Το καλοκαίρι είναι από τις πιο αγαπημένες εποχές των παιδιών.
Τους δίνει την ευκαιρία να χαρούν το παιχνίδι, την ανεμελιά και φυσικά το μπάνιο στη θάλασσα ή στην πισίνα. Για τα περισσότερα παιδιά η επαφή με το νερό είναι μια ευχάριστη εμπειρία από την πρώτη στιγμή. Ωστόσο, υπάρχουν και εκείνα που θέλουν τον χρόνο τους και πολλή ενθάρρυνση μέχρι να νιώσουν άνετα και ασφαλή.
Ιδιαίτερα στις μικρότερες ηλικίες, οι γονείς είναι σημαντικό να μην έχουν μεγάλες απαιτήσεις από το παιδί όσον αφορά το κολύμπι.
Κάθε παιδί έχει τον δικό του ρυθμό και χρειάζεται να εξοικειωθεί σταδιακά με το νερό, χωρίς πίεση και χωρίς φόβο. Το ζητούμενο δεν είναι να μάθει αμέσως να κολυμπά, αλλά πρώτα να αγαπήσει το νερό, να το συνδέσει με κάτι ευχάριστο και να αισθανθεί ότι έχει τον έλεγχο της εμπειρίας.
Φυσικά, σε κάθε περίπτωση, η επίβλεψη είναι απαραίτητη. Είτε το παιδί βρίσκεται στη θάλασσα είτε στην πισίνα, οι γονείς δεν πρέπει να το αφήνουν ποτέ μόνο του, ακόμη κι αν το νερό φαίνεται ρηχό ή το παιδί δείχνει εξοικειωμένο. Η προσοχή των ενηλίκων μπορεί να προλάβει μικρότερα ή μεγαλύτερα ατυχήματα και να κάνει το μπάνιο πιο ασφαλές για όλους.
Παράλληλα, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που οι γονείς καλό είναι να αποφεύγουν, ώστε το παιδί να μην τρομάξει και να μη συνδέσει το μπάνιο με άγχος ή πίεση.
Αναλυτικά:
- Μην το βουτάτε απότομα στο νερό με σκοπό να του μάθετε να κάνει μπάνιο ή να επιπλέει. Το παιδί χρειάζεται χρόνο για να συνηθίσει.
- Μην το πιέζετε να μπει στη θάλασσα ή στην πισίνα αν το νερό είναι κρύο, αν φοβάται ή αν δείχνει ξεκάθαρα ότι διστάζει.
- Μην το αναγκάζετε να κάνει μπάνιο σε σημείο όπου το νερό ξεπερνά το στήθος του, ειδικά αν δεν νιώθει ακόμη σιγουριά.
- Αφήστε το να αποφασίσει με τον δικό του ρυθμό πότε θέλει να πλησιάσει το νερό, πότε να μπει και πότε να βγει.
- Ενθαρρύνετέ το με ήρεμο τρόπο, χωρίς συγκρίσεις με άλλα παιδιά και χωρίς σχόλια που μπορεί να το κάνουν να νιώσει ντροπή ή πίεση.
Με λίγα λόγια, βοηθήστε το παιδί να χτίσει μια σχέση ασφάλειας και οικειότητας με το νερό.
Όσο περισσότερο νιώθει ότι το σέβεστε, το ακούτε και δεν το πιέζετε, τόσο πιο εύκολα θα χαλαρώσει και θα απολαύσει το μπάνιο.
Η αγάπη για τη θάλασσα και το κολύμπι καλλιεργείται σταδιακά, με υπομονή, σταθερή παρουσία και πολλή θετική διάθεση.
