Είσαι έγκυος και είναι φυσιολογικό να ανησυχείς για το πώς ο κόλπος σου θα επιβιώσει από τον τοκετό, καθώς επίσης πώς θα δείχνει μετά.
Ενώ ο κόλπος σου θα τεντώσει και θα είναι αρκετά μεγαλύτερος μετά από έναν φυσιολογικό τοκετό, θα επιστρέψει στην πρότερη μορφή του. Χάρη στα οιστρογόνα και τη ρελαξίνη, ο κόλπος είναι υπεβολικά ελαστικός, ενώ τα οστά της πυέλου σου ευλύγιστα με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορούν να ανοίξουν και να δημιουργήσουν χώρο για να γεννηθεί το μωρό.
Το πόσο διαστέλλεται ο κόλπος κατά τη διάρκεια της γέννας και πώς επουλώνεται μετά τον τοκετό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των γονιδίων, τον αριθμό παιδιών που έχεις αποκτήσει ήδη, καθώς και αν έχεις ρήξη του περινέου κατά τον τοκετό.
Γιατί διαστέλλεται ο κόλπος
Ιδού μερικά πραγματα που μπορεί να επηρεάσουν το πόσο θα τεντώσει ο κόλπος
- Το μέγεθος του μωρού
- Μαιευτική λαβίδα ή εξαγωγή με βεντούζα
- Αυξημένη ρελαξίνη
- Ο τύπος του τοκετού και οι ωθήσεις (ναι μπορείς να τεντώσει ο κόλπος σου και στην καισαρική)
- Ηλικία και προηγούμενες γέννες
Πόσος χρόνος χρειάζεται για να επανελθει
Ο κάθε κόλπος είναι διαφορετικός, αλλά αν είσαι νέα μαμά που είχε φυσιολογικό τοκετό χωρίς επιπλοκές, το πυελικό σου έδαφος θα επανέλθει περίπου στους έξι μήνες. Ωστόσο, αν έχεις αποκτήσει παιδί σε μεγαλύτερη ηλικία, πολλαπλούς φυσιολογικούς τοκετούς ή τραυματισμό κατά τη γέννα, η διαδικασία θα είναι λίγο πιο χρονοβόρα. Σε κάποιες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί και χρόνος.
Εάν ανησυχείς ή έχεις ενοχλητικά συμπτώματα, καλό θα ήταν να δεις έναν ειδικό θεραπευτή πυελικού εδάφους. Αυτό που θα κάνει, εκτός από το να κατευνάσει τις ανησυχίες σου, είναι να σου συστήσει ασκήσεις για το σημείο.
Πότε να απευθυνθείς σε ειδικό:
- Έχεις πόνο κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής (όταν πια θα επιτραπεί μετά τον τοκετό)
- Μπορεί να έχεις οποιαδήποτε μορφή ακράτειας, όπως το να ουρείς ή φτερνίζεσαι
- Δεν μπορείς να κρατήσεις το ταμπόν στον κόλπο, αφού έχει επιτραπεί ξανά η χρήση τους.
- Ο κόλπος εξακολουθεί να πονάει πολύ μετά από μερικές εβδομάδες από τον τοκετό και ο πόνος δεν υποχωρεί.
- Νιώθεις πίεση ή πόνο στον κόλπο ή το ορθό όταν στέκεσαι για αρκετή ώρα όρθια
- Υπάρχει μια προεξοχή που βγαίνει από τον κόλπο.
Είναι απολύτως φυσιολογικό και αποδεκτό να ανησυχείς για τον αντίκτυπο που είχε η γέννα στο σώμα και το μυαλό σου, και αυτό περιλαμβάνει και τις ανησυχίες για τον κόλπο μετά τον τοκετό.
Ωστόσο, θυμήσου, ότι μπορεί να χρειαστούν μήνες (και κάποιες φορές χρόνια) για να αναρρώσεις πλήρως από όλες τις επιπτώσεις της γέννας.
Πηγή: babycenter.com
