www.baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
www.baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
www.baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Εγκυμοσύνη

Τι να κάνετε λίγες ημέρες πριν τον τοκετό

23/04/2019
in Εγκυμοσύνη
0
0
SHARES
32
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Η ημερομηνία του τοκετού σας πλησιάζει και σας είναι δύσκολο να επικεντρωθείτε σε οτιδήποτε άλλο πλην της άφιξης του μωρού σας. Πώς λοιπόν θα περάσουν αυτές οι μέρες;

Έχουμε μερικές συμβουλές που θα κάνουν την αντίστροφη μέτρηση λιγότερο αγχωτική και εσάς όσο το δυνατόν καλύτερα προετοιμασμένη για να υποδεχτείτε το νέο μέλος της οικογένειας.

Περάστε λίγο χρόνο με τους ανθρώπους που αγαπάτε

Περάστε λίγο ποιοτικό χρόνο με τους αγαπημένους σας. Αφιερώστε όσο χρόνο μπορείτε στον σύζυγο, τα μεγαλύτερα παιδιά, τους φίλους και την οικογένεια. Οι εβδομάδες (ή μάλλον μήνες) που θα ακολουθήσουν με το νεογέννητο στο σπίτι προβλέπονται δύσκολες και ο χρόνος σας σίγουρα θα είναι περιορισμένος. Απολαύστε λοιπόν τη συντροφιά των δικών σας ανθρώπων τώρα μου μπορείτε!

Προετοιμαστείτε για το μαιευτήριο

Αν δεν το έχετε ήδη κάνει τότε ήρθε η ώρα να ετοιμάσετε την τσάντα του μαιευτηρίου. Κάθε μαμά βέβαια έχει και από μια διαφορετική λίστα με τα πράγματα που θεωρεί απαραίτητα για την βαλίτσα της. Συνοπτικά πάντως θα χρειαστείτε: 2-3 νυχτικιές, παντόφλες, σουτιέν θηλασμού και επιθέματα, αρκετά εσώρουχα, ρουχαλάκια για το μωρό και κουβερτούλες ανάλογα την εποχή, πάνες και πετσέτες. Μην ξεχάσετε τα καλλυντικά σας καθώς και τα ρούχα με τα οποία θα βγείτε από το μαιευτήριο για να αναχωρήσετε για το σπίτι όμορφη και λαμπερή. Επιπλέον εξοπλιστείτε και με τα απαραίτητα gadgets όπως βιντεοκάμερα, φωτογραφική μηχανή, κινητό και φορτιστή.

Κάντε τις τελευταίες αγορές για το μωρό

Το πιθανότερο είναι να έχετε ήδη αγοράσει όλα όσα θα χρειαστεί το μωρό σας αλλά βεβαιωθείτε ότι υπάρχουν αρκετές πάνες και μαντιλάκια στο σπίτι. Βεβαιωθείτε επίσης ότι υπάρχει και ο απαραίτητος εξοπλισμός για το δωμάτιο του μωρού και εγκαταστήστε στο αυτοκίνητό σας το παιδικό κάθισμα. Στη συνέχεια επισκεφτείτε την κοντινότερη Πυροσβεστική Υπηρεσία για να ελέγξουν ότι η εγκατάσταση έγινε σωστά.

Εφοδιάστε το ψυγείο σας

Προμηθευτείτε από το σουπερμάρκετ φαγητά όπως μπιφτέκια, μπριζόλες και κατεψυγμένα λαχανικά που θα είναι εύκολα για τον μπαμπά να τα μαγειρέψει τις ημέρες που θα λείπετε εσείς στο μαιευτήριο ή θα είστε απασχολημένες με το μωρό. Αν δεν το έχετε και πολύ με την μαγειρική μην ανησυχείτε. Ζητήστε από την μαμά σας, τη πεθερά σας και γενικότερα από τα μέλη της οικογενείας σας να αναλάβουν το μενού των ημερών διαφορετικά καιρός είναι να πειραματιστεί ο σύζυγος σας με την κουζίνα (και δεν εννοούμε να την κάψει).

Καλέστε τις «Μεγάλες Δυνάμεις»

Εάν έχετε μεγαλύτερα παιδιά ή κατοικίδια ζώα βεβαιωθείτε ότι θα έχουν την απαραίτητη φροντίδα για τις ημέρες που θα λείπετε. Επίσης βρείτε ανθρώπους που θα σας βοηθήσουν τις πρώτες ημέρες στο σπίτι με το μωρό και αποφασίστε για παράδειγμα ποιοι θα σας βοηθήσουν στα ψώνια, στο μαγείρεμα και στην καθαριότητα του σπιτιού.

Ξεκούραση πάνω απ’ όλα!

Για τις μαμάδες που έχουν μεγαλύτερα παιδιά τα πράγματα είναι πιο δύσκολα καθώς το μεγαλύτερο παιδάκι σας θα έχει μεγάλη ανάγκη από την προσοχή σας. Ωστόσο μην αισθάνεστε ενοχές και φτιάξτε ένα πρόγραμμα με τον σύζυγο σας για να μοιράζεστε από κοινού τις ευθύνες και να ξεκουράζεστε όσο το δυνατόν περισσότερο. Μην ξεχνάτε ότι καθώς θα πλησιάζουν οι μέρες του τοκετού, μπορεί να έχετε αϋπνία. Και αυτό γιατί η παρουσία του εμβρύου γίνεται πλέον πιο αισθητή, αφού το έμβρυο κλωτσάει, κινείται και συνεχώς αλλάζει στάσεις. Προσπαθήστε να πίνετε ένα ζεστό γάλα πριν πέσετε στο κρεβάτι, ζητήστε από το σύντροφό σας να σας κάνει ένα μασάζ για να σας χαλαρώσει και προτιμήστε να ακούτε χαλαρωτική μουσική.

 

Tags: τοκετός

Related Posts

Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό
Θηλασμός

Τέσσερις σημαντικές συμβουλές για αποθηλασμό

by Elena
22/11/2019
172
Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα
Γονιμότητα

Οι τροφές που ενισχύουν την ανδρική γονιμότητα

by Elena
15/11/2019
370
Η PHILIPS AVENT γιορτάζει την εβδομάδα μητρικού θηλασμού: Ο θηλασμός είναι μια ομαδική προσπάθεια!
Θηλασμός

Η PHILIPS AVENT γιορτάζει την εβδομάδα μητρικού θηλασμού: Ο θηλασμός είναι μια ομαδική προσπάθεια!

by Elena
07/11/2019
65
Πόση ώρα πρέπει να θηλάζει το νεογέννητο;
Θηλασμός

Πόση ώρα πρέπει να θηλάζει το νεογέννητο;

by Elena
25/10/2019
447
Επίδομα γέννας: Τι ποσό θα είναι, πότε νομοθετείται και πότε θα ισχύσει
Εγκυμοσύνη

Επίδομα γέννας: Τι ποσό θα είναι, πότε νομοθετείται και πότε θα ισχύσει

by Elena
23/10/2019
200

Αφήστε μια απάντηση Ακύρωση απάντησης

Η ηλ. διεύθυνση σας δεν δημοσιεύεται. Τα υποχρεωτικά πεδία σημειώνονται με *

Τελευταίες Ειδήσεις

Ιατρικός Βελονισμός: πολύτιμος σύμμαχος για τα υπογόνιμα ζευγάρια

Ιατρικός Βελονισμός: πολύτιμος σύμμαχος για τα υπογόνιμα ζευγάρια

by Elena
12/12/2019
0
35

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζετε από την Γιατρό Μαρκέλλα Σεγρέδου. Σύμφωνα με...

Holiday Heroes! Οι PJ Masks έρχονται στο AVENUE!

Holiday Heroes! Οι PJ Masks έρχονται στο AVENUE!

by Elena
12/12/2019
0
34

Το Εμπορικό Κέντρο AVENUE, στολισμένο και λαμπερό, υποδέχεται για πρώτη φορά τους...

Το κόλπο για να μην πετάγεται το λάδι στο τηγάνισμα

Το κόλπο για να μην πετάγεται το λάδι στο τηγάνισμα

by Elena
12/12/2019
0
15.4k

Μια από τις πιο άτυχες στιγμές κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος είναι...

Τέσσερα τρόφιμα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη και ίσως δεν το ξέρεις

Τέσσερα τρόφιμα που μπορείς να βάλεις στην κατάψυξη και ίσως δεν το ξέρεις

by Elena
11/12/2019
0
12.3k

Συνήθως στην κατάψυξη συντηρούμε τροφές όπως ψάρια, κρέατα και λαχανικά. Ωστόσο, υπάρχουν...

Πώς να πείσεις το παιδί σου να φορέσει άλλα παπούτσια εκτός από αθλητικά

Πώς να πείσεις το παιδί σου να φορέσει άλλα παπούτσια εκτός από αθλητικά

by Elena
11/12/2019
0
208

Επιλογές για τα γιορτινά καλέσματα με τα παιδιά, από το TopShoes.gr Η...

Τέσσερις φράσεις που όλοι έχουμε πει στα παιδιά αλλά δεν θα έπρεπε

Τέσσερις φράσεις που όλοι έχουμε πει στα παιδιά αλλά δεν θα έπρεπε

by Elena
10/12/2019
0
4.4k

Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και η ανάγκη να τα προλάβουμε όλα...

Social Media

  • 23.2k Fans
www.baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΠΡΟΣΤΑΣΙΑΣ ΔΕΔΟΜΕΝΩΝ
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In
Ενημερωθείτε για τον Κανονισμό Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων
Τα cookies μας βοηθούν να σας παρέχουμε καλύτερες υπηρεσίες. Χρησιμοποιώντας τις υπηρεσίες μας συμφωνείτε στη χρήση των cookies. Όροι και προϋποθέσεις.