Έχετε αναρωτηθεί ποτέ, αν υπάρχει μια λέξη, ή μια φράση, που μπορεί να αλλάξει τη ζωή ενός παιδιού;
Κι όμως, οι κορυφαίοι ψυχολόγοι και ψυχίατροι του πλανήτη, συμφωνούν ότι οι λέξεις που τείνουμε να επαναλαμβάνουμε στα παιδιά μας, εντυπώνονται στο νου τους εν είδει «μηνυμάτων».
Ο κορυφαίος ψυχολόγος Dr. Jack Lee Rosenberg, ιδρυτής του αμερικανικού Ινστιτούτου Rosenberg-Kitaen IBP Central Institute, έχει καθιερώσει την ψυχοθεραπεία IBP (Integrative Body Psychotherapy). Αυτή η θεραπεία, δέχεται πως κάθε εμπειρία έχει μια φυσική, εγκεφαλική, συναισθηματική και πνευματική πλευρά, η οποία εκδηλώνεται εσωτερικά στο σώμα και εξωτερικά στις σχέσεις με τους άλλους. Ότι δηλαδή μεγαλώνουμε επεξεργαζόμενοι εμπειρίες και μηνύματα τα οποία μας έχουν εντυπωθεί- και πρώτα από τους γονείς μας, από τα πρώιμα παιδικά μας χρόνια. Εσείς, τι μηνύματα δίνετε στο παιδί σας; Μήπως το αποθαρρύνετε από κάτι που θέλει να κάνει; Μήπως του «κόβετε τα φτερά»;
Για να μη συμβεί κάτι τέτοιο, το Ινστιτούτο, το οποίο λειτουργεί σε ΗΠΑ, Καναδά, Γερμανία, Ελβετία έχει δώσει έναν «οδηγό» με τα μηνύματα που πρέπει να εμφυσήσουν οι γονείς τους στα παιδιά, κατά τη διάρκεια των πρώτων παιδικών χρόνων και τα μηνύματα με τα οποία θα πρέπει να τα «εφοδιάσουν» πριν βγουν «έξω στον κόσμο». Θυμηθείτε, πως δεν είναι αναγκαίο να λέει κανείς τις παρακάτω φράσεις σαν «παπαγαλία» στο παιδί του, αλλά είναι βασικό αυτό να γνωρίζει ότι ισχύουν.
Τα καλά μηνύματα των γονιών (Στα πρώτα χρόνια της παιδικής ηλικίας)
-Σε αγαπώ
-Σε θέλω
-Είσαι ξεχωριστός/ή για μένα
-Σε βλέπω και σε ακούω
-Αγαπώ όχι αυτό που κάνεις, αλλά αυτό που είσαι
-Σε αγαπώ και σου δίνω την άδεια να είσαι διαφορετικός/ή από μένα
-Θα σε φροντίζω πάντα
-Δεν χρειάζεται να είσαι μόνος/η πια
-Μπορείς να με εμπιστεύεσαι
-Μπορείς να εμπιστεύεσαι το υποσυνείδητο / ένστικτό σου
-Μερικές φορές θα σου πω «όχι», επειδή σε αγαπάω
-Δεν χρειάζεται να φοβάσαι πια
-Η αγάπη μου θα σε κάνει καλά
-Καλοδέχομαι και λαχταράω την αγάπη σου
Τα καλά μηνύματα των γονιών (Αργότερα, για όταν το παιδί «βγει έξω στον κόσμο»)
-Μπορώ να θέσω όρια και είμαι διατεθειμένος/η να τα επιβάλλω
-Αν πέσεις κάτω, εγώ θα σε σηκώσω
-Είμαι περήφανος/η για εσένα
-Σου έχω εμπιστοσύνη. Είμαι σίγουρος/η ότι θα πετύχεις
-Σου δίνω την άδεια να είσαι ίδιος/α με εμένα, να είσαι πιο πολλά ή πιο λίγα
-Είσαι όμορφος/η
