Η πρώτη επαφή του μωρού σας με τη θάλασσα είναι μια ξεχωριστή στιγμή, αλλά χρειάζεται σωστή προετοιμασία.
Οι περισσότεροι παιδίατροι συνιστούν να αποφεύγεται το θαλασσινό μπάνιο πριν το μωρό κλείσει τους 6 μήνες. Γιατί όμως;
Γιατί δεν πρέπει το μωρό να μπει στη θάλασσα πριν τους 6 μήνες
Δεν ρυθμίζει ακόμα σωστά τη θερμοκρασία του: Τα νεογέννητα και τα βρέφη έως 6 μηνών δεν έχουν αναπτύξει τον μηχανισμό θερμορύθμισης. Αυτό σημαίνει ότι το σώμα τους δεν μπορεί να προσαρμοστεί εύκολα σε αλλαγές θερμοκρασίας – και ειδικά στα κρύα νερά της θάλασσας, υπάρχει σοβαρός κίνδυνος υποθερμίας.
Ανοσοποιητικό σε ανάπτυξη: Το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους δεν είναι ακόμη ώριμο. Η επαφή με μικρόβια και βακτήρια που υπάρχουν φυσικά στο θαλασσινό νερό μπορεί να οδηγήσει σε δερματικές μολύνσεις ή ουρολοιμώξεις. Το νερό της θάλασσας δεν είναι αποστειρωμένο. Γι’ αυτό χρειάζεται υπομονή και σύνεση.
Τι να προσέξω όταν το μωρό είναι άνω των 6 μηνών
Αν το μωρό έχει ξεπεράσει τους 6 μήνες, μπορείτε να το πάρετε μαζί σας στην παραλία. Ωστόσο, υπάρχουν μερικοί βασικοί κανόνες ασφάλειας που δεν πρέπει να παραλείψετε:
Συνεχής επίβλεψη, χωρίς εξαιρέσεις
Ακόμη και λίγα εκατοστά νερού είναι αρκετά για να προκληθεί ατύχημα. Μην αφήνετε ποτέ το μωρό χωρίς επίβλεψη κοντά σε νερό, θάλασσα, πισίνα ή ντουζιέρα.
Όχι μπρατσάκια, μόνο σωσίβιο γιλέκο
Τα κοινά μπρατσάκια δεν εξασφαλίζουν την ασφάλεια του βρέφους. Προτιμήστε ένα ειδικό βρεφικό σωσίβιο που εφαρμόζει γύρω από τον κορμό και κάτω από τα χέρια. Και φυσικά, πάντα στην αγκαλιά σας!
Προσοχή στις φουσκωτές πισίνες
Μπορούν εύκολα να ανατραπούν ή να παρασυρθούν από κύμα, εγκυμονώντας σοβαρούς κινδύνους.
Προστασία στην παραλία: Τι να κάνετε και τι να αποφύγετε
- Όχι έκθεση στον ήλιο: Οργανώστε το μπάνιο σας μόνο νωρίς το πρωί (πριν τις 11:00) ή αργά το απόγευμα (μετά τις 16:00). Οι ενδιάμεσες ώρες είναι επικίνδυνες ακόμη και για ενήλικες, πόσο μάλλον για τα μωρά.
- Η ομπρέλα δεν αρκεί: Η ηλιακή ακτινοβολία αντανακλάται στην άμμο και φτάνει στο μωρό ακόμα και κάτω από την ομπρέλα. Η χρήση αντηλιακού μετά τους 6 μήνες είναι απαραίτητη, με προϊόντα ευρέως φάσματος και φυσικά συστατικά που προστατεύουν την ευαίσθητη επιδερμίδα.
- Όχι μόνο με πάνα: Ντύστε το μωρό με ελαφριά βαμβακερά ρούχα που καλύπτουν κορμό, χέρια και πόδια. Ένα πλατύγυρο καπέλο που σκιάζει αυτιά και αυχένα είναι επίσης απαραίτητο. Μετά τον πρώτο χρόνο, μπορείτε να του φορέσετε και ειδικά παιδικά γυαλιά ηλίου.
- Αντηλιακό με εντομοαπωθητική δράση ή απωθητικό σπρέι: Τα τσιμπήματα είναι συχνά στην παραλία. Επιλέξτε προϊόντα κατάλληλα για βρέφη που συνδυάζουν αντηλιακή και εντομοαπωθητική προστασία, πάντα με έγκριση παιδιάτρου.
- Μην βρέχετε τα ρούχα του για να το δροσίσετε: Τα βρεγμένα ρούχα δεν προσφέρουν προστασία από τον ήλιο και μπορεί να προκαλέσουν ερεθισμούς στο δερματάκι του.
- Συχνή αλλαγή πάνας: Η ζέστη ευνοεί τους ερεθισμούς και τα συγκάματα. Έχετε μαζί σας πάνες, μωρομάντηλα και προστατευτική κρέμα για συχνή φροντίδα.
- Μην ξεχνάτε το νερό: Ακόμα και αν θηλάζει ή πίνει γάλα, το μωρό πάνω από 6 μηνών μπορεί να πίνει και νερό, ιδανικά προσφερόμενο σε τακτά διαστήματα για να αποφευχθεί η αφυδάτωση.
Τι να περιέχει το φαρμακείο παραλίας
Πάντα μαζί σας: ένα αντιπυρετικό, μια αντιαλλεργική αλοιφή, αποστειρωμένες γάζες, θερμόμετρο και ένα τζελ για τσιμπήματα ή επαφή με τσούχτρες/φυτά.
Πού να πάω διακοπές με το μωρό;
Προτιμήστε περιοχές με εύκολη πρόσβαση σε ιατρικές υπηρεσίες, όπως κέντρα υγείας ή αγροτικά ιατρεία. Οι απομονωμένες παραλίες χωρίς ιατρική κάλυψη, όσο όμορφες κι αν είναι, δεν ενδείκνυνται για οικογενειακές διακοπές με βρέφος.
