Σίγουρα, αν αυτό σου συμβαίνει συχνά πρέπει πρώτα να συμβουλευτείς το γιατρό σου. Αν σε διαβεβαιώσει ότι δεν υπάρχει κάτι σοβαρό τότε πιθανόν ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων που δεν έχουν κάποιο μόνιμο πρόβλημα αλλά πιθανόν τρώνε ακατάστατα και κάνουν αρκετά λιπαρά γεύματα.
Ήξερες άραγε ότι υπάρχει ένα φυτό με μοναδικό άρωμα που μπορεί να σας κάνει να απαλλαγείτε από τους πόνους ή έστω να τους περιορίσετε αισθητά;
Ο λόγος για την μέντα. Πώς σε βοηθάει; Το έλαιο της μέντας είναι γνωστό για μυοχαλαρωτικές του ιδιότητές. σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη. Τα ευρήματα έδειξαν ότι η μέντα μπορεί να συμβάλλει στην πρόληψη των συμπτωμάτων με τη χαλάρωση των λείων μυϊκών ινών στον κατώτερο οισοφάγο.
Ωστόσο, να θυμάσαι ότι θα πρέπει πάντα να συμβουλευόμαστε το γιατρό μας σε περίπτωση που αισθανόμαστε κάτι και η θεραπεία δεν μπορεί να είναι για όλους η ίδια.