9 μήνες27/06/2025by ndiamantopoulou
Καφεΐνη στην εγκυμοσύνη: Πόσο καφέ και ποια ροφήματα μπορείς να απολαμβάνεις με ασφάλεια
Μπορείς να πιεις καφεΐνη στην εγκυμοσύνη;
Εγκυμοσύνη
Μετά τον τοκετό26/06/2025by ndiamantopoulou
«Τι να τρώω τώρα που θηλάζω;» Ο οδηγός διατροφής που θα σου λύσει τα χέρια
Ένα εγχειρίδιο που διευκολύνει τη θηλάζουσα στις καθημερινές διατροφικές της επιλογές.
Το Νο1 που απασχολεί κάθε νέα μαμά (εκτός από την υγεία του μωρού της); Ο ύπνος!
9 μήνες24/06/2025by ndiamantopoulou
Η εγκυμοσύνη σου θεωρείται υψηλού κινδύνου; Eιδικοί εξηγούν όλα όσα πρέπει να ξέρεις
Ακούγοντας τις λέξεις «εγκυμοσύνη υψηλού κινδύνου» όλα μπορούν να αλλάξουν το πλάνο φροντίδας σας.
9 μήνες23/06/2025by ndiamantopoulou
Όταν το μωρό «παίρνει θέση»: Τι σημαίνει και πώς θα το καταλάβεις
Καθώς πλησιάζει ο τοκετός, το μωρό παίρνει θέση στη μήτρα. Τι σημαίνει αυτό;
Μετά τον τοκετό16/06/2025by ndiamantopoulou
Είναι αλήθεια ότι χρειάζονται 2 χρόνια για να συνέλθεις μετά τη γέννα;
Για πολλές γυναίκες, η μητρότητα επιφέρει μία σημαντική κρίση ταυτότητας, σωματικά, ψυχολογικά και συναισθηματικά.
9 μήνες10/06/2025by ndiamantopoulou
Είναι ασφαλές το σεξ στην εγκυμοσύνη; Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για κάθε τρίμηνο
Το σεξ κατά την εγκυμοσύνη είναι ένα θέμα που απασχολεί πολλά ζευγάρια για διάφορους λόγους.
9 μήνες07/06/2025by ndiamantopoulou
Μήπως είσαι έγκυος και δεν το ξέρεις; Τα 7 σημάδια που εμφανίζονται πρώτα
Το τεστ εγκυμοσύνης και η επίσκεψη στον γυναικολόγο είναι οι επίσημοι τρόποι για να επιβεβαιώσεις ότι περιμένεις παιδί.
9 μήνες06/06/2025by ndiamantopoulou
Πώς να επιλέξεις το κατάλληλο μαξιλάρι εγκυμοσύνης για άνετο ύπνο
Από τον πέμπτο μήνα της εγκυμοσύνης, πολλές γυναίκες αρχίζουν να αντιμετωπίζουν προβλήματα στον ύπνο.
Μετά τον τοκετό03/06/2025by ndiamantopoulou
«Η στιγμή που σκέφτηκα να εξαφανιστώ με το καρότσι»: 6 αλήθειες για την επιλόχεια κατάθλιψη
Μια μαμά περιγράφει πώς εκδηλώθηκε η επιλόχεια κατάθλιψη με τρόπους που δεν φανταζόταν και πώς κατάφερε τελικά να ζητήσει βοήθεια
