Ετικέτα: αυπνια

Αν νομίζετε ότι το παιδί σας ανήκει σε εκείνα τα λίγα που δεν μπορούν να κοιμηθούν εύκολα, τότε κάνετε λάθος ...

Τη σχέση που μπορεί να έχει η δυσκολία στον ύπνο με άλλα προβλήματα υγείας προσπάθησαν να βρουν ερευνητές, όπως διατυπώθηκε ...

Η αϋπνία είναι μια πιο δύσκολη κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει τόσο τη σωματική όσο και την ψυχική υγεία του ...

Η αϋπνία είναι συχνό φαινόμενο σε πολλούς ανθρώπους και αρκετά ενοχλητικό αφού στερεί την ενέργεια της επόμενης μέρας. Εκτός από ...

Πολλές φορές συνηθίζουμε να λέμε ότι μετρώντας πρόβατα μπορεί να μας πάρει εύκολα ο ύπνος. Ωστόσο οι ερευνητές έχουν τη ...

Ένα από τα πιο συχνά προβλήματα που αντιμετωπίζουν πολλοί ενήλικες είναι η αϋπνία.   Το αποτέλεσμα είναι πολλές φορές να ...

Η αϋπνία είναι ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν συχνά πολλοί άνθρωποι ενώ η κακή ποιότητα ύπνου έχει ως αποτέλεσμα το πρωί ...

Ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι άνθρωποι είναι η αϋπνία και μάλιστα σε τέτοιο βαθμό ώστε διαταράσσει όλη ...