bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Γιατί το lunchbox του παιδιού δεν καθορίζει το πόσο καλός γονιός είσαι

Τα τελευταία χρόνια το παιδικό lunchbox έχει γίνει συνώνυμο της γονεϊκής φροντίδας.

Πολύχρωμα γεύματα, δημιουργικές ιδέες και αμέτρητες συμβουλές για το “σωστό” κολατσιό.

Όπως εξηγεί η ψυχολόγος, Φρόσω Φωτεινάκη, μέσα σε αυτή την προσπάθεια για το τέλειο, υπάρχει ο κίνδυνος να ξεχάσουμε κάτι ουσιαστικό: ένας καλός γονιός δεν μετριέται από το περιεχόμενο ενός τάπερ.

Και επισημαίνει:

«Κάπου ανάμεσα στα πολύχρωμα τάπερ με τις πολλές θήκες, τα κομμένα φρούτα σε σχήμα καρδιάς και στις αμέτρητες ιδέες για το τι πρέπει να έχει μέσα στο τάπερ του ένα παιδί στο σχολείο, ίσως βρήκαμε έναν τρόπο να μας γεμίζουμε ενοχές.

Πίσω από την αγωνία για το φαγητοδοχείο, υπάρχει κάτι πολύ τρυφερό: η ανάγκη μας να είμαστε καλοί γονείς. Να φροντίσουμε, να προσφέρουμε, να μη λείψει τίποτα, να κάνουμε «το σωστό». Κι επειδή αγαπάμε τόσο πολύ τα παιδιά μας, κάποιες φορές πέφτουμε στην παγίδα να πιστεύουμε πως αν υπερπροσπαθήσουμε, αν οργανωθούμε ακόμη καλύτερα, αν τα κάνουμε όλα σωστά, τότε θα τα έχουμε προστατεύσει από όλα.

Μόνο που η υπερπροσπάθεια έχει ένα τίμημα. Μας κάνει να νιώθουμε, ότι πάντα δεν κάτι δεν κάναμε αρκετά καλά. Και ίσως δεν τα προστατεύει από το άγχος μας και την σκληρή αυτοκριτική.

Δεν ήταν αρκετά υγιεινό, δεν ήταν αρκετά δημιουργικό, δεν έφαγε όλο το φαγητό, δεν έβαλα και λαχανικό. Μήπως έπρεπε να είχα ετοιμάσει κάτι άλλο;

Και κάπως έτσι ένα απλό φαγητοδοχείο γίνεται ένας ακόμη τρόπος να μετράμε τον εαυτό μας ως γονείς, να είμαστε αγχωμένοι και πιεσμένοι. Το φαγητό είναι πολύ σημαντικό, στην ουσία του, στα θρεπτικά του χαρακτηριστικά. Όχι στην εικόνα του, όχι στην συμμετρία που κόβεται, ούτε στα σχέδια που σχηματίζει.

Το παιδί μας δεν θα θυμάται αν το μήλο ήταν κομμένο σε αστεράκια, θα θυμάται όμως πώς ένιωθε μαζί μας τα πρωινά, πριν από το σχολείο, θα θυμάται και την αύρα του σπιτιού μας.

Για αυτό φέτος μαζί με το φαγητοδοχείο, ας βάλουμε στην τσάντα και κάτι ακόμη: λίγη επιείκεια για εμάς. Γιατί τελικά το πιο θρεπτικό πράγμα που μπορούμε να δώσουμε στα παιδιά μας δεν χωράει σε κανένα φαγητοδοχείο. Είναι η αίσθηση, ότι είναι αγαπημένα, ασφαλή και αρκετά, ακριβώς όπως είναι».

Facebook Share  X Share  Στείλε με email  Print