνιέσαι κάτω από το ντους πρέπει να ξέρεις τι συμβαίνει στο σώμα σου

Αν ξεχνιέσαι κάτω από το ντους πρέπει να ξέρεις τι συμβαίνει στο σώμα σου

by Elena
01/04/2023
0

Είναι γεγονός ότι η διαδικασία του ντους να είναι ιδιαίτερα χαλαρωτική, χειμώνα...

Οι επιδράσεις της καφεΐνης στα μωρά κατά τη διάρκεια του θηλασμού

Οι επιδράσεις της καφεΐνης στα μωρά κατά τη διάρκεια του θηλασμού

by Elena
30/03/2023
0

Πολλές μητέρες απολαμβάνουν την κατανάλωση καφέ ή άλλων ποτών με καφεΐνη όλη...

Ο ιατρικός βελονισμός συμβάλλει στη μείωση του οσφυϊκού και πυελικού πόνου κατά την εγκυμοσύνη

Ο ιατρικός βελονισμός συμβάλλει στη μείωση του οσφυϊκού και πυελικού πόνου κατά την εγκυμοσύνη

by Elena
30/03/2023
0

Ο οσφυϊκός και πυελικός πόνος θεωρείται μία από τις πιο συχνές ενοχλήσεις...

Πέντε συνηθισμένα λάθη που κάνουν τα παιδιά όταν μαθαίνουν να γράφουν

Πέντε συνηθισμένα λάθη που κάνουν τα παιδιά όταν μαθαίνουν να γράφουν

by Elena
30/03/2023
0

Ένα από τα πρώτα βασικά βήματα κάθε μικρού μαθητή προς τον κόσμο...

Η παραδοσιακή φυσική συνταγή που μειώνει το άγχος

Η παραδοσιακή φυσική συνταγή που μειώνει το άγχος

by Elena
29/03/2023
0

Το άγχος, οι στρεσογόνες στιγμές και η ανησυχία αποτελούν δυστυχώς συνηθισμένες καταστάσεις...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In