Ετικέτα: θερμίδες

Η κατανάλωση κάποιων συγκεκριμένων τροφών δημιουργεί κορεσμό και μειώνει το αίσθημα της πείνας. Υπάρχουν όμως και κάποιες τροφές που φέρνουν ...

Το πασχαλινό τραπέζι έχει όλα τα καλά του Θεού. Και με διαφορά είναι το πιο πλούσιο σε λιχουδιές, επιλογές, αλλά ...

Η μέτρηση των θερμίδων τόσο στο κομμάτι της πρόσληψής τους όσο και στο κομμάτι της καύσης τους είναι μια μέθοδος ...

Τώρα, που καλοκαίριασε – αλλά τα γυμναστήρια παραμένουν κλειστά, λόγω κορονοϊού – μπορείτε να αθληθείτε και μόνοι σε ανοιχτούς εξωτερικούς ...

Το καλοκαίρι, μεταξύ άλλων, το έχουμε συνδέσει και με τις βόλτες τα βράδια, για ένα παγωτό ή για ένα καλαμπόκι ...

Και σιγά-σιγά (αν δεν το έχετε ήδη κάνει) θα βγείτε στις παραλίες. Και ειδικά, μετά την περίοδο της καραντίνας που ...

Ας το παραδεχτούμε, οι δουλειές σπιτιού είναι βαρετές και κουραστικές. Για τους περισσότερους, διότι υπάρχουν και εκείνοι που τις βλέπουν ...

Ήδη τα πρώτα εποχικά φρούτα και αγαπημένα της καλοκαιρινής περιόδου που έρχεται, έχουν κάνει την εμφάνισή τους. Μάλιστα, αποτελούν και ...

Αυτές τις ημέρες, «όλοι Μένουμε Σπίτι», στο πλαίσιο των μέτρων που έχουν παρθεί από το Υπουργείο Υγείας για τον περιορισμό ...

Ο πιο γνωστός και επιτυχημένος τρόπος για να κάψεις θερμίδες είναι με σιγουριά η γυμναστική. Ωστόσο όπως φαίνεται ακόμη και ...