Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Υγεία

Νικήστε το στρες με τον βελονισμό

Γράφει η Μαρκέλλα Σεγρέδου, MD, MSc, Ιατρός Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης, Ειδικός Ιατρικού Βελονισμού

20/02/2020
in Υγεία
0
Share on FacebookShare on Twitter

Όλο και περισσότερες επιστημονικές μελέτες τα τελευταία χρόνια έχουν ως αντικείμενό τους, το στρες. Κι αυτό, γιατί ο σημερινός άνθρωπος εμφανίζει έντονα οργανικά και ψυχολογικά νοσήματα – διαταραχές, που συνδέονται με το στρες, επηρεάζοντας ποικιλοτρόπως την καθημερινότητα και την υγεία του.

Μερικά παραδείγματα αποτελούν αναπνευστικές παθήσεις όπως το βρογχικό άσθμα, κάποια καρδιολογικά προβλήματα όπως η αύξηση του καρδιακού ρυθμού, της χοληστερόλης, των τριγλυκεριδίων, ο διαβήτης, η αύξηση των περιστατικών παχυσαρκίας, δερματολογικά προβλήματα, αυτοάνοσα νοσήματα, κεφαλαλγίες τάσης, ημικρανία, γαστρεντερικά προβλήματα, η άνοια, το πρόωρο γήρας, αλλά και έντονες συναισθηματικές εκδηλώσεις, αυξημένο άγχος, μειωμένη συγκέντρωση, περιορισμός κοινωνικών επαφών.

Πώς δρα ο βελονισμός

Ο ιατρικός βελονισμός, όπως αναφέρουν επιστημονικές εργασίες στον Δυτικό κόσμο, έχει έναν ρυθμιστικό ρόλο στην λειτουργία του άξονα υποθάλαμος-υπόφυση, η οποία διαταράσσεται σημαντικά από το καθημερινό χρόνιο stress, καθώς επίσης και στη δράση του νευρο- ενδοκρινο- ανοσιακού συστήματος. Μάλιστα, ο ηλεκτροβελονισμός θεωρείται ότι μπορεί να τροποποιήσει την σύνθεση πολλών νευροδιαβιβαστών στο νευρικό σύστημα και να επηρεάσει την παραγωγή σημαντικών για τη διαχείριση του stress, ουσιών όπως η κορτιζόλη, η ακετυλοχολίνη, οι ενδορφίνες, η μελατονίνη, κ.α.(Han 2003, Mayer 2004, Uchida 2000).

Έτσι, ο βελονισμός θεωρείται μία σημαντική συμπληρωματική και κάποιες φορές αυτόνομη θεραπεία για τη διαχείριση καταστάσεων – διαταραχών όπως οι αγχώδεις διαταραχές, οι κρίσεις πανικού, οι διαταραχές διάθεσης, οι κεφαλαλγίες και ημικρανίες, οι διαταραχές της libido, της έμμηνου ρύσης, του ύπνου, το ευερέθιστο έντερο και γενικότερα οι διαταραχές του γαστρεντερικού σωλήνα, καθώς επίσης και άλλων ψυχοσωματικών συμπτωμάτων, τα οποία οφείλονται στην αύξηση και στην κακή διαχείριση του stress.

Θα πρέπει να τονίσουμε ότι η επιλογή των περιστατικών, όπου θα εφαρμόσουμε τον βελονισμό γίνεται με μεγάλη προσοχή, γιατί πολλές φορές παρόμοια συμπτώματα μπορεί να οφείλονται σε κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας. Για αυτό το λόγο είναι χρήσιμο ένα αναλυτικό ιατρικό ιστορικό, προκειμένου να τεθεί η ιατρική διάγνωση, η κλινική εξέταση του ασθενούς και πολλές φορές και ο εργαστηριακός έλεγχος, ώστε να είμαστε σίγουροι για την ένδειξη της εφαρμογής του βελονισμού.

Ποια είναι η διαδικασία του βελονισμού

Ο σχεδιασμός του θεραπευτικού πρωτοκόλλου αφορά στις περιοχές, οι οποίες επιλέγονται σύμφωνα με τις ιατρικές εργασίες που μας επιβεβαιώνουν ότι παράγονται και ρυθμίζονται οι απαραίτητες ουσίες από τον οργανισμό μας, πάντα όμως σε συνδυασμό με τις λεπτομέρειες από το ιστορικό του ασθενούς. Για αυτό το λόγο, τα θεραπευτικά πρωτόκολλα χαρακτηρίζονται εξατομικευμένα – για τον κάθε ασθενή.

Κλείστε άμεσα το ραντεβού σας.

Η διαδικασία είναι πολύ απλή. Ειδικές λεπτές βελόνες, μιας χρήσης, τοποθετούνται με ανώδυνη τεχνική στις επιλεγμένες περιοχές, παραμένουν για 20 λεπτά περίπου και στην συνέχεια αφαιρούνται. Ένα ολοκληρωμένο θεραπευτικό πρωτόκολλο μπορεί να αποτελείται από 8-10 θεραπείες, οι οποίες γίνονται με συχνότητα 1 φορά την εβδομάδα. Ήδη, από την 5η – 6η  συνεδρία έχουμε την αθροιστική δράση του βελονισμού και άρα σημαντική μείωση των συμπτωμάτων.

Ο ιατρικός βελονισμός θεωρείται μία ασφαλής μέθοδος, χωρίς παρενέργειες εφόσον εφαρμόζεται από ιατρό ειδικά εκπαιδευμένο και μπορεί να συνδυαστεί ή όχι με άλλου είδους θεραπείες για την υποστήριξη των ασθενών με ψυχοσωματικά συμπτώματα.

Μαρκέλλα Σεγρέδου, MD, MSc, Ιατρός Φυσικής Ιατρικής και Αποκατάστασης, Ειδικός Ιατρικού Βελονισμού. Μέλος ΔΣ Ελληνικής Ιατρικής Εταιρείας Βελονισμού.

Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε τη ιστοσελίδα iatrikos-velonismos-segredou.gr ή καλέστε στο τηλ.: 210 8022142.

Ακολουθήστε την Γιατρό στο Facebook & YouTube

Related Posts

Παγκόσμια Ημέρα για το σύνδρομο Down
Υγεία

Παγκόσμια Ημέρα για το σύνδρομο Down

by Elena
21/03/2023
Κιρσοί: αντιμετωπίζοντας την πάθηση που απειλεί την υγεία μας
Υγεία

Κιρσοί: αντιμετωπίζοντας την πάθηση που απειλεί την υγεία μας

by Elena
20/03/2023
Τρία προβλήματα υγείας που αποκαλύπτει ο λόξιγκας
Υγεία

Τρία προβλήματα υγείας που αποκαλύπτει ο λόξιγκας

by Elena
11/03/2023
Οι δέκα τροφές που σε κάνουν να χορταίνεις και δεν είναι εθιστικές
Υγεία

Οι τρεις διατροφικοί συνδυασμοί που πρέπει να αποφεύγετε

by Elena
10/03/2023
Για ποιους λόγους πρέπει να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας
Υγεία

Για ποιους λόγους πρέπει να βουρτσίζετε τη γλώσσα σας

by Elena
08/03/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Φενγκ Σούι: Τρία πράγματα που θεωρείται ότι μπλοκάρουν την ευημερία στο σπίτι

Τα τρία tips που θέλετε να ξέρετε για τα μικροπροβλήματα του σπιτιού

by Elena
28/03/2023
0

Είναι γεγονός ότι σπίτι και τα έπιπλά του χρειάζονται διαρκώς προσοχή για...

Οι τρεις βασικοί κανόνες που τηρούν όσοι δεν έχουν άγχος

Ο ξηρός καρπός που μειώνει τις λιγούρες

by Elena
28/03/2023
0

Οι λιγούρες είναι μια διαφορετική κατάσταση από την πείνα και μπορεί να...

Γιατί η ζάχαρη μας προκαλεί δίψα

Γιατί η ζάχαρη μας προκαλεί δίψα

by Elena
28/03/2023
0

Μετά από ένα αλμυρό γεύμα συνήθως θέλουμε αρκετό νερό για να ξεδιψάσουμε. ...

Θυμάστε την Λίλη από το Λαβ Σόρρυ; Δείτε πώς είναι σήμερα!

Θυμάστε την Λίλη από το Λαβ Σόρρυ; Δείτε πώς είναι σήμερα!

by Elena
27/03/2023
0

Το Λαβ Σόρρυ ήταν μια από τις πιο χαρακτηριστικές ελληνικές σειρές της...

Πώς οι αλλαγές στον καιρό επηρεάζουν την εγκυμοσύνη

Πώς οι αλλαγές στον καιρό επηρεάζουν την εγκυμοσύνη

by Elena
27/03/2023
0

Οι αλλαγές στον καιρό μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης διαφόρων ασθενειών....

Γιατί δεν πρέπει να κάνετε συγκρίσεις μεταξύ αδελφών

Γιατί δεν πρέπει να κάνετε συγκρίσεις μεταξύ αδελφών

by Elena
27/03/2023
0

Η αποφυγή συγκρίσεων μεταξύ αδελφών αποτελεί βασική αρχή της ανατροφής των παιδιών....

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In