Πέντε τρόφιμα που διαρκούν πολύ καιρό
Είσαι κι εσύ από τους ανθρώπους που έχουν εμμονή με την ημερομηνία λήξης; Κοιτάζεις πάντα την ημερομηνία στη συσκευασία; Αγχώνεσαι ...
Read moreΕίσαι κι εσύ από τους ανθρώπους που έχουν εμμονή με την ημερομηνία λήξης; Κοιτάζεις πάντα την ημερομηνία στη συσκευασία; Αγχώνεσαι ...
Read moreΜια περίοδος έντονου στρες μπορεί να οδηγήσει κάποιον σαν εκτόνωση στο φαγητό. Στην πραγματικότητα, όμως, το «συναισθηματικό» φαγητό προσφέρει απλώς ...
Read moreΤο ψυγείο είναι η λύση όταν θέλουμε να διατηρήσουμε κάποια τρόφιμα για περισσότερο χρόνο ενώ ταυτόχρονα κάποιες τροφές μπορούν να ...
Read moreΠολλές φορές έχουμε διανύσει τη μισή μέρα και κατά το μεσημέρι νιώθουμε ήδη μια μικρή κούραση. Αυτό που μπορεί να ...
Read moreΤρόφιμα στα οποία δεν μπορείς να αντισταθείς έβαλαν σε λίστα επιστήμονες μετά από έρευνα, για να παρουσιάσουν τις πιο εθιστικές ...
Read moreΗ πείνα, ιδιαίτερα, όταν είναι έντονη μπορεί να οδηγήσει στην κατανάλωση σνακ όχι τόσο θρεπτικών αλλά και στην υπερκατανάλωση φαγητού. ...
Read moreΤα επίπεδα της ενέργειας που έχουμε παρουσιάζουν διακυμάνσεις μέσα στην ημέρα και αυτό μπορεί να εξαρτάται από διάφορους παράγοντες. Τι ...
Read moreΈνα από τα πράγματα που επηρεάζει τη μυρωδιά του σώματός μας είναι η διατροφή μας. Υπάρχουν, δηλαδή, κάποιες τροφές που ...
Read moreΥπάρχουν πολλοί τρόποι για να βελτιώσουμε την διάθεσή μας και την ψυχική μας υγεία και αυτό μπορεί να είναι από ...
Read moreΌταν θέλουμε να χάσουμε βάρος ή να σταματήσουμε να τσιμπολογούμε, βάζουμε ένα πρόγραμμα με ποιες τροφές δεν πρέπει να τρώμε. ...
Read moreΟ «Μικρός Πρίγκιπας» του Αντουάν ντε Σεντ-Εξυπερύ αποτελεί ένα από τα πιο...
Σίγουρα θα έχεις ακούσει ότι το περπάτημα είναι η καλύτερη άσκηση για...
Οι περισσότεροι έχουν συγκεκριμένη θέση στην οποία τοποθετούν τα τρόφιμα στο ψυγείο...
Αντίστροφα ξεκινά η μέτρηση για τις γιορτές των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς αλλά και...
Πλησιάζουν οι μέρες των Χριστουγέννων και εδώ σας παρουσιάζουμε τη πιο κλασική...
Τελευταία ημέρα μαθημάτων πριν τα Χριστούγεννα αναμένεται να είναι η 23η Δεκεμβρίου. Τα...