Είτε το νήπιό σας λατρεύει την κούνια του είτε ανυπομονεί να βγει, θα περάσει στο κρεβάτι.
Πρόκειται για ακόμη ένα ξεχωριστό ορόσημο που περιμένει τους γονείς καθώς μεγαλώνουν τα παιδιά τους.
Πότε, όμως, πρέπει να γίνει η μετάβαση σε παιδικό κρεβάτι και πώς μπορεί να πραγματοποιηθεί με ομαλό και ασφαλή τρόπο; Πώς θα καταλάβετε ότι το παιδί είναι πραγματικά έτοιμο; Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές από ειδικούς.
Πότε είναι η κατάλληλη στιγμή για τη μετάβαση σε παιδικό κρεβάτι;
Ως γενικός κανόνας, οι γονείς θα πρέπει να φροντίσουν ώστε η μετάβαση από την κούνια στο παιδικό κρεβάτι να γίνει προτού το παιδί καταφέρει να σκαρφαλώσει και να βγει από την κούνια, με κίνδυνο να τραυματιστεί.
Τα περισσότερα νήπια μπορούν να περάσουν πάνω από τα κάγκελα της κούνιας όταν έχουν ύψος περίπου 89 εκατοστά και βρίσκονται μεταξύ 18 και 24 μηνών. Φυσικά, ορισμένα παιδιά είναι ιδιαίτερα ευκίνητα και μπορεί να προσπαθήσουν να σκαρφαλώσουν νωρίτερα. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να μεταφερθούν άμεσα σε κρεβάτι. Αντίθετα, κάποια παιδιά μπορεί να μην προσπαθήσουν καθόλου να βγουν από την κούνια.
Αν το νήπιό σας αισθάνεται άνετα στην κούνια και δεν προσπαθεί να σκαρφαλώσει, μπορεί να συνεχίσει να κοιμάται εκεί και μετά την ηλικία των 2 ετών, αρκεί να δίνετε ιδιαίτερη προσοχή στην ασφάλεια. Ωστόσο, οι γονείς πρέπει να έχουν υπόψη ότι όσο περισσότερο παραμένει ένα παιδί στην κούνια, τόσο περισσότερο δένεται μαζί της και τόσο δυσκολότερη μπορεί να γίνει η μετάβαση σε παιδικό κρεβάτι.
Όπως και άλλα αναπτυξιακά ορόσημα της πρώιμης παιδικής ηλικίας, όπως η εκπαίδευση τουαλέτας, έτσι και η μετάβαση από την κούνια στο κρεβάτι μπορεί να είναι ιδιαίτερα απαιτητική για ένα νήπιο. Για τον λόγο αυτό, είναι σημαντικό να λαμβάνονται υπόψη οι ιδιαίτερες ανάγκες και ο ρυθμός ανάπτυξης κάθε παιδιού.
Σημάδια ότι το νήπιό σας είναι έτοιμο για παιδικό κρεβάτι
Ορισμένα νήπια μπορεί να είναι έτοιμα για τη μετάβαση νωρίτερα, ενώ άλλα ίσως χρειαστούν λίγο περισσότερο χρόνο από το συνηθισμένο.
Και οι δύο περιπτώσεις είναι απολύτως φυσιολογικές. Υπάρχουν, ωστόσο, ορισμένα σημάδια που δείχνουν ότι η κατάλληλη στιγμή έχει φτάσει ή πλησιάζει:
- Το νήπιό σας έχει καταφέρει να σκαρφαλώσει και να βγει από την κούνια.
- Έχει μεγαλώσει τόσο ώστε η κούνια να μην το χωρά πλέον με ασφάλεια, για παράδειγμα όταν το κάγκελο βρίσκεται χαμηλότερα από το ύψος του στήθους του ή όταν το παιδί ξεπερνά τα 89 εκατοστά.
- Εκφράζει την επιθυμία του να κοιμηθεί σε παιδικό κρεβάτι.
- Κατανοεί τα όρια και παραμένει μέσα στην κούνια του.
- Βρίσκεται στη διαδικασία εκπαίδευσης τουαλέτας.
- Νιώθει άνετα όταν μένει χωρίς επίβλεψη για σύντομα χρονικά διαστήματα.
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό κρεβάτι
Πώς να επιλέξετε το κατάλληλο παιδικό κρεβάτιΟρισμένοι γονείς τοποθετούν απλώς το στρώμα της κούνιας στο πάτωμα, ώστε να κάνουν τη μετάβαση πιο εύκολη.
Άλλοι επιλέγουν έναν ειδικό σκελετό παιδικού κρεβατιού, ο οποίος συνήθως βρίσκεται χαμηλά από το έδαφος και μπορεί να χρησιμοποιηθεί με το υπάρχον στρώμα της κούνιας. Τα κρεβάτια αυτά διατίθενται συχνά σε σχέδια που αρέσουν στα παιδιά, όπως αυτοκίνητα, κάστρα και άλλα ευφάνταστα σχήματα.
Η χρήση ενός ειδικού παιδικού κρεβατιού είναι μια καλή επιλογή, αλλά δεν είναι απαραίτητη για την ασφάλεια του παιδιού. Μπορείτε, επίσης, να τοποθετήσετε ένα αφαιρούμενο προστατευτικό κάγκελο σε ένα κανονικό κρεβάτι, ώστε να αποτρέψετε πιθανή πτώση κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Πώς να διευκολύνετε τη μετάβαση από την κούνια στο παιδικό κρεβάτι
Πριν προχωρήσετε στη μετάβαση σε ένα κρεβάτι για μεγαλύτερα παιδιά, είναι σημαντικό να οργανώσετε όλες τις πρακτικές λεπτομέρειες. Έτσι, η αλλαγή θα γίνει όσο το δυνατόν πιο ομαλά τόσο για εσάς όσο και για το νήπιό σας. Οι ειδικοί προτείνουν τις ακόλουθες ασφαλείς και αποτελεσματικές στρατηγικές.
Μιλήστε στο παιδί για την αλλαγή
Εξηγήστε στο παιδί σας την αλλαγή που πρόκειται να συμβεί. Με αυτόν τον τρόπο θα γνωρίζει τι να περιμένει και δεν θα αιφνιδιαστεί όταν ξαφνικά δει ένα κρεβάτι στο σημείο όπου βρισκόταν προηγουμένως η κούνια του. Παράλληλα, να είστε προετοιμασμένοι να απαντήσετε σε τυχόν ερωτήσεις του.
Συμπεριλάβετε το παιδί στη διαδικασία
Όποιο παιδικό κρεβάτι κι αν επιλέξετε, δώστε στο παιδί σας την ευκαιρία να συμμετάσχει στη διαδικασία. Αφήστε το να διαλέξει σεντόνια, μαξιλαροθήκες, κουβέρτες και λούτρινα ζωάκια που του αρέσουν. Με αυτόν τον τρόπο, η μετάβαση στο «κρεβάτι των μεγάλων» θα γίνει πιο ελκυστική, καθώς θα ανταποκρίνεται στις προσωπικές του προτιμήσεις.
Καθιερώστε μια σταθερή βραδινή ρουτίνα
Όπως συμβαίνει σε κάθε περίοδο αλλαγών, μια προβλέψιμη ρουτίνα μπορεί να βοηθήσει σημαντικά, εξηγεί η Dr. High. Εάν έχετε ήδη καθιερώσει μια συγκεκριμένη διαδικασία πριν από τον ύπνο, προσπαθήστε να τη διατηρήσετε όσο το δυνατόν περισσότερο. Εάν δεν υπάρχει ήδη μια τέτοια ρουτίνα, ξεκινήστε την ιδανικά μερικές εβδομάδες πριν από τη μετάβαση, ώστε το παιδί να έχει κάτι οικείο και σταθερό στο οποίο θα μπορεί να βασιστεί.
Μια συνεπής βραδινή τελετουργία μπορεί να προσφέρει στο μικρό παιδί αίσθημα ασφάλειας και σταθερότητας. Τα νήπια συχνά έχουν ανάμεικτα συναισθήματα για το γεγονός ότι μεγαλώνουν και απομακρύνονται από τη βρεφική ηλικία, γι’ αυτό και οι αλλαγές μπορεί να τους φαίνονται δύσκολες, αναφέρει ο Dr. Widome. Όταν, όμως, κατακτήσουν μια νέα δεξιότητα, όπως το να αποχωριστούν την πάνα ή το μπιμπερό ή να μετακινηθούν από την κούνια στο κρεβάτι, αισθάνονται πραγματική υπερηφάνεια και ικανοποίηση.
Κάντε το σπίτι ασφαλές για το παιδί
Ελέγξτε προσεκτικά κάθε δωμάτιο στο οποίο μπορεί να έχει πρόσβαση το νήπιό σας. Κατά την προσαρμογή του σπιτιού στις ανάγκες ενός μικρού παιδιού, εξετάστε τα εξής:
- Εάν μένετε σε διώροφο σπίτι, ασφαλίστε τις σκάλες τοποθετώντας προστατευτικά πορτάκια τόσο στο επάνω όσο και στο κάτω μέρος.
- Στερεώστε στον τοίχο τα βαριά έπιπλα, όπως βιβλιοθήκες και τηλεοράσεις.
- Τοποθετήστε ασφάλειες στα συρτάρια, ώστε το παιδί να μην μπορεί να τα ανοίξει και να τα χρησιμοποιήσει ως σκαλοπάτια.
- Βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν χαλαρά ή κρεμασμένα καλώδια που μπορεί να τραβήξει.
- Καλύψτε ή απομονώστε τις αιχμηρές γωνίες.
- Μην τοποθετείτε το παιδικό κρεβάτι κάτω από αντικείμενα που ενδέχεται να πέσουν επάνω στο παιδί.
Ορισμένοι ειδικοί προτείνουν την τοποθέτηση προστατευτικού πορτακίου στην πόρτα του παιδικού δωματίου ή ακόμη και το κλείδωμά της. Άλλοι, ωστόσο, διαφωνούν λόγω πιθανών κινδύνων σε περίπτωση πυρκαγιάς. Ως εναλλακτική λύση, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή παρακολούθησης μωρού ή να τοποθετήσετε κουδουνάκια στην πόρτα, ώστε να ειδοποιείστε όταν το παιδί βγαίνει από το δωμάτιο.
Να περιμένετε δυσκολίες στην πορεία
Το παιδί σας μπορεί να κλάψει και να επιμένει ότι θέλει να επιστρέψει στην κούνια του. Διατηρήστε θετική στάση και υπολογίστε ότι μπορεί να χρειαστεί ένας ή δύο μήνες για να προσαρμοστεί πλήρως στο νέο του κρεβάτι.
Η καινούρια ελευθερία που του προσφέρει το κρεβάτι μπορεί, επίσης, να οδηγήσει σε πολλές νυχτερινές «εξορμήσεις». Μπορεί, δηλαδή, να βάζετε το παιδί για ύπνο και εκείνο να βγαίνει από το δωμάτιο. Στη συνέχεια, να το επιστρέφετε στο κρεβάτι και εκείνο να ξανασηκώνεται. Σε αυτή την περίπτωση, οδηγήστε το ήρεμα πίσω στο κρεβάτι και αποχωρήστε από το δωμάτιο όσο πιο γρήγορα μπορείτε.
Μπορείτε να επαναφέρετε προσωρινά την κούνια
Καθώς υπάρχει το ενδεχόμενο το παιδί να μην είναι ακόμη έτοιμο να διαχειριστεί ένα μεγάλο κρεβάτι, είναι χρήσιμο να κρατήσετε την κούνια για κάποιο χρονικό διάστημα. Μια προσωρινή επιστροφή σε αυτήν, εφόσον χρειαστεί, δεν αποτελεί αποτυχία ούτε δημιουργεί κάποιο πρόβλημα.
Τα νήπια ωριμάζουν γρήγορα και το παιδί σας μπορεί να είναι έτοιμο να δοκιμάσει ξανά μέσα στους επόμενους έναν ή δύο μήνες. Δείξτε υπομονή και μην επισπεύδετε αυτή τη σημαντική μετάβαση.
Τι γίνεται όταν η μετάβαση είναι απαραίτητη λόγω ενός νέου μωρού;
Ένας ακόμη παράγοντας που μπορεί να επηρεάσει το πότε θα μεταφέρετε το νήπιο από την κούνια στο κρεβάτι είναι η άφιξη ενός νέου μέλους στην οικογένεια. Εάν αυτός είναι ο λόγος της αλλαγής, χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή. Η απόκτηση ενός αδελφού ή μιας αδελφής αποτελεί ήδη μια μεγάλη αλλαγή και είναι σημαντικό το μεγαλύτερο παιδί να μη νιώσει ότι παραγκωνίζεται ή ότι του παίρνουν τη θέση.
Η μετάβαση καλό είναι να ξεκινήσει έναν με δύο μήνες πριν από την αναμενόμενη ημερομηνία γέννησης του μωρού, με την προϋπόθεση ότι το νήπιο είναι τουλάχιστον 18 μηνών. Εάν το μεγαλύτερο παιδί έχει προλάβει να εξοικειωθεί και να νιώσει άνετα στο νέο του κρεβάτι, είναι πιο πιθανό να αντιμετωπίσει την κούνια ως έναν ουδέτερο χώρο και όχι ως το δικό του κρεβάτι όταν γεννηθεί το μωρό.
Εάν είναι εφικτό, αποσυναρμολογήστε την κούνια ή αποθηκεύστε την σε άλλο δωμάτιο, μακριά από το οπτικό πεδίο του παιδιού. Μια άλλη λύση είναι να κάνετε την κούνια ακατάλληλη για ύπνο, γεμίζοντάς την με λούτρινα παιχνίδια, παιχνίδια και κουβέρτες.
Ανεξάρτητα από τον λόγο της μετάβασης, είναι προτιμότερο να πραγματοποιηθεί σε μια περίοδο κατά την οποία δεν συμβαίνουν άλλες σημαντικές αλλαγές στη ζωή του παιδιού. Αποφύγετε, για παράδειγμα, τη μετακίνηση από την κούνια στο κρεβάτι όταν το παιδί εκπαιδεύεται στη χρήση της τουαλέτας, προσπαθεί να αποχωριστεί την πιπίλα ή προσαρμόζεται σε ένα νέο περιβάλλον φύλαξης.
