Τα κολοκυθάκια είναι πολύ θρεπτικά για τα μωρά διότι περιέχουν βήτα-καροτίνη, κάλιο, φυλλικό οξύ και βιταμίνη C.
Θα πρέπει να το εντάξετε από νωρίς στη διατροφή του μωρού καθώς δεν είναι από τα «επικίνδυνα» τρόφιμα για αλλεργίες και δεν προκαλεί δυσκοιλιότητα.
Υλικά για 8 μωρουδίστικες μερίδες:
2 μέτρια κολοκυθάκια
Οδηγίες:
Πλένουμε τα κολοκυθάκια, αφαιρούμε τις άκρες και τα κόβουμε σε μικρά κομματάκια.
Τα βάζουμε στον ατμομάγειρα για 10 λεπτά ή μέχρι να μαλακώσουν.
Πολτοποιούμε σε μπλέντερ ή με πιρούνι.
Το χωρίζουμε σε μερίδες, τις οποίες βάζουμε στην κατάψυξη
