Άσκηση - Διατροφή

Θα θέλατε να είναι η κοιλιά σας επίπεδη για την αποψινή έξοδο αλλά εξαιτίας του καφέ, των αναψυκτικών και των...

Με καμπύλες, αισθησιακή , γεματούλα, γυναικάρα. Έντεκα μήνες μετά αφότου έφερα τον γιο μου στον κόσμο αυτούς τους χαρακτηρισμούς δίνω...

Είπατε το μεγάλο ναι και αγχώνεστε για τη μεγάλη μέρα γιατί ο καιρός περνά και φυσικά θέλετε να λάμπετε; Μην...

Είναι χορταστικές, νόστιμες και το κυριότερο; Δεν έχουν πολλές θερμίδες! Δείτε ποιες είναι οι 50 τροφές με λιγότερες από 100...

Κάθε γυναίκα επιθυμεί ένα όμορφο στήθος καθώς γνωρίζει ότι είναι ένα σημείο που συγκεντρώνει πάντα τα αντρικά βλέμματα. Καλώς η...

Είναι το όνειρο κάθε γυναίκας να μπορεί να χάσει κιλά χωρίς να κάνει γυμναστική. Και όσο κι αν είμαστε υπέρ...

Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές για να απαλλαγείτε  από την κυτταρίτιδα μία και καλή! Έτσι δεν θα χρειαστεί ποτέ να ξανασκεφτείτε...

Πόσες φορές δεν ευχηθήκατε να σας κοβόταν η όρεξη και να φτάσει η ζυγαριά τα κιλά που επιθυμείτε;  Το να...

Είναι η αγαπημένη δίαιτα των διασήμων με την Victoria Beckam να κάνει την αρχή δημοσιεύοντας τη δίαιτα στο λογαρισμό της...

Γνωρίζουμε ότι δεν πρέπει να κοιμόμαστε με γεμάτο το στομάχι, λίγοι όμως το τηρούμε. Ωστόσο ίσως αυτό που δεν γνωρίζουμε...