Μετά τον τοκετό14/08/2025by ndiamantopoulou
Κούρεμα μετά τον τοκετό: Τα μυστικά για να βρεις το ιδανικό look
Δύο μαμάδες, δύο ιστορίες μαλλιών μετά τον τοκετό.
Μετά τον τοκετό
Μετά τον τοκετό06/08/2025by ndiamantopoulou
Η «ντροπή» του μη θηλασμού: Γιατί ακόμα κρίνουμε τις μαμάδες;
Δεν είναι καινούριο ότι πολλές μαμάδες νιώθουν αποτυχημένες, όταν δεν μπορούν να θηλάσουν.
Μετά τον τοκετό03/08/2025by ndiamantopoulou
«Όσο ήμουν λεχώνα έβλεπα συνεχώς στο δωμάτιο μία γυναίκα με γκρίζα μαλλιά και λευκό νυχτικό»
Η περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να φέρει απίστευτη χαρά αλλά και αμέτρητες προκλήσεις.
Εάν θηλάζεις και το μωράκι σου εξακολουθεί να κλαίει, τότε μπορεί να νιώθει δυσφορία από εγκλωβισμένα αέρια.
Αφότου αποκτήσεις παιδί, μπορεί να νιώθεις ότι το σώμα σου το έχει πατήσει οδοστρωτήρας.
Μετά τον τοκετό16/07/2025by ndiamantopoulou
Θηλασμός το καλοκαίρι: 7 πρακτικές συμβουλές για δροσιά, άνεση και ασφάλεια
Το καλοκαίρι είναι μια εποχή που φέρνει χαρά, φως και… αρκετή ζέστη!
Μετά τον τοκετό09/07/2025by ndiamantopoulou
Ράμματα τοκετού: Πώς θα τα φροντίσετε μετά την επιστροφή στο σπίτι
Τα ράμματα του τοκετούτα φροντίζουμε, διατηρώντας την περιοχή καθαρή ώστε να μην υπάρχει κίνδυνος μόλυνσης.
Μετά τον τοκετό07/07/2025by ndiamantopoulou
Τραυματική εμπειρία τοκετού: Πότε συμβαίνει και πώς να την αντιμετωπίσετε
Όλες οι γυναίκες και οι σύντροφοί τους, ονειρεύονται έναν υπέροχο, εύκολο γεμάτο χαρά τοκετό. Μερικές φορές όμως δεν εξελίσσεται έτσι.
Μετά τον τοκετό02/07/2025by ndiamantopoulou
Διαρκεί περισσότερο η ανάρρωση από τον δεύτερο τοκετό; Τι απαντούν σχεδόν οι μισές μαμάδες
Πέντε μήνες μετά τη γέννηση του έκτου παιδιού της, μια μητέρα εξακολουθεί να βρίσκεται σε φάση ανάρρωσης.
Μετά τον τοκετό26/06/2025by ndiamantopoulou
«Τι να τρώω τώρα που θηλάζω;» Ο οδηγός διατροφής που θα σου λύσει τα χέρια
Ένα εγχειρίδιο που διευκολύνει τη θηλάζουσα στις καθημερινές διατροφικές της επιλογές.
