bt_bb_section_bottom_section_coverage_image

Δεν σας αφήνει να του βάλετε παπούτσια; Ένα εγχειρίδιο ψυχραιμίας για να μη γίνει η βόλτα εφιάλτης

Δεν υπάρχει οικογενειακή βόλτα που να μην υπενθυμίζει, ότι τα νηπιάκια είναι μικροί… «πράκτορες του χάους».

Αν έχετε προσπαθήσει να ντύσετε και κυρίως να βάλετε τα παπούτσια του μικρού σας, τότε θα καταλαβαίνετε τι εννοούμε.

Έχει υπάρξει παιδί που να μην έχει αντιδράσει, ουρλιάξει, ξεσπάσει έστω μία φορά στην προσπάθεια να του βάλει η μαμά ή ο μπαμπάς τα παπούτσια; Σίγουρα όχι.

Tα ξεσπάσματα δεν είναι αποτυχία στη γονεϊκότητα – είναι αναπτυξιακό ορόσημο.

Εγχειρίδιο ψυχραιμίας

Τα νήπια μαθαίνουν να διαχειρίζονται έντονα συναισθήματα με εγκέφαλο που ακόμα αναπτύσσεται.

Όταν ξεσπά δημόσια, οι ειδικοί έχουν το εγχειρίδιο της ψυχραιμίας:

Κατέβα στο ύψος του και μίλα του

Αν το παιδί ουρλιάζει στο διάδρομο των σνακ, γονάτισε στο ύψος του και μίλησέ του ήρεμα. Η επαφή με τα μάτια δημιουργεί αίσθηση ασφάλειας και βοηθά να συγχρονιστεί με την ενέργειά σου.

Ονόμασε το συναίσθημα, όσο προφανές κι αν φαίνεται

Πες π.χ.: «Είσαι στεναχωρημένος γιατί είπα όχι σε περισσότερα σνακ. Είναι δύσκολο αυτό.» Η αναγνώριση του συναισθήματος το βοηθά να νιώσει ότι το καταλαβαίνεις και ενισχύει το συναισθηματικό του λεξιλόγιο.

Πρόσφερε απλές επιλογές

Όταν όλα μοιάζουν εκτός ελέγχου, το νήπιο έχει ανάγκη να πει “ναι” σε κάτι. Δοκίμασε: «Μπορείς να κρατήσεις το χέρι μου ή να μπεις στο καρότσι , τι διαλέγεις;»

Διατήρησε την ψυχραιμία σου

Ναι, μπορεί κάποιοι να σε κοιτάνε. Άφησέ τους. Η ήρεμη αντίδρασή σου μετράει περισσότερο από τη γνώμη τους. Δεν οφείλεις σε κανέναν μία “παράσταση”.

Συζήτησε μαζί του όταν ηρεμήσει

Όταν είστε σπίτι και πιο ήρεμοι, μιλήστε για το περιστατικό. Πες κάτι σαν: «Αυτή η βόλτα σήμερα ήταν δύσκολη. Ευχαριστώ που προσπάθησες. Την επόμενη φορά ίσως το κάνουμε αλλιώς.»

Πηγή: mother.ly

Facebook Share  X Share  Στείλε με email  Print