Μετά τον τοκετό05/11/2025by ndiamantopoulou
Αυτό είναι πραγματικά το στήθος που θηλάζει: Χωρίς φίλτρα, χωρίς ταμπού
Δεν είναι παράξενο που ορισμένες μαμάδες σοκάρονται από τις αλλαγές στο στήθος τους μετά τον τοκετό.
Εγκυμοσύνη
9 μήνες05/11/2025by ndiamantopoulou
Linea Nigra: Όσα θα ήθελες να γνωρίζεις για αυτήν την μαύρη γραμμή στην κοιλιά σου
Σίγουρα έχεις ακούσει για τα κλασικά σημάδια και συμπτώματα της εγκυμοσύνης.
Μετά τον τοκετό04/11/2025by ndiamantopoulou
Πονάς όταν θηλάζεις; 10 τρόποι να ανακουφιστείς αποτελεσματικά
Ο θηλασμός είναι ένας φυσικός και βολικός τρόπος να ταΐζεις το μωρό σου.
Μετά τον τοκετό03/11/2025by ndiamantopoulou
Μητρικός θηλασμός: Το ανοσολογικό αποτύπωμα που προστατεύει για χρόνια – Τι λέει νέα έρευνα
Για χρόνια οι μαμάδες άκουγαν ότι ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο του καρκίνου του μαστού.
«Δεν μπορώ άλλο να είμαι έγκυος, βαρέθηκα»: Δεν είναι λίγες οι μέλλουσες μαμάδες που το έχουν εκφράσει.
Όσο εξελίσσεται η εγκυμοσύνη, το μωρό αναπτύσσεται μέσα στη μήτρα, ενώ το σώμα της μαμάς αλλάζει συνεχώς.
Μετά τον τοκετό26/10/2025by ndiamantopoulou
Πήρες βάρος μετά τον τοκετό; Γιατί συμβαίνει και πώς να το διαχειριστείς
Η «κουλτούρα του bounce back» μπορεί να σε κάνει να νιώθεις ότι πρέπει να χάσεις αμέσως τα κιλά της εγκυμοσύνης.
Μετά τον τοκετό25/10/2025by ndiamantopoulou
Καρκίνος του μαστού: Ασπίδα προστασίας ο μητρικός θηλασμός; Τι δείχνουν οι έρευνες
Ο θηλασμός δεν ωφελεί μόνο το μωρό, αλλά και τη μητέρα.
Μετά τον τοκετό24/10/2025by ndiamantopoulou
Όταν η θηλή δεν «βγαίνει»: Τι μπορείς να κάνεις για να βοηθήσεις τον θηλασμό
Πολλές μαμάδες ανησυχούν όταν διαπιστώνουν ότι οι θηλές τους είναι εισέχουσες ή επίπεδες.
9 μήνες22/10/2025by ndiamantopoulou
Κρέμες για τις ραγάδες της εγκυμοσύνης: Είναι αποτελεσματικές τελικά ή όχι;
Η εγκυμοσύνη είναι μία περίοδος δοκιμασιών.
