Μετά τον τοκετό16/09/2025by ndiamantopoulou
Πόνοι σε πλάτη και μέση μετά τον τοκετό: Πού οφείλονται και πώς να απαλλαγείς αποτελεσματικά
Τίποτα δεν κάνει έναν άνθρωπο να αισθάνεται μεγαλύτερος από τον πόνο στη μέση.
Μετά τον τοκετό
Μετά τον τοκετό08/09/2025by ndiamantopoulou
Πότε κατεβαίνει το μητρικό γάλα; Τα στάδια και τα μυστικά που πρέπει να ξέρεις
Περιμένεις με ανυπομονησία το μωρό σου και κάνεις σχέδια για το πώς θα το θηλάσεις.
Μετά τον τοκετό05/09/2025by ndiamantopoulou
«Σταματήστε να μου λέτε ότι είναι υπέροχες οι ραγάδες μου από την εγκυμοσύνη»
Ποια είναι η δική σου love language; Ναι, ξέρω ότι η θεωρία με τις «γλώσσες αγάπης» έχει δεχθεί αρκετή κριτική,...
Μετά τον τοκετό28/08/2025by ndiamantopoulou
Ο κόλπος σου μετά τον τοκετό: Όσα πρέπει να ξέρεις για την επούλωση και την ανάκαμψή του
Είσαι έγκυος και είναι φυσιολογικό να ανησυχείς για το πώς ο κόλπος σου θα επιβιώσει από τον τοκετό, καθώς επίσης...
Μετά τον τοκετό25/08/2025by ndiamantopoulou
5 είδη ξεκούρασης μετά τον τοκετό και γιατί είναι απαραίτητα για κάθε μαμά
Στη σύγχρονη κοινωνία, δίνεται έμφαση στην ατομικότητα, την παραγωγικότητα και την επαγγελματική και οικονομική επιτυχία
Μετά τον τοκετό14/08/2025by ndiamantopoulou
Κούρεμα μετά τον τοκετό: Τα μυστικά για να βρεις το ιδανικό look
Δύο μαμάδες, δύο ιστορίες μαλλιών μετά τον τοκετό.
Μετά τον τοκετό06/08/2025by ndiamantopoulou
Η «ντροπή» του μη θηλασμού: Γιατί ακόμα κρίνουμε τις μαμάδες;
Δεν είναι καινούριο ότι πολλές μαμάδες νιώθουν αποτυχημένες, όταν δεν μπορούν να θηλάσουν.
Μετά τον τοκετό03/08/2025by ndiamantopoulou
«Όσο ήμουν λεχώνα έβλεπα συνεχώς στο δωμάτιο μία γυναίκα με γκρίζα μαλλιά και λευκό νυχτικό»
Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να φέρει απίστευτη χαρά αλλά και αμέτρητες προκλήσεις.
Εάν θηλάζεις και το μωράκι σου εξακολουθεί να κλαίει, τότε μπορεί να νιώθει δυσφορία από εγκλωβισμένα αέρια.
Αφότου αποκτήσεις παιδί, μπορεί να νιώθεις ότι το σώμα σου το έχει πατήσει οδοστρωτήρας.
