Τοστ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο για έξτρα ενέργεια στο σχολείο

Γρήγορη και ιδανική επιλογή για το πρωινό των παιδιών

Τα σχολεία ανοίγουν και τόσο οι μαθητές, όσο και οι γονείς ετοιμάζονται για τη… μεγάλη επιστροφή. Και μέσα στις προετοιμασίες που έχετε να κάνετε οι μαμάδες, είναι και το μενού των παιδιών. Τόσο το πρωινό τους που πρέπει να είναι τονωτικό, όσο και τα σνακ που θα πάρουν μαζί τους στο σχολείο.

Παρακάτω σας έχουμε μια εύκολη πρόταση για πρωινό: Τοστ με μπανάνα και φυστικοβούτυρο.

Υλικά

2 κ. σ. φυστικοβούτυρο

2 φέτες ψωμί του τοστ

1 μπανάνα κομμένη σε ροδέλες

Εκτέλεση

Αλείψτε από την μία πλευρά τις δύο φέτες ψωμιού για τοστ με το φυστικοβούτυρο.

Τοποθετήστε τις ροδέλες της μπανάνας πάνω σε μία από τις φέτες ψωμιού με φυστικοβούτυρο και καλύψτε με την άλλη φέτα.

Ψήστε για περίπου 2 λεπτά, μέχρι το ψωμί να αποκτήσει χρυσαφένια απόχρωση.

Πασπαλίστε με λίγη ζάχαρη άχνη.

Απολαύστε όσο είναι ζεστό.

Exit mobile version