Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ
No Result
View All Result
Baby.gr
No Result
View All Result
Home BabyZine Παιδί Ψυχολογία

Παιδικές φοβίες: Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνει ο γονιός

10/05/2022
in Ψυχολογία
0
Share on FacebookShare on Twitter

Πολλές φορές ακούμε ότι κάποια παιδιάέχουν φοβίες ή ότι φοβήθηκαν σε κάποια συγκεκριμένη στιγμή να έρθουν σε επαφή με μία κατάσταση. Η διαφορά όμως ανάμεσα σε δύο τόσο συγγενικές λέξεις όπως ο φόβος και η φοβία είναι ποιοτικώς ιδιαίτερα μεγάλη και κατά συνέπεια η παρέμβαση ως προς τη διαχείριση του φόβου ή των φοβιών αρκετά διαφορετική. Θα είναι βέβαια σημαντικό να αναφερθεί ότι και η πορεία προς τη διαμόρφωση των ανωτέρω συναισθημάτων παρουσιάζει καθοριστικές διαφορές.

Αναντίρρητα, είναι απίθανο να εντοπίσουμε κάποιον που να μην έχει αισθανθεί το συναίσθημα του φόβου. Ωστόσο, υπάρχουν πολλές πιθανότητες να μην εντοπίσουμε κάποιον που να τον συνοδεύουν φοβίες. Συνεπώς, φαίνεται ιδιαίτερα χρήσιμο να διαχωριστεί η έννοια του φόβου από την έννοια της φοβίας ώστε να δομηθεί και η παρέμβαση για την αντιμετώπιση της κάθε κατάστασης. Αν όμως ο φόβος είναι ένα από τα συναισθήματα που γεννιούνται όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μία συνθήκη, η οποία κάποιες φορές είναι άγνωστη, επικίνδυνη ή κρίνεται από εμάς ως αδύνατη στη διαχείρισή της, τότε μάλλον φαίνεται να είναι ένα αναμενόμενο συναίσθημα, το οποίο βέβαια χρήζει ενός κατάλληλου χειρισμού ώστε να μην εδραιωθεί και εξελιχθεί σε αυτό που λέμε φοβία.

Ωστόσο, καθώς οι φοβίες είναι πολλές (φοβία για τα ζώα, φοβία κατάποσης φαγητού, για τα καιρικά φαινόμενα, για συγκεκριμένα μέρη, μορφές, ανθρώπους ή καταστάσεις) και μπορεί να απλώνονται από την παιδική μέχρι και την ενήλικη ζωή, θα είναι σημαντικό να γίνει κατανοητό πως ακόμα και αν αποδίδονται σε μία εύλογη βάση (π.χ. φόβος για σκυλιά λόγω επίθεσης από σκυλί κατά το παρελθόν), αυτό που θα κάνει τον φόβο να εγκατασταθεί μόνιμα και να γενικευθεί είναι κυρίως η παρέμβαση και η στήριξη που παρέχεται από τα πρόσωπα αναφοράς (γονείς, παππούδες, εκπαιδευτικοί). Όσο λοιπόν ενισχύεται η φοβία του παιδιού μέσω της συναίνεσης από τα παραπάνω πρόσωπα στο να αποφεύγει άκριτα τις «βαπτιζόμενες» ως φοβικές καταστάσεις, τόσο εγκαθιδρύεται η φοβία και κάνει το παιδί να δυσλειτουργεί. Σαφώς και αυτή η πρόσκαιρη λύση φαίνεται να απαλλάσσει τα πρόσωπα αναφοράς από τη δύσκολη κατάσταση της στιγμής (π.χ. έντονο και χειριστικό κλάμα), μακροπρόθεσμα όμως φαίνεται να στρέφεται εναντίον των ίδιων και το σημαντικότερο, εναντίον των παιδιών τους.

Όταν λοιπόν αντιλαμβάνεστε πως μία κατάσταση ξεπερνά τα όρια ενός φυσιολογικού και ίσως αναμενόμενου φόβου (κρίνετε βασιζόμενοι στην ένταση και τη συχνότητα του συναισθήματος που εκφράζεται), μην ακολουθήσετε την πιο απλή και εύκολη λύση της αποφυγής. Βοηθήστε το παιδί σας ώστε σταδιακά να καταφέρει να διαχειριστεί τη φοβία του. Έχετε στο νου σας ότι το να ξεπεράσει το παιδί μία φοβία του (όχι απλά να τη μεταβιβάσει σε κάποια άλλη συνθήκη), θα αποτελέσει το έναυσμα για τη διαμόρφωση περεταίρω μηχανισμών διαχείρισης και όχι αποφυγής.

● Μιλήστε με το παιδί για αυτό που το φοβίζει.

● Προσπαθήστε μέσω της σταδιακής και προστατευμένης έκθεσης στο φοβικό αντικείμενο να το βοηθήσετε ώστε να αποδομήσει τη φοβία του.

● Δώστε του χρόνο ώστε να μπορεί να διαχειρίζεται και να αφομοιώνει τα ερεθίσματα που του δίνετε. Η ιδιαίτερη πίεση και τα πολλά «πρέπει» φέρνουν αντίθετα αποτελέσματα.

● Αποφύγετε προτροπές όπως «μη φοβάσαι», «μην κάνεις σα μωρό» κτλ. Η ενσυναίσθηση και η ενθάρρυνση βοηθάει πολύ περισσότερο (π.χ. νιώθω το φόβο σου, μα θα τα καταφέρεις).

● Αξιολογήστε τον εαυτό σας και τη δική σας λειτουργία. Η μίμηση του προτύπου σας και η εσωτερίκευση του φοβικού εαυτού ενός γονέα είναι αναπόφευκτη.

Κρατήστε στο νου σας πως η ανάπτυξη της φοβίας, όπως και κάθε δυσλειτουργικής συμπεριφοράς, οφείλεται στην ιδιοσυγκρασία του παιδιού (συνήθως στα πιο ευαίσθητα και κλειστά παιδιά) και κυρίως στις περιβαλλοντικές επιδράσεις και το συνδυασμό των παραπάνω. Κατά συνέπεια, η υπερπροστασία από τους γονείς στα παιδιά, η μειωμένη κοινωνικοποίηση του παιδιού με σκοπό την αποφυγή ενδεχόμενων κινδύνων (ασθένειες, ζώα, αρνητικές επιδράσεις από άλλα παιδιά) και η φοβική προδιάθεση των γονέων αποτελούν βασικούς παράγοντες στην καλλιέργεια των φοβιών.

Tags: παιδικές φοβίες

Related Posts

Παιχνιδιάρικα δώρα για τα μικρά σας από το Parfimo.gr
Ψυχολογία

Αναποφάσιστα παιδιά: Πώς να τα βοηθήσετε

by Elena
20/03/2023
Θέατρο στην τάξη: Οφέλη για τα παιδιά
Ψυχολογία

Θέατρο στην τάξη: Οφέλη για τα παιδιά

by Elena
16/03/2023
Πώς να υποστηρίξω την συναισθηματική αυτονομία των παιδιών
Ψυχολογία

Πώς να υποστηρίξω την συναισθηματική αυτονομία των παιδιών

by Elena
16/03/2023
Η επίδραση του Instagram στους εφήβους
Ψυχολογία

Η επίδραση του Instagram στους εφήβους

by Elena
15/03/2023
Σε ποια ηλικία αρχίζουν να ξεθωριάζουν οι παιδικές αναμνήσεις
Ψυχολογία

Σε ποια ηλικία αρχίζουν να ξεθωριάζουν οι παιδικές αναμνήσεις

by Elena
08/03/2023
Please login to join discussion

Τελευταίες Ειδήσεις

Τι πρέπει να ξέρετε για το παιδικό μαξιλάρι

Τι πρέπει να ξέρετε για το παιδικό μαξιλάρι

by Elena
21/03/2023
0

Το μαξιλάρι πρέπει να χρησιμοποιηθεί στον ύπνο του παιδιού μετά τη συμπλήρωση...

Έτσι οι πετσέτες της κουζίνας γίνονται επικίνδυνες για την υγεία

Το μυστικό για να είναι οι πετσέτες όπως ακριβώς τις αγόρασες

by Elena
21/03/2023
0

Ένα από τα πιο ενοχλητικά και ταυτόχρονα συνηθισμένα πράγματα που συμβαίνει με...

Τρία πράγματα που μειώνουν την ανδρική λίμπιντο

Τρία πράγματα που μειώνουν την ανδρική λίμπιντο

by Elena
21/03/2023
0

Ακόμη κι αν κάποιες γυναίκες μπορεί να το πιστεύουν, κι όμω οι...

Παράθυρο χωρίς μπάνιο και η λύση στο κλασικό πρόβλημα

Παράθυρο χωρίς μπάνιο και η λύση στο κλασικό πρόβλημα

by Elena
20/03/2023
0

Είναι αρκετά συνηθισμένα περίπτωση σε πολλά σπίτια το μπάνιο να μην έχει...

Πότε εισάγονται οι φράουλες στη διατροφή ενός παιδιού

Πότε εισάγονται οι φράουλες στη διατροφή ενός παιδιού

by Elena
20/03/2023
0

Οι φράουλες πρέπει να εισάγονται στη διατροφή των βρεφών μόνο μετά τους...

Παιχνιδιάρικα δώρα για τα μικρά σας από το Parfimo.gr

Αναποφάσιστα παιδιά: Πώς να τα βοηθήσετε

by Elena
20/03/2023
0

Τα παιδιά ηλικίας κάτω των έξι ετών έχουν συχνά δυσκολία να λάβουν...

Social Media

Baby.gr

Copyright © 2019, baby.gr

Πλοήγηση

  • ΣΧΕΤΙΚΑ ΜΕ ΕΜΑΣ
  • ΟΡΟΙ ΧΡΗΣΗΣ ΙΣΤΟΤΟΠΟΥ
  • Πολιτική Προστασίας Δεδομένων Tης Ιστοσελίδας Baby.gr
  • ΓΕΝΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ ΣΧΟΛΙΑΣΜΟΥ ΑΡΘΡΩΝ

Follow Us

No Result
View All Result
  • ΕΓΚΥΜΟΣΥΝΗ
  • ΜΩΡΟ
  • ΠΑΙΔΙ
  • ΓΥΝΑΙΚΑ
  • ΜΠΑΜΠΑΣ
  • ΥΓΕΙΑ
  • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΑΓΟΡΑΣ

Copyright © 2019, baby.gr

Welcome Back!

Login to your account below

Forgotten Password?

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In