Τα βράδια, λίγο πριν τον ύπνο, εκείνες οι ήσυχες στιγμές της καληνύχτας, είναι και οι πιο δυνατές.
Είναι η ώρα που οι λέξεις αγγίζουν την καρδιά του παιδιού βαθύτερα από ποτέ.
Εκείνη τη στιγμή, ψιθύρισέ του την αγάπη σου, την εμπιστοσύνη σου, τη βεβαιότητα πως είσαι πάντα δίπλα του.
Η ψυχολόγος Φρόσω Φωτεινάκη μας δείχνει τι μπορούμε να λέμε στο παιδί μας πριν κοιμηθεί – λόγια που γίνονται η ασπίδα του, το ψυχικό του αποκούμπι, το πιο ισχυρό του «αντίσωμα» για όσα θα συναντήσει μεγαλώνοντας.
Τι μπορείς να του ψιθυρίσεις
«Δεν υπάρχει τίποτα που μπορείς να κάνεις και να σε αγαπάω λιγότερο»
«Είσαι αρκετός/ή, ακριβώς, όπως είσαι»
«Είμαι περήφανη για σένα, όχι για αυτά που κάνεις, αλλά για αυτό που είσαι»
«Ό,τι κι αν γίνει, δεν είσαι ποτέ μόνος/η. Όσο δύσκολη κι αν είναι μια μέρα, έχουμε πάντα ο ένας τον άλλον»
«Τα συναισθήματά σου έχουν σημασία για εμάς»
«Η φωνή σου μετράει. Σε ακούμε»
«Δεν χρειάζεται να είσαι τέλειος/α για να σε αγαπώ. Είσαι μοναδικός/ή»
