Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Γυναίκα Άσκηση - Διατροφή

5 κακές συνήθειες που χαλαρώνουν το στήθος

19/01/2015
in Άσκηση - Διατροφή
0
Share on FacebookShare on Twitter

Κάθε γυναίκα επιθυμεί ένα όμορφο στήθος καθώς γνωρίζει ότι είναι ένα σημείο που συγκεντρώνει πάντα τα αντρικά βλέμματα.

Καλώς η κακώς όμως είναι και ένα από τα σημεία του γυναικείου σώματος που μπορεί εύκολα να χάσει την «αίγλη» του. Δείτε ποιες είναι οι 5 κακιές συνήθειες που συμβάλλουν στην χαλάρωση του στήθους.

Φοράτε λάθος νούμερο σουτιέν ή δεν φοράτε καθόλου σουτιέν

Μπερδευτήκατε; Ορισμένες μελέτες υποστηρίζουν ότι ένα λάθος σουτιέν που δεν παρέχει αρκετή στήριξη μπορεί να χαλαρώσει το στήθος με την πάροδο του χρόνου. Γι ‘αυτό φροντίστε να αγοράζετε το σωστό σουτιέν για το σώμα σας. Από την άλλη πλευρά, μια μελέτη 15 ετών που δημοσιεύθηκε το 2013 έδειξε ότι οι γυναίκες που ποτέ δεν φορούσαν σουτιέν παρατήρησαν ότι το στήθος τους «κρέμασε» λιγότερο συγκριτικά με τις γυναίκες που φορούσαν σουτιέν. Η επιλογή είναι δική σας.

Δεν πίνετε αρκετό νερό

Είναι το πιο μαγικό «ποτό» του κόσμου για έναν λόγο. Η παράκαμψη του νερού μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται χαλαρό και συρρικνωμένο και όχι μόνο στο πρόσωπό σας.

Δεν προστατεύετε  το στήθος σας από τον ήλιο.

Συνηθίζετε να φοράτε τιραντάκια ή φανελάκια το καλοκαίρι; Σιγουρευτείτε ότι έχετε βάλει αρκετό αντηλιακό σε όλο σας το σώμα και προπαντός στο στήθος. Η υπερέκθεση στον ήλιο μπορεί να προκαλέσει πρόωρη γήρανση και ανεπιθύμητη χαλάρωση.

Καπνίζετε

Μια μελέτη οκτώ ετών διαπιστώσε ότι το κάπνισμα μπορεί να συμβάλει στην χαλάρωση. Πώς; Όσο πιο πολύ καπνίζετε τόσο περισσότερο μειώνετε η παροχή του αίματος στην επιφάνεια του δέρματος με αποτέλεσμα να φαίνεται λιγότερο νεανικό.

Έχετε αυξομειώσεις στο βάρος σας

Αν είστε λάτρεις της δίαιτα, τα στήθη σας θα υποφέρουν. Το δέρμα σας χάνει την ελαστικότητα του όταν είναι τεντωμένο. Και όταν χάνετε βάρος, το πρώτο μέρος που θα αδυνατίσετε είναι το στήθος σας, επειδή έχει το περισσότερο λίπος…

Tags: Γυναικολόγος

Related Posts

Αισθητικές επεμβάσεις μαστού
Άσκηση - Διατροφή

Ο πιο απλός τρόπος να ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό σας

by Elena
02/06/2023
Οι τέσσερις τροφές που προκαλούν δυσοσμία του σώματος
Άσκηση - Διατροφή

Οι τέσσερις τροφές που προκαλούν δυσοσμία του σώματος

by Elena
30/05/2023
Το φρούτο που βοηθά να έχουμε λευκότερα δόντια
Άσκηση - Διατροφή

Το φρούτο που πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε με άδειο στομάχι

by Elena
29/05/2023
Με ποια άσκηση καίμε το περισσότερο λίπος
Άσκηση - Διατροφή

Ποιες ασκήσεις ταιριάζουν σε κάθε σωματότυπο;

by Elena
25/05/2023
Τι πρέπει να γνωρίζετε αν πίνετε και εσείς νερό μετά το γεύμα
Άσκηση - Διατροφή

Τι πρέπει να γνωρίζετε αν πίνετε και εσείς νερό μετά το γεύμα

by Elena
23/05/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Το συνηθισμένο λάθος που δεν πρέπει να κάνουμε όταν αποθηκεύουμε τις πατάτες

Οι πιο νόστιμες πατάτες φούρνου με μια αλλιώτικη συνταγή

by Elena
06/06/2023
0

Η πιο νόστιμη συνταγή, για πατάτες φούρνου! Είμαστε σίγουροι ότι θα τις φτιάξετε για...

Τέσσερα πράγματα που καθαρίζετε πιο συχνά απ’ όσο χρειάζεται

Τέσσερα πράγματα που καθαρίζετε πιο συχνά απ’ όσο χρειάζεται

by Elena
06/06/2023
0

Η καθαριότητα είναι η μισή αρχοντιά αλλά μήπως μερικές φορές το παρακάνετε;...

Το… ανδρικό υλικό που κάνει τα χαλιά σαν καινούρια

Το δωμάτιο του σπιτιού στο οποίο γίνονται τα περισσότερα ατυχήματα

by Elena
06/06/2023
0

Σίγουρα το σπίτι αποτελεί το καταφύγιο και το μέρος που νιώθουν οι...

H σημασία του αθλητισμού για όλη την οικογένεια

H σημασία του αθλητισμού για όλη την οικογένεια

by Elena
05/06/2023
0

Το να παίζεις αθλήματα με όλη την οικογένεια διεγείρει υγιείς συνήθειες που...

Νεανικός διαβήτης: Μάθετε τα σημάδια

Νεανικός διαβήτης: Μάθετε τα σημάδια

by Elena
05/06/2023
0

Πρέπει να διδάξουμε στα μικρά παιδιά να έχουν υγιεινές συνήθειες από πολύ...

Πώς να κάνετε τα ρούχα σας να μην μυρίζουν μετά το πλύσιμο

Πώς να μυρίζουν τα ρούχα όμορφα χωρίς μαλακτικό

by Elena
04/06/2023
0

Πολλοί είναι εκείνοι που αναφέρουν ότι βάζουν πάντα μαλακτικό και μάλιστα διαφορετικών...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ BABY.GR
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΤΑΥΤΟΤΗΤΑ ΒΑΒΥ.GR

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In