Όταν δύο σύντροφοι αποφασίζουν να συγκατοικήσουν, σίγουρα ετοιμάζονται για μία μεγάλη αλλαγή.
Η ύπαρξη παρόμοιων συναισθημάτων και αντιλήψεων για αυτή τη μετάβαση συνδέεται με μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση.
Πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό «Social Psychological and Personality Science», δείχνει ότι τα ζευγάρια που αντιλαμβάνονται με παρόμοιο τρόπο αυτή τη σημαντική αλλαγή στη ζωή τους τείνουν να είναι πιο ευτυχισμένα. Ωστόσο, αυτή η κοινή οπτική δεν φαίνεται απαραίτητα να ενισχύεται κατά τους πρώτους έξι μήνες της συγκατοίκησης.
Η συγκατοίκηση με έναν ερωτικό σύντροφο αποτελεί μια σημαντική αλλαγή ζωής, την οποία και οι δύο άνθρωποι βιώνουν ακριβώς την ίδια χρονική περίοδο. Παρότι η μετακόμιση σε ένα κοινό σπίτι είναι μια κοινή εμπειρία, κάθε σύντροφος μπορεί να την ερμηνεύει με πολύ διαφορετικό τρόπο. Ο ένας μπορεί να τη θεωρεί ένα συναρπαστικό και απολύτως αναμενόμενο βήμα, ενώ ο άλλος μπορεί να αισθάνεται άγχος για την απώλεια του προσωπικού του χώρου και να βιώνει τη μετάβαση ως δύσκολη.
«Παρότι τα σημαντικά γεγονότα της ζωής συχνά βιώνονται μαζί με κοντινά πρόσωπα, όπως συμβαίνει όταν κάποιος μετακομίζει με τον σύντροφό του, η έρευνα παραδοσιακά επικεντρώνεται στις ατομικές και όχι στις κοινές εμπειρίες», δήλωσε η επικεφαλής της μελέτης, Karla Fliedner, ερευνήτρια στο Τμήμα Ψυχολογικής Αξιολόγησης του Πανεπιστημίου Humboldt του Βερολίνου. «Θέλαμε να εξετάσουμε αν η μελέτη της οπτικής και των δύο συντρόφων θα μπορούσε να προσφέρει νέες πληροφορίες για τα σημαντικά γεγονότα της ζωής και τις σχέσεις μέσα στις οποίες αυτά συμβαίνουν».
Οι ψυχολόγοι αναφέρονται σε αυτές τις υποκειμενικές ερμηνείες με τον όρο «αντιλήψεις για το γεγονός». Η αντίληψη ενός γεγονότος δεν περιορίζεται στην απλή αναγνώριση ότι κάτι συνέβη. Περιλαμβάνει μια πολυδιάστατη αξιολόγηση του πώς βίωσε κάποιος το γεγονός, πόσο επηρέασε τη ζωή του και αν άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο βλέπει τον κόσμο. Μετρώντας αυτά τα υποκειμενικά συναισθήματα, οι ερευνητές μπορούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον τρόπο με τον οποίο οι μεταβάσεις της ζωής επηρεάζουν την ανθρώπινη ψυχολογία.
«Η συγκατοίκηση αποτελεί ένα ιδιαίτερα ενδιαφέρον παράδειγμα, επειδή πρόκειται για μια σημαντική μετάβαση που βιώνεται ταυτόχρονα και από τους δύο συντρόφους, οι οποίοι όμως μπορεί να την αντιλαμβάνονται διαφορετικά», ανέφερε η Fliedner. «Για παράδειγμα, ο ένας σύντροφος μπορεί να θεωρεί τη συγκατοίκηση κυρίως συναρπαστική και θετική, ενώ ο άλλος να τη βιώνει ως απαιτητική και αγχωτική».
«Θέλαμε να κατανοήσουμε κατά πόσο οι σύντροφοι βλέπουν αυτή την εμπειρία με παρόμοιο τρόπο, πόσο καλά αντιλαμβάνονται ο ένας την οπτική του άλλου και αν αυτές οι κοινές αντιλήψεις σχετίζονται με την ικανοποίηση από τη σχέση», εξήγησε η Fliedner.
Υπάρχουν θεωρητικοί λόγοι για τους οποίους οι ερωτικοί σύντροφοι μπορεί να αναπτύσσουν παρόμοιες αντιλήψεις για ένα γεγονός. Η Θεωρία της Κοινής Πραγματικότητας υποστηρίζει ότι οι άνθρωποι έχουν την ανάγκη να δημιουργούν κοινές εσωτερικές καταστάσεις με τα πρόσωπα που βρίσκονται κοντά τους. Επιθυμούν να ευθυγραμμίζουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για τον κόσμο για δύο βασικούς λόγους. Πρώτον, η κοινή οπτική βοηθά το άτομο να αισθάνεται σίγουρο ότι η δική του αντίληψη είναι έγκυρη και ακριβής. Δεύτερον, η συμφωνία ως προς την ερμηνεία του κόσμου ενισχύει το αίσθημα κοινωνικής σύνδεσης.
Πώς διεξήχθη η έρευνα
Για να διερευνήσουν το ζήτημα, οι ερευνητές ανέλυσαν δεδομένα από 400 συμμετέχοντες, οι οποίοι σχημάτιζαν 200 ετερόφυλα ζευγάρια. Οι συμμετέχοντες αποτελούσαν μέρος ενός μεγαλύτερου, συνεχιζόμενου ερευνητικού προγράμματος με τίτλο «Η προσωπικότητα του ζευγαριού στην καθημερινή ζωή». Οι περισσότεροι ήταν φοιτητές ή νέοι επαγγελματίες ηλικίας περίπου 25 ετών. Η συντριπτική πλειονότητα των ζευγαριών δεν ήταν παντρεμένη και, κατά την πρώτη αξιολόγηση, συγκατοικούσε για λιγότερο από τέσσερις εβδομάδες.
Για να παρακολουθήσουν τις αλλαγές με την πάροδο του χρόνου, οι ερευνητές ζήτησαν από τα ζευγάρια να συμπληρώσουν ερωτηματολόγια σε δύο διαφορετικές χρονικές στιγμές, με απόσταση έξι μηνών μεταξύ τους. Για να μετρήσουν τον τρόπο με τον οποίο οι συμμετέχοντες αντιλαμβάνονταν τη μετακόμιση, χρησιμοποίησαν μια προσαρμοσμένη εκδοχή του Ερωτηματολογίου Χαρακτηριστικών Γεγονότος. Το ερωτηματολόγιο ζητούσε από τους συμμετέχοντες να αξιολογήσουν την εμπειρία τους με βάση εννέα συγκεκριμένες διαστάσεις, όπως το πόσο θετική, προβλέψιμη, απαιτητική, συναισθηματικά σημαντική και επιδραστική ήταν η μετακόμιση.
Οι συμμετέχοντες έδωσαν δύο διαφορετικά είδη απαντήσεων. Αρχικά, περιέγραψαν τα προσωπικά τους συναισθήματα για τη συγκατοίκηση. Στη συνέχεια, εκτίμησαν πώς πίστευαν ότι είχε βιώσει το γεγονός ο σύντροφός τους. Οι ερευνητές μέτρησαν επίσης την ικανοποίηση κάθε συμμετέχοντα από τη σχέση του, χρησιμοποιώντας ένα τυποποιημένο ερωτηματολόγιο επτά ερωτήσεων.
Τα δεδομένα έδειξαν ότι οι σύντροφοι έτειναν να έχουν πολύ παρόμοιες αντιλήψεις σχετικά με την εμπειρία της συγκατοίκησης. Οι απαντήσεις τους παρουσίαζαν πολύ μεγαλύτερη συμφωνία από εκείνη που καταγραφόταν μεταξύ τυχαία επιλεγμένων αγνώστων. Αυτή η σύμπτωση δεν οφειλόταν απλώς στη λεγόμενη κανονιστικότητα. Ο όρος αναφέρεται στην πιθανότητα οι άνθρωποι να συμφωνούν επειδή ακολουθούν ένα ευρέως διαδεδομένο κοινωνικό πρότυπο, όπως την κοινή πεποίθηση ότι η συγκατοίκηση είναι ένα ευχάριστο γεγονός.
«Ένα ενδιαφέρον εύρημα ήταν ότι οι σύντροφοι παρουσίαζαν μεγαλύτερη ομοιότητα στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονταν τη συγκατοίκηση από όση θα αναμενόταν αποκλειστικά με βάση τις κοινές κοινωνικές αντιλήψεις για το συγκεκριμένο γεγονός», δήλωσε η Fliedner. «Για παράδειγμα, η ομοιότητα μεταξύ των συντρόφων δεν μπορούσε να εξηγηθεί πλήρως από τη συνηθισμένη αντίληψη ότι η συγκατοίκηση είναι ένα θετικό και προβλέψιμο γεγονός».
Για να λάβουν υπόψη αυτή την κοινωνική αντίληψη, οι ερευνητές χρησιμοποίησαν στατιστικά μοντέλα, ώστε να απομονώσουν τα μοναδικά και ιδιαίτερα συναισθήματα κάθε ζευγαριού. Διαπίστωσαν ότι τα ζευγάρια παρουσίαζαν πραγματική ευθυγράμμιση στις προσωπικές τους απόψεις για τη μετάβαση, πέρα από τις συνήθεις κοινωνικές προσδοκίες. Εκτός από το γεγονός ότι μοιράζονταν παρόμοια συναισθήματα, οι συμμετέχοντες ήταν γενικά ικανοί να εκτιμήσουν σωστά τον τρόπο με τον οποίο ο σύντροφός τους είχε βιώσει τη μετακόμιση.
Όταν οι σύντροφοι παρουσίαζαν υψηλό βαθμό ομοιότητας στα συναισθήματα που ανέφεραν, δήλωναν επίσης μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση τους. Η ικανότητα ακριβούς εκτίμησης των συναισθημάτων του συντρόφου συνδεόταν επίσης με μεγαλύτερη ευτυχία μέσα στη σχέση. Είναι ενδιαφέρον ότι ακόμη και η πεποίθηση πως ο σύντροφος ένιωθε ακριβώς το ίδιο, γνωστή ως αντιλαμβανόμενη ομοιότητα, σχετιζόταν με υψηλότερη ικανοποίηση.
«Διαπιστώσαμε επίσης ότι τα ζευγάρια που αντιλαμβάνονταν με περισσότερο παρόμοιο τρόπο τη συγκατοίκηση έτειναν να αναφέρουν μεγαλύτερη ικανοποίηση από τη σχέση τους», δήλωσε η Fliedner. «Ωστόσο, αυτή η συσχέτιση έπαυε να είναι στατιστικά σημαντική όταν λαμβάνονταν υπόψη οι μέσες αντιλήψεις για το γεγονός, γεγονός που υποδηλώνει ότι η κοινή αντίληψη τέτοιων εμπειριών μπορεί να διαδραματίζει σημαντικό ρόλο».
Τι έδειξαν τα στοιχεία
Οι ερευνητές αξιολόγησαν ξανά τα ζευγάρια έξι μήνες μετά την αρχική έρευνα, προκειμένου να εξετάσουν πώς εξελίχθηκαν αυτές οι δυναμικές. Τα δεδομένα έδειξαν ότι η ομοιότητα στις αντιλήψεις δεν αυξήθηκε με την πάροδο του χρόνου. Η σύγκλιση των απόψεων των συντρόφων παρέμεινε σχετικά σταθερή. Παράλληλα, οι αλλαγές στον βαθμό ομοιότητας με τον οποίο αντιλαμβάνονταν το γεγονός δεν συνδέονταν με μεταβολές στην ικανοποίησή τους από τη σχέση κατά τη διάρκεια των έξι μηνών.
«Σε αντίθεση με τις προσδοκίες μας, οι σύντροφοι δεν έγιναν γενικά πιο όμοιοι στον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβάνονταν το σημαντικό αυτό γεγονός κατά τη διάρκεια του εξαμήνου», σημείωσε η Fliedner. «Περιμέναμε ότι η κοινή εμπειρία αυτής της σημαντικής μετάβασης και οι σχετικές συζητήσεις μεταξύ των συντρόφων θα οδηγούσαν σταδιακά σε σύγκλιση των αντιλήψεών τους».
«Ωστόσο, δεν μπορούμε να αποκλείσουμε το ενδεχόμενο οι σύντροφοι να είχαν ήδη αποκτήσει παρόμοιες αντιλήψεις αμέσως μετά τη συγκατοίκηση και πριν από την πρώτη μας αξιολόγηση», πρόσθεσε. Η απουσία μακροπρόθεσμης σύγκλισης υποδηλώνει ότι οι άνθρωποι μπορεί να επιλέγουν συντρόφους που ήδη επεξεργάζονται τον κόσμο με παρόμοιο τρόπο ή ότι η ευθυγράμμιση συμβαίνει πολύ γρήγορα, τις πρώτες ημέρες, πριν προλάβουν να τη μετρήσουν οι ερευνητές.
Όπως συμβαίνει σε κάθε έρευνα, υπάρχουν ορισμένοι περιορισμοί που πρέπει να ληφθούν υπόψη. Ένας από αυτούς είναι η έλλειψη πληροφοριών σχετικά με το πόσο ικανοποιημένα ήταν τα ζευγάρια πριν αποφασίσουν να συγκατοικήσουν. Επειδή δεν πραγματοποιήθηκε αξιολόγηση πριν από το γεγονός, είναι δύσκολο να αποδειχθεί μια άμεση σχέση αιτίας και αποτελέσματος.
«Ένας σημαντικός περιορισμός αφορά την αιτιώδη σχέση», εξήγησε η Fliedner. «Παρότι είναι πιθανό η παρόμοια αντίληψη ενός κοινού σημαντικού γεγονότος να συμβάλλει στην ικανοποίηση από τη σχέση, μπορεί να ισχύει και το αντίστροφο: οι σύντροφοι που είναι περισσότερο ικανοποιημένοι από τη σχέση τους ίσως έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα να αναπτύξουν παρόμοιες αντιλήψεις για τις κοινές εμπειρίες τους. Επομένως, τα συγκεκριμένα ευρήματα δεν μπορούν να καθορίσουν την κατεύθυνση αυτής της συσχέτισης».
Ένας ακόμη περιορισμός σχετιζόταν με τη διατύπωση ορισμένων ερωτήσεων του ερωτηματολογίου σχετικά με τον εξωτερικό έλεγχο. Μερικοί συμμετέχοντες θεώρησαν τις ερωτήσεις συγκεχυμένες, καθώς η απόφαση για συγκατοίκηση είναι συνήθως εθελοντική και δεν επιβάλλεται από εξωτερικά πρόσωπα. Οι ερευνητές κατέγραψαν το συγκεκριμένο ζήτημα, αν και η αφαίρεση αυτών των ερωτήσεων δεν άλλαξε τα συνολικά στατιστικά αποτελέσματα.
Περιορισμό αποτελεί και το συγκεκριμένο γεγονός που εξετάστηκε. Η συγκατοίκηση είναι μόνο ένα είδος κοινού ορόσημου σε μια σχέση και αποτελεί μια εμπειρία στην οποία συμμετέχουν ενεργά και οι δύο σύντροφοι. Άλλα σημαντικά γεγονότα της ζωής, όπως μια σοβαρή ασθένεια ή η γέννηση ενός παιδιού, μπορεί να προκαλούν πολύ διαφορετικές αντιδράσεις στους δύο συντρόφους.
«Ένα επόμενο βήμα είναι να εξεταστεί αν εμφανίζονται παρόμοια μοτίβα και σε άλλα σημαντικά γεγονότα της ζωής, όπως η απόκτηση παιδιών, καθώς και σε άλλους τύπους στενών σχέσεων», δήλωσε η Fliedner. «Θα είναι επίσης σημαντικό να διερευνηθούν οι διαδικασίες μέσω των οποίων οι σύντροφοι αναπτύσσουν παρόμοιες αντιλήψεις για τις κοινές εμπειρίες και αν αυτές οι αντιλήψεις επηρεάζουν αιτιωδώς την ικανοποίηση από τη σχέση».
Πηγή: psypost.com
